2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Teraz trochu spomínaná kvalita. A veľmi užitočné, najmä v našich turbulentných a kontroverzných časoch. Je to presný opak populárnej výzvy vylievať pri akejkoľvek príležitosti svoje pocity, obrátiť svoju dušu naruby pred známymi a cudzími ľuďmi.
Pojem zdržanlivosti je charakteristický pre japonskú kultúru a národnú estetiku. A v náboženskom živote takmer všetkých národov je cenená schopnosť žiť hlboký vnútorný život, navonok prejavujúci málo ich reakcií.
O vašej súčasnej nepochopiteľnej situácii s epidémiou a zavedenom režime vysokej pohotovosti vrie mnoho vášní. Ak neberiete právne a sprievodné psychologické aspekty, potom mnohým ľuďom dominuje podráždenie a strach.
Ideálne opatrenia sa samozrejme ťažko uplatňujú. Je oveľa jednoduchšie vymenovať niekoho za vinného, aby bolo možné obviniť všetky negatívne emócie z tohto hypotetického obrazu. Ale čo keď sa na chvíľu zastavíte, zamyslíte, vydýchnete a napriek všetkému - pokúsite sa situáciu pustiť?
Začnite deň s čistým štítom, najmä pokiaľ ide o filtrovanie negativity, vyhýbanie sa deštruktívnym myšlienkam a činom mimo vášho sveta? Skúste sa upokojiť a vidieť pozitíva aj v nekonečnom sedení doma. Aspoň na chvíľu sa zmieriť a naučiť sa byť obmedzovaný?
Nikomu nevyslovujte sťažnosti, najmä nevyhadzujte prázdne a zbytočné frázy do vzduchu. Ešte lepšie je začať pracovať. Zároveň čo najviac minimalizujte zbytočné pohyby, rozhovory, myšlienky. Súlad s ekológiou správania môže magicky vytvoriť mnoho oblastí života. Áno, jednoducho vytvorte elementárny komfort dňa, pokoj a pravidelnosť v živote.
Obzvlášť užitočná je zdržanlivosť v styku s ľuďmi. S príbuznými, ktorí niekedy bez okolkov vtrhnú do nášho osobného priestoru. S blízkymi a blízkymi - aby nedošlo k narušeniu nestabilnej línie blaha vo vzťahoch. A samozrejme s cudzími ľuďmi, cudzími ľuďmi, ako sa hovorí - mimo nebezpečenstva. A s tými, ktorých považujete za nepriateľov alebo ktorí vás chtiac či nechtiac urazili - sám Boh prikázal zachovávať zdržanlivosť v komunikácii.
Čo si o tom myslíte - mali by ste sa obmedziť, alebo naopak, je užitočné vyjadriť svoje pocity čo najviac?
* Všetky náhody v článku sú náhodné, skutočné skutočnosti a udalosti boli zmenené.
