2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Napriek tomu, že som profesionálne zdeformovaný a som si istý, že všetky choroby v našom tele sú psychosomatika (to znamená odraz nášho emocionálneho, mentálneho, duchovného stavu, postoja k svetu, zážitkov, emócií), stále chodím k lekárovi na rutinu vyšetrenia.
A kto iný stanoví správnu diagnózu a nasmeruje moje odborné myšlienky správnym smerom, ak sa niečo stane?
Som rád, že každý rok čoraz viac ľudí v bielych plášťoch hovorí o psychologických zložkách akejkoľvek choroby. Myslím si, že ak sa psychoterapeuti a lekári spoja v mene zdravia, potom z toho budeme mať prospech všetci.
Dúfam, že slovo psychosomatika pre vás určite nie je nové. Ale ak o tom počujete prvýkrát, potom nadišiel čas. A blahoželám vám - to je začiatok uzdravenia.
Psychosomatické choroby (tak to bude správnejšie) sú tie poruchy v našom tele, ktoré sú založené na psychologických dôvodoch. Moji klienti sa často prekvapene pýtajú - čo znamenajú psychologické dôvody? Lilya, čo si myslíš, že som si o tom myslela pre seba a nič ma nebolí?
Nie, nie, choroba je veľmi skutočná a tiež bolestivá. Moja praktická skúsenosť ukazuje, že v tomto kontexte sú psychologickými príčinami naše reakcie na traumatické (komplexné) životné udalosti, naše myšlienky, pocity, emócie, ktoré pre konkrétneho človeka nenachádzajú včasný a správny výraz.
Mentálna obrana funguje, na túto udalosť po chvíli a niekedy okamžite zabúdame, ale telo a nevedomá časť psychiky si všetko pamätajú a vysielajú nám signály v podobe porúch a chorôb. A tu je všetko veľmi individuálne, v každej situácii symptóm vyžaduje určité konkrétne zmeny v živote človeka.
Niekedy môže byť výzva reagovať na niektoré udalosti z minulosti, vytiahnuť von „zakopané“pocity alebo symptóm jednoducho symbolizuje to, čo si sami zakazujeme (napríklad nádcha - ako symbol nevyliatych sĺz).
Často sú situácie ešte ťažšie, keď telo vyžaduje zmenu priorít, hodnôt, prísnu mentálnu disciplínu, duchovný a osobný rast. Skúsenosti detí zohrávajú pri psychosomatických poruchách dôležitú úlohu. Keď dieťa nenájde iný spôsob, ako upútať pozornosť alebo ovplyvniť konflikt medzi dospelými, začne ochorieť.
Ako často sa môžete stretnúť s vyčerpanými rodičmi, ktorí boli na pokraji rozvodu a teraz sa zjednotili nad posteľou chorého dieťaťa. A ako dospieva, táto osoba naďalej ochorie v ťažkých životných situáciách, pretože nevedomie reprodukuje minulé „úspešné“skúsenosti s riešením konfliktu týmto spôsobom. Vo všeobecnosti je to len časť zovšeobecnených príbehov mojich klientov a ako povedal klasik psychoterapie Bujenthal, „všetci sú nemilosrdne rozmanití“.
Naučil som sa pozerať na telesné symptómy ako priatelia, ktorí prinášajú dobré správy a naznačujú, že je načase niečo v mojom živote zmeniť.
Ako reagujete, keď si všimnete, že ste chorí alebo keď sa zhoršia vaše chronické príznaky? V tejto chvíli si zapamätajte a zapíšte si svoje myšlienky. Toto je dôležitý diagnostický krok.
A tiež si, prosím, napíšte, aké myšlienky a pocity máte teraz po prečítaní mojich úvah.
Ak existujú pochybnosti, zmätok, zmätok alebo dokonca hnev, určite príďte. Tam, kde je veľké nie, sa spravidla skrýva veľké áno!
Odporúča:
V Zdravom Tele Zdravý Duch
Prečo vynikajúceho študenta, ktorý je kvôli „päťke“pripravený v noci nespať, často bolí brucho? Prečo sa batoľa, ktoré si nemôže zvyknúť na náročnú rutinu materskej školy, nijako nezbaví enurézy? Čo spôsobilo náhly dusivý kašeľ u dieťaťa prázdninujúceho na mori s rodinou?
Narcisy V Našom Okolí A Okolo Nás
V internetových análoch je veľa informácií o narcistickom charaktere. Bol popísaný ako toxický a nebezpečný pre tých nešťastníkov, ktorí boli v tesnom spojení s narcisom. Je nebezpečný predovšetkým pre sebaúctu druhého partnera, pretože narcista používa svoju psychiku ako nádobu na svoju vlastnú nedokonalosť.
Čo Pestujeme V Našom Dieťati
Čo chceme od svojich detí, ako ich vidíme v budúcnosti - ako dospelí? To závisí aj od toho, čo sa dnes deje, čo rozvíjame u svojich detí. Predstavte si svoje dieťa ako nádobu, ktorú chcete naplniť určitým obsahom. Toto sú niektoré povahové vlastnosti, schopnosti, ktoré vášmu dieťaťu umožnia uspieť v dospelosti.
O Chorobe Milovanej Osoby A Našom Zdroji
Po jednej konverzácii .. Keď náš milovaný vážne ochorie, prirodzene to otrasie ním aj nami. A čo sa zvyčajne stane: náš život nám prestáva patriť. Pri všetkých svojich myšlienkach sme zahrnutí do toho, čo sa deje s milovanou osobou, a úplne zabúdame na svoj životný priestor.
Dôležití ľudia V Našom živote
Tento víkend som absolvoval ďalšie tri dni tréningu gestaltovej terapie. Toto bolo predposledné stretnutie pred certifikáciou. Na stretnutí som si všimol, ako som už profesionálne vyrástol a ako som pokročil vo svojom profesionálnom rozvoji.
