Psychológ Nedáva Rady. A Prečo Je To Potom Potrebné?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Na moju konzultáciu často prichádzajú klienti so žiadosťou o radu. Tu sú niektoré zo želaní: „Mám s ním (jej) zostať alebo odísť“, „Ako postupovať ďalej“, „Ako ho (ju) rýchlo prerobiť“, „Ako prinútiť niekoho, aby urobil, ako chcem“, atď. atď. atď.

Títo klienti často hľadajú náhradu za rodiča. Psychológa označujú ako rodičovskú postavu. A potom musí psychológ pokrčiť všetkými ťažkosťami a utrpením.

Som psychológ, ktorý neradí. Nie som veštec ani vidiaci.

Ak klientovi poradím, všetka zodpovednosť za jeho život padne na mňa. A prvá možnosť rozvíjania práce s takýmto klientom je, že bude veľmi, veľmi dlho chodiť na konzultácie. Druhá možnosť je, keď všetko nejde tak, ako by si klient vo svojom živote želal, a to sa skôr alebo neskôr stane a ja sa stanem príčinou všetkých jeho problémov.

Mne ako špecialistovi nevyhovuje ani prvý, ani druhý variant vývoja. Je pre mňa dôležité vidieť výsledok našej práce s klientom. Samozrejme, môže to byť aj dlhodobá terapia. Ale už v procese práce budú zmeny viditeľné. Klient tieto zmeny zaznamená. Prevezmite za nich zodpovednosť. A krok za krokom si uvedomiť, že je darom byť slobodný vo svojich rozhodnutiach a robiť ich sám.

Prečo teda potrebujem mňa ako špecialistu? Koniec koncov, môžete ísť k priateľovi alebo príbuznému. Samozrejme. Bude však dôvera v dôvernosť, v pochopenie toho, čo sa skutočne deje? S najväčšou pravdepodobnosťou to bude pomoc založená iba na mojej vlastnej skúsenosti. Do problému boli vnesené vlastné emócie a pocity. Priateľ alebo príbuzný nemusí povedať presne to, čo chcete počuť. A potom môže vzniknúť konflikt alebo číha nevôľa.

Psychológ nie je ani priateľ, ani príbuzný. Psychológ je absolvent, ktorý má za sebou roky osobnej terapie a školenia, denne pracuje so situáciami, ktoré sú si navzájom najčastejšie podobné.

Mojou úlohou ako psychológa je:

• zaručiť klientovi 100% dôvernosť;
• pomôžte klientovi vidieť jeho silné stránky;
• naučte klienta samostatne sa rozhodovať a byť za neho zodpovedný (to je pre tých, pre ktorých niekto stále niečo rozhoduje);
• pomôžte klientovi vidieť iracionalitu tých postojov, ktoré zasahujú do pohybu, vývoja, radosti zo života tu a teraz;
• pomôcť klientovi uvedomiť si a prežiť potláčané pocity a emócie;
• podporovať klienta v ťažkých fázach terapie;
• pomôžte klientovi vidieť jeho vzťah k realite;
• pozri „generické skripty“;
• naučte klienta počuť svoje emócie a pocity a umožnite mu to. Nerozdeľte ich na „zlé“a „dobré“;