O Tom, Prečo Sa Z Milovaných Stanú Cudzinci

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Jeden z najvýraznejších systémových rodinných psychoterapeutov dvadsiateho storočia - Murray Bowen, podobne ako väčšina ostatných rodinných (a nielen) psychológov, veril, že život človeka priamo závisí od podmienok, v ktorých vyrastal. Inými slovami, vzťahy rodiča a dieťaťa sú základom celého nasledujúceho života človeka …

V živote sa stáva, že včera sa nám osoba blízka, dnes stáva úplne vzdialenou a chladnou.

A nemôžeme vždy pochopiť dôvody takýchto ostrých zákrut, najmä ak sme neurobili nič, čo by mohlo vyvolať takú reakciu.

Prirodzene, každý človek má svoje vlastné vlastnosti, ale keď má jeden z nich raz a navždy prerušiť vzťahy, prináša to ostatným bolesť. A určite mnohí nechápu, prečo je pre niekoho také nevyhnutné odstrániť zo zorného poľa všetko, čo mu tým či oným spôsobom môže pripomínať „vylúčeného“z jeho života. Nie je jasné, prečo prerušiť reťazce kontaktov spájajúcich sa s „vyhnaným“. A je veľmi ťažké pochopiť, aký má zmysel obetovanie ľudí, ktorých výroky vyjadrujú niečo také: „Kvôli tebe nekomunikujem s nikým zo svojho minulého života, všetkých som vymazal z pamäte.“Pravdepodobne len málo ľudí sa chce dostať do rovnakého zoznamu „vymazaných z pamäte“. A keď už sú v tom, mnohí začnú sami v sebe hľadať dôvody a obviňujú sa zo zlého.

Zoznámenie sa s Bowenovou teóriou vám umožní získať odpovede na otázky prečo takto sa to stáva. Menovite:

„Dieťa sa pokúša o emocionálne rozchod na diaľku - geografický a / alebo psychologický - s ilúziou„ slobody “od rodinných väzieb. Snaží sa stať„ odrezaným kúskom. “Život je s nimi stále plný a je je prirodzené, že ich dieťa bude reprodukovať v nových blízkych vzťahoch. Preto môže byť úzkosť spojená s intimitou a potom si človek vybuduje svoj život tak, aby sa vyhol intimite. Emocionálny rozchod teda nie je riešením problému, ale znakom jeho prítomnosti.

… Najčastejšou príčinou emocionálneho zrútenia je neschopnosť splniť očakávania toho druhého. Stáva sa to deťom, ktoré majú zidealizované predstavy o svojich rodičoch a cítia sa vinné z toho, že nie sú „hodné“syna / dcéry.

Keď sa teda stretneme s ľuďmi, ktorí „spaľujú mosty“s rastom konfliktov a zvýšenou úrovňou stresu, dá sa predpokladať, že väčšina z nich sa z nejakého dôvodu nevedela včas oddeliť od svojich rodičovských postáv. Nebolo možné nadviazať vzťahy s rodičmi a komunikovať s nimi prostredníctvom svojho skutočného ja.

Ale ak pôjdete ešte hlbšie, môžete vidieť, že tento vzorec správania sa často dedí z generácie na generáciu. Ak vo vyššie uvedenom poznávate seba alebo niekoho zo svojich známych, skúste si spomenúť, možno v tomto rodinnom systéme existujú príbuzní, ktorí navzájom prestali komunikovať kvôli nejakému (explicitnému alebo skrytému) konfliktu. Alebo existuje nevyslovená dohoda neuvádzať konkrétneho človeka, ako keby neexistoval, alebo ho dokonca považovať za mŕtveho. Môžu to byť aj rodinní príslušníci žijúci na rovnakom území, ale nie sú spojení (ako sa im to môže zdať) ničím iným ako každodenným životom. Alebo systematicky sa hádať, členovia rodiny sa navzájom dlho ignorujú.

Bowen veril, že „Snaha byť niekým, kým v skutočnosti nie ste, aby ste sa vyhli napätiu vo vzťahoch, vedie k emocionálnemu rozchodu“. Preto je pre blízke vzťahy veľmi dôležité, aby sa ľudia druhému predstavovali takí, akí sú. Ale je dôležité nielen byť sám sebou, ale tiež je dôležité vedieť prijať druhého takého, aký je, bez toho, aby ste sa pokúšali napraviť a nedúfať, že sa zmení.