2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Čo sa stane so sebaúctou počas tehotenstva
Všetky ukazovatele, fyziologické aj psychologické, sú upravené. Všetko na tejto žene je nové, nepochopiteľné a často desivé
A koľko nových myšlienok sa prehrabáva v roztomilej hlave? A pochybnosti - nepočítajte ???
Pokúsme sa zistiť, čo budúca matka potrebuje, aby našla pokoj v duši a sebauspokojenie.
Prvá: uvedomiť si, že vo vás rastie malý zázrak, časť vás samých, výsledok vašej lásky
Od chvíle, keď ste zistili, že ste tehotná, začala vaša nesmrteľnosť, vaše pokračovanie. Od tohto momentu prebieha adopcia dieťaťa. Bez ohľadu na to, ako sa okolnosti vo vašom živote vyvíjajú, pamätajte, že táto malá milá hrudka bude vždy s vami a stane sa vašim podnetom k ďalším úspechom!
Za druhé: sledujte zmeny vo svojom vzhľade a vo svojom emocionálnom svete
Začína sa obnova hormónov. To znamená, že váš vzhľad a váš vnútorný svet sa menia. Oči tehotnej ženy vyžarujú hlboké, tajné vyžarovanie, žiaria svetlom, láskou, šťastím. Nie je nič krajšie ako žena, ktorá nosí pod srdcom dieťa!
Pozrite sa na seba do zrkadla - tajomný úsmev, krásne zaoblené brucho - čo môže byť krajšie?
Vaše emócie sa môžu zmeniť rýchlosťou blesku, plač nahradí smiech a naopak, hnev sa zmení na šialený prúd náklonnosti. Nenechajte sa vystrašiť svojimi emóciami. Toto je normálny stav, v ktorom sa rodí a rastie ďalší malý život. Porozprávajte sa o svojich podmienkach s manželom, nebojte sa toho. Keď vyslovíte svoje skúsenosti, pochybnosti, stavy, ešte viac sa zblížite s manželom. Nezabudnite, že váš milovaný má tiež veľa emócií, skúseností vo vzťahu k „novej“manželke, jeho novému stavu „budúceho otca“. Nehýbte sa od svojho milovaného!
Po tretie: dajte sebe a svojmu dieťaťu slobodu
Koniec koncov, práve teraz máte toľko príležitostí robiť to, na čo ste nikdy nemali dosť času: ísť do salónu, rozmaznávať ruky a nohy príjemnými masážami; kúpte si niečo nové do šatníka „budúcej matky“; užite si prechádzky v parkoch, lesoch; návšteva divadiel, múzeí; nechajte sa uniesť čítaním vzrušujúcej knihy (koniec koncov, tak dlho ste ju odkladali) …
Aby ste to urobili, nezabudnite sa najskôr podeliť o svoje záväzky s inými ľuďmi, neťahajte na seba všetko, čo je možné i nemožné len preto, že ste tehotná a máte viac času. Venujte tento čas sebe, milovaní. Zoznámte sa so svojimi priateľmi, prihláste sa na kurz jogy pre tehotné ženy, choďte plávať, počúvajte klasickú a relaxačnú hudbu. Trávte veľa času s otcom svojho dieťaťa. Po narodení dieťaťa nebudete môcť svojmu manželovi venovať dostatok času, rozmaznávajte ho svojou pozornosťou. To všetko vám prinesie veľa pozitívnych emócií. A pozitívne emócie majú priaznivý vplyv na vývoj vášho dieťaťa. Keď je šťastná matka, je šťastné aj dieťa!
Užite si každý okamih svojho nového, mimoriadneho stavu! Ste budúca matka! Toto je najčestnejší titul na Zemi!
Prijmite sa takí, akí ste!
Koniec koncov, pre svoju rodinu ste najlepší, najmilovanejší, najkrajší!
Odporúča:
AKO ZNÍŽIŤ PANIKU POČAS KARANTÉNY
Všeobecná hystéria a panika spôsobuje viac škody ako samotný koronavírus. Ako psychológ dávam odporúčania, aby som sa menej bál. Takže. Prečo je toľko strachu? Ako povedala Marie Curie: „V živote nie je nič, čo by sa malo báť, je len to, čo je potrebné pochopiť.
Ako Stav Matky Počas Tehotenstva Ovplyvňuje život Dieťaťa?
Náš život začína nie od okamihu narodenia, ale od okamihu počatia. Všetko, čo si o nás mama myslela, jej pochybnosti a starosti - to všetko sa na nás odzrkadlilo. Na jednej strane sme boli jedno s mojou matkou, na druhej strane sme sa vyvíjali sami.
Ako Zvýšiť Sebavedomie A Sebavedomie: Stratégia A Taktika
Ziskové príležitosti, vysoké výsledky (vyššie ako „priemer pre oddelenie“) v živote - to všetko je dôsledkom určitých akcií. Opatrenia prijaté osobou, ktorá si je istá sama sebou a svojimi prednosťami, a primerane hodnotí seba, svoje schopnosti a schopnosti.
Ťažkosti Počas Tehotenstva A Ako Sa S Nimi Vysporiadať. Kde Som Našiel Podporu
Mnoho ľudí hovorí, že tehotenstvo je hviezdny čas. Že si musia užívať, že je to také úžasné, že sa musia vyspať, kým je čas, atď. Hovorí sa to snáď s cieľom podporiť „rozpadajúcu sa“tehotnú ženu alebo … zastrašiť ju. Keď mi niečo také povedali, vôbec ma to nepodporilo.
Ako Pomôcť Dievčaťu Na Začiatku Tehotenstva: Rada Psychológa
Dnes je prípadov raného tehotenstva stále viac! To sa stáva stresujúcim nielen pre dieťa, ale pre celú rodinu, pretože nie všetci rodičia sú pripravení prijať skutočnosť, že ich deti, na ktoré sa vkladalo veľa nádejí, už budú mať svoje vlastné dieťa.
