Prečo Sa ženy Rozčuľujú

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Žena je nahromadená emóciami. Absorbuje ich ako špongia. Nezáleží na tom, aké emócie to sú: negatívne alebo pozitívne. Tieto emócie sa jej dejú vo vzťahu k jej vlastným skúsenostiam, ako aj v kontakte s ostatnými: manželom, deťmi, rodičmi, kolegami, priateľmi, cudzími ľuďmi v banke, obchode, na letisku, vo vlaku atď. Niekedy sa mi v hlave vynára myšlienka: „Prečo sa to vlastne deje, koniec koncov, všetko bolo naozaj dobré?“

Nádržke je jedno, čím ju naplníme. Keď je naplnený, prichádza deň, v ktorom je žena extrémne podráždená, temperamentná, všetko ju rozzúri. V tento deň sa zdá, že sa všetko veľmi zhoršuje. Zdá sa jej, že takmer žiadna oblasť života nie je tým, čo chcela a o čom snívala.

Čo môžeš robiť v tento deň? Venujte to sebe. Nechajte nádrž prázdnu. Nechajte sa smútiť, pozrite sa na to, čo sa vám na vašich blízkych nepáči (zároveň si pamätajte, že situácia prejde a nálada sa zmení), plačte a vyslovte všetky myšlienky (nahlas pre seba alebo pre psychológ). Robte to, na čo máte chuť. Hlavnou vecou je zapamätať si, že vaše akcie by mali smerovať k sebe.

V tejto chvíli naozaj chcem svojmu manželovi povedať, ako ste unavení z niečoho, čo v ňom je. Nie je však jeho chybou, že je váš zásobník preplnený a zrazu pre vás začalo byť neznesiteľné byť s ním. Koniec koncov, teraz chcete hovoriť, aby ste ho zmenili. A vy sama sa nemôžete zmeniť a prijať to, čo vám na manželovi vadí. Vo všeobecnosti platí, že ak nemáte za cieľ rozísť sa so svojou milovanou, v takýchto obdobiach sa od neho držte ďalej. Chcem od neho podporu, najlepšie, čo môžeš urobiť, je požiadať ťa o objatie. Je dôležité mať na pamäti, že dnes sa cítite zle a prerazíte s partnerom a zajtra, keď sa budete cítiť dobre, nájdete 1000 dôvodov, prečo byť s ním. My ženy sme také.

V tejto chvíli tiež nie sú vaše deti a rodičia na vine, že urobili niečo zlé. Včera ste boli trpezlivou matkou a dcérou, ale dnes vás slovo alebo správanie prinútilo hrubo odpovedať alebo kričať.

Vaši priatelia sa vám nemusia zdať tak spoľahliví. A vôbec, z času na čas môžu byť pochybnosti o priateľstve. Prichádzajú na myseľ všetky chyby priateľov: povedali niečo zlé, neponáhľali sa, nepodporili myšlienku, neboli pozvaní do múzea alebo divadla atď.

A samozrejme, v tomto období veľmi trpí profesionálna sféra a sebaúcta.

Každá žena si musí pamätať, že je to len obdobie. Tu je deň. Počúvajte sami seba a cítite, ako ste emocionálne ohromení. To je jediný dôvod, prečo sa vám všetko zdá také nepríjemné. Vedieť tieto informácie o sebe vám môže pomôcť pripraviť sa na náročný deň. Vaša reakcia na vonkajší svet bude negatívna. Akákoľvek maličkosť vás môže znepokojiť. A toto je skvelé! Cez všetky tieto situácie ste prázdni. Niekto povedal frázu, ktorá sa dotkla niečoho vo vnútri, a vy ste sa rozplakali, vydesili ste sa? - už menej emócií. Nebojte sa v prípade akýchkoľvek nepríjemných hádok, rozhovorov, počas ktorých z vás vychádzajú emócie. Tieto situácie vyplývajú z vašej internej požiadavky. A častejšie má rovnakú podmienku aj váš súper.

Čo ešte môžete urobiť? Ponúkam vám jasné závery emócií:

• Všetky antistresové hračky
• Vytvorte cesto z vody a múky, vypite ho a uvedomte si, že emócie vychádzajú vašimi rukami (potom cesto vylejte)

Mixujte rôzne cereálie, strukoviny a tiež sa s nimi hrajte, ako keby ste sa hrali s antistresovými hračkami

• Stav vydýchnite krátkym nádychom a silným výdychom
• Porazte vankúš, zahrajte si loptu

A znova vám pripomínam. Je dôležité byť sám sebou. Pochopte, že je to len obdobie. A tiež si pamätajte, že nádrž je vaša a nemá nič spoločné s ostatnými.