2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
V tomto článku by som chcel hovoriť o tom, prečo je také dôležité pracovať so svojimi negatívnymi pocitmi a emóciami, prežívať ich a nechať ich ísť, vytvárať priestor pre nové udalosti vo vašom živote.
Som sám, sám. Aj tak vás zradia. Dosť som pil. Jeden (priateľ) v mojej kancelárii odniesol riaditeľovu kabelku, ďalší spal s mojou ženou, tretí so mnou pil iba vodku … Príliš často si o mňa utierali nohy …
Miloval som ju, príbeh je zložitý, o 10 rokov mladší ako ja. Najprv nemiloval, potom nepoznal život. A potom povedala: „Kto si pre mňa“… uplynulo 7 rokov. Áno, už som zabudol, zostal iba sediment. Nehovoril som to - nezabudol som, samozrejme, že som sa vo svojom vnútri odlišoval, pravdepodobne som cynik, a nejako som sa na ženy začal pozerať úplne iným spôsobom … “
Sergey (meno bolo zmenené), ktorého sme stretli na zoznamke, mi povedal o svojom príbehu. V jeho príbehu bolo veľa bolesti, sťažnosti na ženy, priateľov, rodičov, brata, vládu a celý svet. A nechýbali ani spomienky na minulé úspechy. Všetky rozhovory sú len o minulosti: o úspechoch, porážkach, láske, zrade, ale o skutočnom živote dneška, a ešte viac o budúcnosti - prakticky nič …
- Som stavebný inžinier. Vyštudoval UPI, školu olympijskej rezervácie, hudobnú školu na klavíri. Podľa vojenskej špecializácie, poručík, veliteľ roty ženijných jednotiek. Otec je inžinier v obrannom závode, matka je učiteľka hudby. Nemal som detstvo: 4-6 hodinový tréning a hudobné štúdio, domáce úlohy a dokonca aj škola sa zvyšovala o hodiny. V autobuse som jedol počas jazdy z jedného miesta na druhé. Hral si s gumičkami a ja som usnul ako mŕtvy …
- Máte radi svoju prácu, povedzte mi to úprimne?
- Úprimne nie, ale keď som vošiel na 92. miesto, bol tam taký neporiadok. Dúfal som, že počas štúdia bude krajina chcieť stavať, z čoho som poctivo a bez kamarátstva získaval znalosti. A keď obhájil diplom a bol pripravený predávať všetky druhy svinstiev ako „Herbalife“, našiel som kanceláriu, kde bol potrebný projektant …
- Čo si teraz myslíš? Čo by si chcel robiť?
- Takže neviem, ako sa stavajú fasády pre nákupné centrá. Môžem točiť volantom kategórie B, C … Chcem ísť tam, kde je potrebný mozog. Zamestnávateľ ale nechce platiť za mozog, chce si kúpiť auto pre seba. Alebo dcéra na počesť promócie. Kto ma potrebuje Za 10 minút vypočítam profil ložiska, je tu program, urobím správu o peniazoch aj o stavbe, sklad a objednávku na nedostatok a orezanie podľa prvkov …
- Každý si vytvára svoju vlastnú realitu. Máte radi život vo vlastnom svete?
- Nie veľmi, ale iný si nemôžem dovoliť. Každý má vopred určený osud a ako si ho splní - pôjde svojou vlastnou cestou …
Môj svet začal vo veku 4 rokov, keď mi moji predkovia kúpili prvú stavebnicu a ja som lenivo čítal a písal. Nuž, potom to poznáte: šport, hudba, UPI, nezamestnanosť, strojárstvo, zrada na žene, kúpa nehnuteľnosti, opäť nezamestnanosť. Áno, niekde uprostred, hodnosť poručíka. Nemám teda žiadne zlaté hory. To je celý môj svet: rocková hudba a pošťuchovanie internetu … …
Áno, nie, nie … to nezávisí od nás. Ak neviete - stane sa to, čo je vopred určené zhora … Viem, čo potrebujem, ale ostatní to nepotrebujú … Nerozumiem jednej veci: dievča mi v láske prisahalo a okamžite ma podviedlo.. Myslíte si, že má pravdu?
Bolí to, ale nič sa nedá robiť, som pripravený dať za ňu život. A potom tam boli okrem nej aj ženy, ale všetko nebolo v poriadku. Vlákno má zrejme každý. Odrežte ho na 3 sekundy a navždy. A myslíš môj svet …
Každý človek vo svojom živote čelí rôznym traumatickým situáciám, a to je nevyhnutné: strata blízkych (smrť alebo rozpad vzťahov), zrada, zrada, dlhodobá vážna choroba blízkych, vážne finančné straty z rôznych dôvodov, a oveľa viac. Zdá sa im, že na niektorých ľudí dopadajú všetky možné životné skúšky a každý na ne reaguje inak: niekto sa stiahne do seba, „zmrazí“svoje emócie a pocity, aby nezažil duševnú bolesť, ochladne a odtrhne sa. Z niekoho sa stane sťažovateľ, reptajúci, večne nespokojný so životom a viniaci všetkých okolo za svoje problémy.
Niekto si „oblečie masku radosti“, číta pozitívne potvrdenia, raduje sa zo všetkého, čo mu dáva život, nedovoľuje, aby sa v jeho mysli prejavovali negatívne emócie, a násilne v sebe potláča všetky „zlé“myšlienky a emócie o udalostiach okolo. Títo ľudia majú rôzne taktiky, ako sa vyhnúť bolesti, ale nikto z nich nemôže túto bolesť „vyliečiť“.
Naozaj chcem Sergejovi pomôcť úprimne a nezištne. Keď vidíme, ako sa človek s veľkým potenciálom prakticky vzdáva svojho života a zostáva v spomienkach na svoju minulosť, nie je možné zostať bokom.
Väčšina ľudí, ktorí sú v depresii roky, prestáva primerane hodnotiť svoj život, situáciu okolo seba a nevie sa k sebe úprimne priznať a mnohí nechápu, že svet okolo nich je len ich subjektívnym vnímaním. Že bolesť, s ktorou žili, maľuje ich svet tmavými, beznádejnými tónmi. Už nedokážu vnímať príležitosti a dary, ktoré im život ponúka. Nevidia a nepriťahujú k sebe pozitívnych a otvorených ľudí, pretože myslia a cítia na inej, negatívnej vlne.
Ale čo tí „pozitivisti“, ktorí hovoria afirmácie a pozerajú sa na svet cez ružové okuliare? V živote by mali byť v poriadku, sú na pozitívnej vlne!
Bohužiaľ nie. Majú úplne rovnaké negatívne vnímanie sveta, ale nevšimnú si to, pretože všetku svoju bolesť skryli hlboko v srdci a v podvedomí. Ale táto bolesť ich naďalej ničí zvnútra, vytvára v tele rôzne choroby a častejšie neoplazmy, takže človek na seba konečne upúta pozornosť a úprimne a vážne sa vysporiada so svojimi vredmi …
Odporúča:
12 Inštalácií, Ktoré Vám Môžu Zničiť život
Albert Ellis identifikoval 12 hlavných postojov, ktoré nás neurotizujú a nedávajú nám príležitosť normálne žiť a realisticky hodnotiť udalosti, skutočnosti a situácie. Takže: 1. Všetci ľudia by ma mali milovať, prijímať a schvaľovať moje činy.
Rodičovské Predpisy Alebo Ako Zničiť život Svojim Deťom
Koľko myšlienok máte v hlave? Narodili ste sa osobne? Koľko vašich túžob? Koľko rozhodnutí vo svojom živote urobíte sami? Všetko? Polovicu? Príležitostne? Čo keby som vám povedal, že 95% svojho života spíte a správate sa ako robot? A zvyšky tiež podliehajú vplyvu niekoho iného, to áno.
Problémy žiakov Prvého Stupňa. Ako Môžu Rodičia Pomôcť?
1. Psycho-emocionálny stres Prvé 2-3 týždne sú pre prvákov najťažšie. V tomto období môže preťaženie nervových a iných systémov a orgánov dieťaťa spôsobiť zvýšenú únavu, bolesti hlavy a iné ochorenia, zhoršenú chuť do jedla, problémy so spánkom a oslabenie imunitného systému.
„V škole Je To ťažké!“Ako Zničiť život Dieťaťa Hlúpymi Radami A Frázami?
1. Degradácia postavenia učiteľa Devalvácia učiteľa zvyčajne vzniká na základe konkurencie: rodičia začnú súťažiť s učiteľom, ktorý sa zrazu v určitom okamihu stane pre dieťa smerodajnejším než oni sami. Dospelí sa spravidla nevedome zapájajú do tohto boja a svojimi vlastnými činmi ničia možnú alianciu medzi učiteľom a študentom, ktorá je veľmi dôležitá pre všetky nasledujúce roky štúdia.
Život Je Ako Hra, Hra Je Ako život
Hra je životným stavom, je to večná voľba, hádanie, nepárne alebo párne, panvové alebo stratené . Hrali sme ako deti a bez toho, aby sme si to uvedomovali, sme pretiahli potrebu hrať sa do dospelosti. Pri hraní hier pre dospelých stvárňujeme svoje scenáre z detstva a nevedome sa snažíme získať to, čo nám najviac chýba, pre našu integritu a spokojnosť.
