2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Minulý týždeň som písal o koncepte „psychologického štartu“osoby. A aké ľahké je nepoznať osud človeka, nepoznať podmienky a psychologické prostredie, v ktorom vyrastal, mýliť sa v úsudkoch o svojich schopnostiach, schopnostiach a úspechoch.
Často sa však stáva, že na mieste podceňovaného „iného človeka“sa ocitneme sami pred sebou.
Nie vždy je ľahké si to všimnúť a pochopiť.
Často si každý myslí, že sa dobre pozná.
Že dobre rozumie tomu, čo potrebuje.
A čo pre to môže urobiť.
Ale nie každý môže skutočne urobiť to, čo je potrebné, a dosiahnuť realizáciu svojich túžob.
A často je to kvôli tomu, že človek dobre nechápe svoje „východiskové podmienky“.
Tu je niekoľko „markerov“, ktoré vám umožnia pochopiť, že nerozumiete dostatočne podmienkam svojho „psychologického začiatku“a vyhodnotiť seba, svoje schopnosti a schopnosti, pričom nevychádzate z reality svojich zdrojov, ale z niektorých idealistických myšlienok:
1. Zdá sa vám, že ak sa niečomu darí iným ľuďom, musíte uspieť aj vy. Minimálne rovnaké a možno ešte lepšie.
2. Očakávate od seba viac a lepších výsledkov, ako získate, a veľmi sa rozčuľujete, keď objavíte realitu.
3. Kritizujete, hneváte sa, karháte, sklamanie zo seba, ak nedosiahnete cieľ, nedostanete to, čo chcete.
4. Ak niečo chcete, ale nič nerobte, aby sa túžba realizovala, hanbíte sa, je vám to nepríjemné, dokonca aj pred sebou a môžete sa za to nazývať „handrou“, „handrou“a inými epitetami v podobný duch …
5. Zdá sa ti, že nie si tým, kým by si mohol byť.
6. Nevšímate si, myslite si, že vaše úspechy a úspechy nie sú dôležité, malé a bezvýznamné.
7. Nie ste zvyknutí vidieť svoju životnú cestu perspektívne.
8. Zabúdate, neprikladajte dôležitosť, ignorujte životné podmienky a okolnosti, v ktorých ste sa vyvíjali a rástli, ktoré ovplyvnili váš rozvoj a výber životných stratégií.
9. Pri pohľade na úspechy ostatných ľudí očakávate rovnaký úspech aj od seba na základe toho, že to ONI dokázali a nariekali nad nepokorenými výšinami.
Obviňovať seba a snažiť sa ignorovať svoju minulosť je medvedia služba.
Každá z týchto akcií vás odvádza ďalej od úspechu, radosti a spokojnosti zo života.
Strom nemôže rásť bez koreňov, kvet nemôže kvitnúť bez stonky.
Na to, aby človek naplnil svoj potenciál a bol šťastný, potrebuje byť schopný úprimne sa vyjadriť k tomu, kým je a kým bol. Aj keď spomienky na minulosť nespôsobujú radosť.
Stretnúť sa so svojim „pôvodom“, so svojou minulosťou, uvedomiť si svoje obmedzenia a svoje skutočné schopnosti nie je ľahká úloha, niekedy dokonca náročná. A to je niečo, s čím je takmer nemožné vyrovnať sa sám.
Jednoducho preto, že je takto usporiadaná ľudská myseľ - akonáhle sa niečo naučí, niečo pomenuje a definuje svoje miesto v obraze sveta, veľmi nerád to spochybňuje a vo všeobecnosti sa k tomu vracia.
A aby sa stretnutie mohlo uskutočniť, je potrebný čas a špeciálne podmienky. Napríklad psychoterapia.
Psychoterapeut je človek, ktorý vie, aké cesty vedie cesta „sebapoznania a prijatia“.
Sám po nej už dlho kráča.
A je schopný sprevádzať ostatných ľudí, ktorí majú na to čas, skúsenosti, citlivosť, zrak, znalosti a schopnosti.
Maria Veresk, online psychológ, gestalt terapeut.
Ak sa vám článok páčil, môžete povedať „ďakujem“pomocou like a repost.
Bol by som rád, keby ste sa podelili o svoje myšlienky o tom, čo bol „psychologický štart“vo vašom živote? A ako ste to vnímali predtým?
Máte niečo podobné z bodov v článku? Alebo je vám tento postoj k vám neznámy?
A samozrejme vás pozývam na konzultácie a psychoterapiu.
Na stretnutie so sebou samým.
Odporúča:
Ako Sa Rozhodnúť Pre Zmenu V živote? 8 Možných Spôsobov, Ako Si Podať Pomocnú Ruku
Koľko úžasných žien je okolo, ktoré sú: šikovné a krásne, športovkyne a členky Komsomolu. Ženy, ktoré vychovávali svoje deti, vytvorili si vlastné úžasné ohnisko, naučili sa žiť v šťastnom partnerstve alebo v nádhernej izolácii a nakoniec našli nápad pre svoj vlastný rozvoj a … boli vydesené svojou vlastnou bezprecedentnou odvahou
Strašný Trest - Ignorovanie
Ignorovanie je najhorší trest, pre mnohých sú horší ako fyzické násilie. A áno, ignorovanie je psychické týranie. Prvýkrát sa s takýmto trestom zoznamujeme v detstve. Mnohí z nás boli v situácii, keď nás rodičia za trest ignorovali. Mnoho rodičov si však mýli tresty a násilie.
7 OBĽÚBENÝCH ROCKEROVÝCH FÁZ. AKO UZNÁVAŤ GASLIGHTING
Plynové osvetlenie používajú ľudia s narcistickou poruchou, sociopati a psychopati, aby vás vyčerpali natoľko, že už nemôžete odolať. Možno hľadáte spôsoby, ako prerušiť spojenie s týmto toxickým človekom, ale všetka vaša energia ide do snahy obnoviť pocit kontaktu s realitou a dôveru vo svoje pocity, ktoré ničí.
Ako Sa Pokojne Vzťahovať K Túžbam A Pochopiť, že Nie Všetko Závisí Odo Mňa?
V každodennom živote mier vždy chýba. Ale všetci poznáme ten pocit sebavedomia, keď vieme, že nám všetko vyjde. Existuje jedna jednoduchá vec. K cieľom a túžbam sa budete môcť pokojne vzťahovať, ak ich budete vnímať iba ako ciele a túžby.
10 Spôsobov, Ako Si DNES ZVÝŠIŤ SEBE ODHADOVAŤ
10 spôsobov, ako si DNES ZVÝŠIŤ SVOJE HODNOTENIE. Sebavedomie má na život silnejší vplyv ako naše skutočné schopnosti. Vzhľadom na nízke sebavedomie sa cítime nešťastní, trpíme v milostných vzťahoch, kritizujeme sa, máme nízky príjem a sme odkázaní na názory ostatných.
