2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Môžeme sa úplne očistiť od kritiky? Kladiem si túto otázku a nie som si istý, či môžem odpovedať „áno“. Pravdepodobne za to môže vinník, vyberiem našu nedokonalosť. Obzeráme sa okolo seba a vidíme nedostatky. Nachádzajú sa v mnohých oblastiach života. Nedostatky vo vzdelávacom systéme, službách údržby trpia, procesy sú zle vykonávané v práci, sused je hrubý atď. Ak je to žiaduce, počas dňa môžete vo vonkajšom svete nazbierať veľa problematických chvíľ. Ale náš vnútorný svet si to všetko všimne!
Zdá sa, že každý musí pochopiť, že ľudia odrážajú niečo naše. Je ľahké to vziať a zapamätať si to. V prípade podráždenia sa nesťažujte na ostatných, ale pozrite sa na to, čo nám chýba. Dobre sa to hovorí, ale ťažko robí. Ak však zakaždým, keď skúmame, čo rastie v našom odbore, „nestačí“, potom môžeme aspoň obmedziť kritický prístup.
Verím, že v koncepte „nestačí“nás vedú 2 sféry: materiálna a duchovná. Materiál zahŕňa miesto výkonu práce a výšku platu, hnuteľný a nehnuteľný majetok, jedlo, ošatenie a voľný čas. Vlastne to, čo môžeme objektívne porovnať s ostatnými. Každý z nás zároveň investuje svoje hodnoty a priority do rôznych segmentov materiálnej úrovne. Je dôležité, aby jedna osoba kupovala drahé oblečenie a autá, ale bývala v prenajatom byte. Ďalší preferuje kvalitné a pestré jedlo bez záujmu o oblečenie.
Duchovná ríša je veľmi individuálna a intímna. Sú to naše emócie, pocity, skúsenosti, potreby, skúsenosti v minulosti. Spôsob, akým žijeme svoj život na základe našej vnútornej zložky. V tejto oblasti je veľký deficit. Nedostatok lásky, chvály, pozornosti, prijatia, porozumenia, súcitu, spoluviny, obdivu, súhlasu atď. Keď sa pozeráme na životy ostatných, obzvlášť teraz prostredníctvom obrazoviek počítačov a mobilných telefónov, vidíme krásne fotografie, zdá sa nám, že neexistuje žiadne utrpenie. Existuje pocit, že ostatní nemajú interné požiadavky ako my. V tejto chvíli sa objavuje nespokojnosť so sebou samým a s vlastným životom, ktorú prostredníctvom kritiky prenášame na ostatných.
Naše „nedostatočné“je ovplyvnené úsilím, ktoré vynaložíme na vyplnenie tejto medzery. Napríklad na kúpu bytu pracujeme od rána do večera, s manažérom, s ktorým sme sa nedohodli. Cenná čiastka je stále ďaleko. V tejto chvíli budeme venovať pozornosť tým, ktorí si už byt kúpili, alebo ho obdržia od svojich príbuzných. Ďalší príklad: všetko robíme v práci, ak nás šéf konečne pochváli a povzbudí iného kolegu.
Bude v týchto prípadoch vznikať kritika? Bude! Vzhľadom na to, že úsilie nezodpovedá úrovni našej spokojnosti, „nestačí“. Keď sme zvedaví, máme smäd po živote, chceme sa veľa naučiť. Nám to nikdy nebude stačiť. Ak však túto zvedavosť uspokojíme, potom je naše „málo“otázkou času, najčastejšie je to v rovnováhe. V tomto prípade je úsilie v súlade s výsledkami. Preto je veľmi dôležité snažiť sa o rovnováhu, pretože si uvedomujeme, že kritika, ktorá pochádza od nás, je naším deficitom, ale keďže nie sme bohovia, nemôžeme dosiahnuť stav 100% spokojnosti. Zároveň s každým z nás prichádzajú obdobia „v tejto chvíli som šťastný a mám všetkého dostatok“.
Buďte viac v kontakte so sebou, potom budete menej kritizovať a kritika ostatných vám neublíži.
Odporúča:
Prečo Nemáte šťastie V Láske? Tu Je Jeden Z Hlavných Dôvodov
Jeden z hlavných koreňov problémov vo vašom osobnom živote je skrytý hlboko vo vašej psychike, takže si už možno ani nepamätáte - svoju rodičovskú rodinu, v ktorej ste vyrastali. Ak ste od svojich hlavných ľudí vo svojom živote nedostali bezpodmienečnú lásku, potom táto rodina nebola úplná a zdravá, ale vo väčšej miere - nefunkčná.
Prečo Muži Milujú Prostitútky? 5 Dôvodov, Prečo Sa Muži Obracajú Na Prostitútky
Na začiatok uvediem myšlienky samotných mužov na ich správanie: "Nesúvisí to so samotným procesom sexu, ale s príležitosťou byť sám v spoločnosti ženy." Ak nikam nechodíte, s nikým nekomunikujete, potom bude dosiahnutie toho, čo chcete, problematické.
Prečo Nie Je Dostatok Peňazí. Jeden Z Dôvodov
V oblasti peňazí, ako aj v iných, nastávajú problémy, keď máme viacsmerové túžby. Na jednej strane chcem peniaze, na druhej strane - „išli do lesa“. Pre niektorých si zarobenie peňazí vyžaduje úsilie, zodpovednosť, na ktorú človek nie je pripravený.
Prečo Je Starostlivý Muž Fyzicky Nechutný. Jeden Z Dôvodov
Pri praxi práce psychológa som často narážal na nasledujúci jav. Záujem dievčaťa o muža, ktorý sa o ňu stará, postupne klesá, pretože zvyšuje jeho záujem o ňu. Fyzická príťažlivosť, ktorá bola prítomná na začiatku vzťahu, postupne klesá, niekedy až k znechuteniu, často kvôli skorému vzťahu s otcom.
JEDEN Z DÔVODOV ALARMU
Často ma oslovujú na konzultácie so žiadosťou o prekonanie úzkosti. Vyčerpávajúca, sacia sila. Keď sa zdá, že je všetko v poriadku. No, alebo prijateľné. Keď je uspokojená minimálna úroveň potrieb, keď sa zdá, že život je usporiadaný tak, ako ho majú všetci ostatní, štandardná sociálna dávka:
