2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
V súčasnosti je veľmi častým problémom workoholizmus. A je skutočne čiastočne oprávnený. Všade vládne kult úspechu a úspechu - ako môžete odolať a nezačleniť sa do všeobecného systému potenia?
Naopak, rôzni obchodní tréneri to všemožne podporujú a motivujú. Stovky a tisíce kníh boli napísané, explicitne alebo skryto, a nabádajú nás k činom kvôli kariére, notorickému „robeniu seba“. Nie je teda vždy možné zahrnúť do profesie vlastnú predstavu o sebe a dokonca ani zdravý rozum.
Vyhorenie sa postupne a nebadane vkráda, hromadí sa chronická únava a niekedy príde aj nenávisť k vašej obľúbenej práci. Prevenciou celkového stresu pri workoholizme je samozrejme odpočinok a zmena aktivít. A tiež je potrebné zastaviť sa včas na nočnú moru s neplnením úloh, možným zlyhaním a stratou pracoviska.
Koniec koncov, ako na seba nešíriť hnilobu a nebičovať sa k realizácii napoleonských plánov, zdravie, mier a samotný váš život sú nezmerateľne drahšie ako akékoľvek, dokonca aj veľmi vysoké úspechy v službe. A vo všeobecnosti by ste mali určite vyvinúť ľahší pohľad na udalosti, najmä na tie, ktoré sa týkajú úloh, ktoré nemajú prvoradý význam.
Môžete namietať, že práca kŕmi, dáva vodu, vytvára pohodlie a bezpečnosť. Ale bez práce v zásade nikdy nezostanete. A ak prídete o zdravie, už nebudete potrebovať žiadnu službu.
Naučte sa preto racionálne rozvrhnúť čas medzi prácu a odpočinok. Je veľmi užitočné pravidelne meniť situáciu, ísť aspoň raz za rok na dovolenku na nové neznáme miesto. Nájdite si hobby, ktoré vás bude odvádzať od neustálej úzkosti a snahy o zbytočný perfekcionizmus.
Skúste si vopred pripraviť vankúš finančnej bezpečnosti, v prípade, že sa vám splnia najhoršie obavy a jedného dňa naozaj prídete o prácu. A tiež - nikdy nezúfajte, pretože nie ste Pánom Bohom a stále nemôžete predvídať všetky možné životné udalosti, poistiť sa proti všetkým neplneniam.
Odporúča:
Emigrácia Nie Je Strašidelná, Hlavnou Vecou Nie Je Stratiť Sa V Ilúziách
Emigrácia má spravidla 2 strany - pred a po. Začínajúc v práci psychológa som náhodou pracoval v špecializovanej jazykovej škole. Absolventi, ktorí ovládajú 4-5 jazykov, zvyčajne vstúpili do „cudzieho jazyka“a spojili svoju budúcnosť so zahraničím.
Ale Nie! Nie, že. Čaro Sklamania
Milujem ľudí a naivitou Hovorím s nimi otvorene. A čakám na otvorenú reciprocitu, A potom horko fajčím … I. Guberman "V článku ma zmiatla fráza" sklamanie v matke. "S týmto stále nesúhlasím. Nedajbože, ak je zo seba sklamaný kvôli niektorým svojim chybám alebo nedostatkom
Svetlana Royz: Ak Dieťa Nie Je Na čele školy, Nie Je Tam Pre Neho Bezpečné
Zdroj: life.pravda.com.ua Rozhovor so Svetlanou je hlbokým prehodnotením myšlienok o výchovnom a vzdelávacom procese, uvedomením si chýb, odpovedí aj na nepoložené otázky. Je to ako zrazu vidieť celý obrázok z predtým roztrúsených hádaniek.
Nie, Nie, Nepotrebujem Peniaze
Pred siedmimi rokmi, keď som začínal ako tréner, som spustil svoj prvý projekt, ku ktorému sa rýchlo prihlásili ľudia z celého sveta. Bol som z tohto úspechu ohromený. Požiadal som o prevod platby za účasť v projekte na moju kartu. Pri zadávaní čísla karty do osobných správ som sa v číslach znova a znova mýlil.
NEUVERITELNÝ VLK - ZÁVIER
Závisť je nespravodlivá vášeň, pretože pokiaľ ide o zmije, hovoria, že sa narodili a hrýzli lono, ktoré ich porodilo, a tak závisť obvykle pohltí dušu, ktorá je ňou trápená. Svätý Bazil Veľký Téma závisti sa v poslednej dobe stala jednou z obľúbených tém, ktorou sa zaoberajú psychológovia.
