2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Existuje také podobenstvo:
Boli tam dvaja bratia. Jeden brat bol úspešný muž, ktorý dosiahol slávu svojimi dobrými skutkami. Druhý brat bol vrah.
Pred súdnym procesom s jeho druhým bratom ho obkľúčila skupina novinárov a jeden si položil otázku:
- Ako sa stalo, že ste sa stali zločincom?
- Mal som ťažké detstvo. Otec pil, bil moju matku a mňa. Nenávidel som ho a začal som nenávidieť ostatných ľudí. Čím iným by som sa mohol stať?
V tomto čase obklopilo prvého novinára niekoľko novinárov a jeden sa opýtal:
- Ste známy svojimi úspechmi; ako sa stalo, že si to všetko dosiahol?
- Mal som ťažké detstvo. Otec pil, bil moju matku a mňa. A len som si myslel, že nechcem, aby sa niekto iný cítil tak zle ako ja. Chcel som pomôcť ľuďom. Čím iným by som sa mohol stať?
Život nám dáva skúsenosti. Ale z tejto skúsenosti vyvodzujeme závery sami.
Je pravda, že je potrebné pamätať na jednu dôležitú nuanciu.
Naše skúsenosti z detstva formujú to, čo sa nazýva vzorom. A môže byť vytvorený rôznymi spôsobmi. Existujú približne tri takéto možnosti:
- Konštruktívne.
- Deštruktívne.
- Deštruktívne inverzné.
Konštruktívna možnosť je taká, kde sa osobnosť človeka formovala pod vplyvom rôznych skúseností a tvorila zdravé hodnotenie tejto skúsenosti. S právom zvoliť si pri každej aktuálnej otázke „áno“, „nie“a „stále premýšľam“. S nedostatkom kategorickosti a pripravenosti na nový zážitok v každej fáze. Taký systém, ktorý sa učí a upravuje pri každom novom kroku. Nestuhne, nejde do extrémov. Áno, hovoríme o takmer ideálnom človeku, ktorého možno nielen nazvať „psychologicky zdravým“, ale aj jednoducho - šťastným.
Čo sa stane v iných prípadoch?
Deštruktívny variant je model, v ktorom sú skúsenosti vložené v podobe, v akej boli odovzdané. Bez analýzy a pochopenia, aké pohodlné je to pre osobu samotnú. Všetci bežali a ja som bežal.
"Moja matka sama vytiahla tri deti, vedela uvariť trojchodovú večeru a opraviť elektrikára." Odlišní nás vzali do sekcie. A dom bol vždy v poriadku. A v druhom roku po narodení dieťaťa som pripravená ísť von oknom! Nerobím to! Cítim sa zle! Prečo vôbec takto žiť? Z pohľadu mopu som fyzicky pripravený ochorieť. Neznášam to! Som slaboch a nemôžem nič robiť. “
"Otec ma potrestal." Opasok visel na cvoku pri vchode. Vyrastal som normálne, nie? To znamená, že môj syn bude s rovnakou výchovou normálne vyrastať. “
"Vyrastal som s babičkou." Od detstva mi hovorila, že všetko zlo na svete pochádza od mužov. Preto neverím nikomu! Som pokojnejší sám. A vážny vzťah nefunguje. Och, dobre. Každopádne, skôr alebo neskôr zradia všetko. “
Tu je deštruktívnym vzorom. Človek preberá skúsenosti, koncepty iných ľudí, rodinné postoje - a jednoducho ich integruje do svojho života. Neanalyzujem, nepodľahnem kritike ani revízii. Vždy to tak bolo - a bude.
Môže byť človek takto šťastný? Teoreticky áno. Ak by sa náhodou tento model zhodoval s jeho skutočnou túžbou. Pravdepodobnosť je asi taká, ako stretnúť dinosaura na ulici - ale stále existuje. Ak by prvé dievča bolo v úlohe ženy v domácnosti skutočne pohodlné, ak by sa jej vnútorná požiadavka zhodovala s vonkajšími faktormi - áno, mohla by byť šťastná. Ak bol druhý muž sadistom - tiež celkom oprávnené vysvetlenie jeho vlastnej krutosti. Ak by tretie dievča bolo presvedčenou feministkou a skutočné potešenie by malo iba zo sebestačnosti, samoty a slobody, to áno. Ale v každom prípade sa ukázalo, že to tak nie je. Ľudia si obliekajú kabát niekoho iného a veľmi sa pokúšajú zapnúť si ho na hrudi. Ignorovanie skutočnosti, že praskne vo švíkoch a tlačí v oblasti srdca.
Keď si osvojíme čistý vzor, sme v ohrození. Pretože ten, od koho ho adoptujeme, nie sme my! Toto je iný človek. S vlastným charakterom, skúsenosťami a schopnosťami. To, čo bolo dobré pre neho, nemusí byť nevyhnutné aj pre nás. A je celkom možné, že tento model nie je jeho - ale narodil sa pred dvoma alebo tromi generáciami.
Čo je to deštruktívna reverzná možnosť? Je to skoro to isté. Ale model nie je založený na prijatí modelu, ale na jeho odmietnutí.
"Môj otec ma zbil." A nikdy nezvyšujem hlas proti dieťaťu! Čokoľvek robí! Prečo ma tak rozčuľuje? Nerobí niečo zo zloby. A niekedy to naozaj chceš zaklincovať. “
"Vybudoval som si kariéru." Je tu dom, auto, pozícia. Existuje muž. Ponúka spoločné bývanie. Ale ja sa nechcem oženiť! Je to ako ponoriť sa do rutiny, ktorou bola moja matka celý život! Nie! Áno, chcela by som dieťa, ale nejako neskôr. Teraz a vo 45 rokoch porodím a nič. “
"Pre mňa je rodina posvätná!" Najprv dieťa. Dala som výpoveď v dobrej práci a išla som pracovať do škôlky, aby som k nej mala bližšie. Nech prijme všetku nehu, ktorá mi od matky chýbala. “
Toto je zničenie - negatívne. Ja urobím opak. A zdá sa - prerušil som začarovaný kruh a unikol som zo spárov rodinných postojov. Ale nie!
Nenechajte sa zmiasť výberom. V skutočnosti sa nikto z nich nevybral. Jednoducho si vybrali opačnú cestu, než akú im ukázali. Otočili sme sa o 180 stupňov a išli sme opäť dopredu.
A opäť, teoreticky, existujú výnimky, keď sa táto spiatočná cesta zhodovala s vnútornou požiadavkou a človek je v tom dobrý - ale to je rozprávková vzácnosť.
Ak si predstavíme os od mínus nekonečna do plusu nekonečna, potom dva extrémne body budú indikátorom modelu imitácie - deštruktívneho a reverzného. Ale všetko medzi tým je široká škála variabilných riešení, z ktorých každé môže byť tým pravým bodom, v ktorom bude človeku skutočne príjemne. Toto bude model, ktorý používam na to, aby som bol šťastný. A tento bod sa niekedy môže dokonca pohybovať pozdĺž osi.
Pretože voľba nie je z dôvodu „moja mama to povedala“alebo „môj otec mi to zakázal“, ale z dôvodu - „chcem to tak“.
Odporúča:
Môj život, Moja Voľba, Moja Zodpovednosť
Ako často sa stretávate s ľuďmi, ktorí sa sťažujú na život? Myslím, že každý deň … Hovorím o ľuďoch - „deťoch“alebo „obetiach“. Takí ľudia zvyčajne hovoria o svojom živote, že je všetko zlé: nie sú peniaze, manžel je zlý, manželka je sviňa, nie je tam žiadna práca, stále mi je zle … no, vo všeobecnosti všetko funguje nechoď dobre … A ak sa takéhoto človeka spýtate, čo je zle, prečo sa to deje?
Keď Príde Voľba
„Prečo je v mojom živote všetko také?“- Túto otázku počúvam stále. Rozprávaný alebo vzlykajúci vo vnútri sa to vždy objaví v reláciách. Mnoho z nás má pred životom pocit úplnej bezmocnosti. Život môže tento trik vyhodiť a všetky naše plány sa v okamihu zrútia.
Zostať „starou Slúžkou“: Osud Alebo Voľba
To sa stáva. Najprv máte 18 rokov, potom 20-celý život máte pred sebou a potom 35 rokov a uvedomíte si, že čoskoro budete mať 40, ale to nie je vek … a potom roky letia o 40-45-50 -55 rokov .. Tak aké roky. Koniec koncov, všetko je v poriadku, pretože žijete dobre - vaša obľúbená práca (alebo nie je vaša obľúbená?
Šťastie Je šťastie Alebo Voľba
Ak niekoho požiadate, aby si niečo želal, je vysoká pravdepodobnosť, že sa rozhodne byť šťastný. V tomto malom slove je skutočne toľko aspektov, ktoré sú potrebné pre šťastie. Snáď každý má to svoje, ale vo väčšine prípadov je to viazané na niečo zvonku, či už je to rodina, práca, zdravie, peniaze a iné materiálne bohatstvo.
Konzultácia Psychológa. Prvý Krok - Voľba
Človek, ktorý potrebuje pomoc, je často zmätený, depresívny a nevie, ako nájsť potrebného špecialistu. Hľadanie môže skomplikovať fakt, že kedysi nebol veľmi pozitívny kontakt so psychológom. Nemali by ste prestať hľadať súčasne. váš psychológ , zapamätanie si jednej alebo dvoch neúspešných konzultácií podľa vášho názoru.