REŽIM MASKY ĽUDSKÁ PSYCHOLÓGIA V MASKE POČAS OBDOBIA KORONAVÍRUSU

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Režim masky. Ľudia v maskách: rysy psychológie počas pandémie

Koronavírus je v mnohých krajinách smutnou realitou viac ako tri mesiace. Týchto 100 dní pandémie umožňuje psychológom z celého sveta vykonať určité pozorovania a zovšeobecnenia toho, ako sa psychológia ľudí mení pod tlakom tejto nielen nepríjemnej okolnosti, ale aj okolností systematickej, dlhodobej. Koniec koncov, nové podmienené reflexy u človeka sa dajú vyvinúť doslova za týždeň a mesiac v izolácii od seba alebo pár týždňov práce a komunikácie v maskách postupne vytvára nové podmienené reflexy, ktoré potom nielen zmenia správanie človeka, ale majú aj spätný vplyv na jeho myslenie, na mentalitu ako celok.

Psychológovia z celého sveta zaznamenali mnohonásobný nárast neurotických stavov v dôsledku zvýšených obáv o svoje zdravie, konfliktov v dôsledku nedodržiavania sociálneho odstupu, podozrievavosti a odporu voči každému, kto kýcha a kašle. Spoločnosť však už prešla týmto štádiom, stabilizovala svoju psychiku a začala postupne chodiť do práce. Ale v maskách, pretože je zavedený režim masky. A táto nová realita začala mať svoje účinky aj na psychológiu.

Preto teraz chcem uviesť desať dôsledkov systematického nosenia masiek (režim masky) pri práci (v pracovnom kolektíve) v podmienkach koronavírusu, ktoré sú teraz pozorované v rôznych krajinách sveta vrátane Ruska

1. Ak nenastavíte spoločné pravidlá pre všetkých, rozdeľuje to ľudí a vedie to ku konfliktom v tíme.… Tu je príklad: Ak je každému nariadené nosiť masku, ale niekto to nerobí pravidelne, spôsobuje to pocit nerovnosti medzi kolegami a závisť. Niekto sa buď začne považovať za „rovnejšieho ako ostatní“alebo (kvôli svojej zábudlivosti alebo zásadnému negatívnemu postoju k maskám) ho ostatní začnú považovať za takého. Myslieť si, že táto osoba má nejaký „špeciálny vzťah s vedením“.

Postupne sa tím začne rozdeľovať na mikroskupiny. Časom sa stávajú centralizovanými a vznikajú nepriateľské skupiny. To veľmi zhoršuje pracovnú súdržnosť a vzájomnú pomoc.

Okrem toho: ak si v tíme niekto naďalej podáva ruku s ostatnými a objíma sa, a niekto sa tomu kategoricky zdržiava, časom to vyvoláva pocit, že existujú „podania rúk“a „morové“. Čo každého štve.

Východ: Jednota požiadaviek !!! Je nevyhnutné uplatniť na „nahých“určité hmatateľné sankcie a nechať si v práci dodať a nasilu nasadiť zásobu masiek. V európskych krajinách je človek bez masky alebo je za maskou poslaný do najbližšej lekárne, pričom udeľuje pokutu za meškanie alebo dokonca neprítomnosť.

2. Medzi dievčatami, ktoré sa pokúšajú vyniknúť svojimi exkluzívnymi maskami, môžu nastať konflikty. Pretože pre dievčatá, ktoré sa snažia zdôrazniť svoju individualitu, je vzhľad obzvlášť dôležitý, poznamenáva sa, že v niektorých skupinách môže začať nevyhlásená prehliadka masiek v režime masky, čo môže viesť k rovnakým nevyhláseným vojnám. Keď má niekto obvyklú najlacnejšiu modrú lekársku bandáž a niekto má módnu masku z haute couture s kamienkami a zlacením. Z tohto dôvodu niektoré z „porazených v súťaži krásy“klesnú, začnú sa sťažnosti a dokonca aj showdowny. V Taliansku jedno dievča dokonca žalovalo svojho kolegu a rivala, pretože chcelo dokázať, že jej drahá, na mieru šitá maska neplní svoje lekárske ochranné funkcie, a preto módny zamestnanec predstavuje pre tím nebezpečenstvo. A od nej by malo byť vrátené materiálne odškodnenie v prospech dvoch chorých zamestnancov. Súd dal masku na preskúmanie a potvrdil správnosť sťažovateľa. Keďže ale test protilátok nepotvrdil skutočnosť, že nositeľka „zlatej masky“bola chorá na koronavírus, čo znamená, že nemohla nikoho nakaziť, dievča uniklo stíhaniu.

Je tiež zaujímavé, že mužom nebol karneval masiek ľahostajný. Poznamenáva sa, že rozvíjajú novú tendenciu a delia masky na „pracovné“, „výstupné“, „na schôdzu“atď. To znamená, že dievčatá majú jednu masku - ale exkluzívnu a muži ich majú niekoľko na rôzne príležitosti. Ako sa psychológovia smejú, čoskoro bude existovať maska „pre flirt“, „pre manželku“, pre milenku „.

Ukončenie: Kód oblečenia pre masky, aspoň približný

3. Nosenie rúšok v práci znižuje riziko flirtovania, „kancelárskej romantiky“s kolegami, podvádzania s klientmi a zákazníkmi; znižuje obťažovanie (sexuálne obťažovanie zo strany nadriadených) … Podľa pozorovaní aj v takých romantických krajinách, ako sú Taliansko, Francúzsko a Španielsko, pulz sexuálneho života v pracovných kolektívoch so zavedením disciplíny masiek výrazne klesol. To posilnilo rodiny, zlepšilo vzťahy v tímoch, obmedzilo klebety o tom, kto s kým spí a vo všeobecnosti sa zvýšila úroveň dobrej vôle medzi kolegami.

Odporúčanie: na príklade príbehu s maskami sa mnohé organizácie napriek tomu rozhodli zaviesť vo svojich tímoch dress code na stabilizáciu psychologickej a sexuálnej klímy.

4. Zvýšila sa efektivita práce zamestnancov. Maskovaná práca pomohla mnohým organizáciám zlepšiť ich výkon, pretože zamaskovaní zamestnanci menej často spoločne pijú čaj a kávu, menej často chodia fajčiť (pretože si musia udržiavať sociálny odstup), nezostávajú na pracovných obedoch (kaviarne sú zatvorené), a preto berte všetky hovory zákazníkom. Nosenie rúšok vo všeobecnosti zvyšuje efektivitu pracovníkov a zvyšuje ich efektivitu v dôsledku všeobecného poklesu neformálnej komunikácie, pretože veľa ľudí si na komunikáciu v maskách stále nevie zvyknúť. V obave z infekcie je menšia pravdepodobnosť, že zostanú v práci, ponáhľajú sa rýchlejšie domov, a preto sa usilujú promptne splniť svoje pracovné úlohy.

5. Konflikty vznikajú v dôsledku opätovného požiadania. Masky, najmä hrubá gáza a domáce masky, vážne zhoršujú dikciu ľudí, sťažujú im porozumenie reči a nútia ich inštinktívne zvyšovať hlas, aby boli správne pochopení. Preto sa niektorí stále znova pýtajú a urážajú tých, ktorí im nevedia niečo povedať jasne. Iní sa urážajú na tých, ktorí s nimi zámerne hovoria nahlas: zdá sa im, že sa im odpovedá hrubo alebo na nich kričia. Kvôli problémom s komunikáciou teda môžu vzniknúť vážne hádky.

Odporúčanie: Skúste sa nehnevať na tých, ktorí vás nepočuli; keď máte masku, snažte sa hovoriť trochu pomalšie, ale jasnejšie a hlasnejšie.

6. Vznikajú nové formy osobnej dôvery vo forme komunikácie bez masiek. Zamestnanci, unavení nosením rúšok v práci, začínajú vytvárať mikro komunity

„Ľudia si tajne vyzliekajú masky v uzavretých kanceláriách.“Ide o druh skupín „Anonymných alkoholikov“, kde môžu byť ľudia oslobodení a otvorene zdieľať svoje problémy s ľuďmi, ako sú oni. V organizácii existujú analógie tajných „fajčiarov“, kde sa môžete pred každým skryť a dôverne komunikovať „zhodením masiek“. Hlavná vec je, že rozdelenie kolektívu na súbor konkurenčných komunít bez masky nezačína.

Odporúčanie: Pravidelne pripomínajte zamestnancom, že sú všetci rovnocennými členmi tímu a nemali by vytvárať nové hodnosti (maskovaní nihilisti, narušitelia režimu masiek, verní maskám, váhaví atď.) A komunikačné preferencie.

7. Mnoho ľudí, ktorí neboli aktívni fajčiari, sa s touto škodlivou závislosťou úplne rozlúčilo. Medzi fajčiarmi, ktorí fajčia, je veľa takýchto paradoxných ľudí, ale zároveň nemajú radi samotný zápach fajčenia, vôňu nikotínu. V podmienkach dlhých hodín v maskách, ktoré sú namočené v nikotíne s pravidelným fajčením, sa mnohí z tejto kategórie fajčiarov rozhodli vzdať sa tohto zlozvyku. Najmä preto, že pľúca fajčiarov sú oslabené pretrvávajúcou otravou nikotínom, sú obzvlášť citlivé na koronavírus.

Odporúčanie: Prestať s fajčením je vždy včasné a prospešné pre vaše zdravie.

8. Akcenty ženskej a mužskej krásy sú posunuté. Pri pravidelnom nosení masiek význam komplexného líčenia zmizne. Rúže, červenanie a bielenie sa prakticky nepoužívajú. Keď sú viditeľné iba oči, dôraz sa kladie na ne. Práve oči sa stali hlavnou ozdobou žien v období koronavírusu. Na nich - na viečkach, obočí, riasach, očných linkách, teraz hlavné zameranie.

Streľba očami je najdôležitejšou schopnosťou žien počas epidémie koronavírusu.

Druhým prízvukom sú vlasy. Počas pandémie si dievčatá začali častejšie umývať vlasy a robiť styling. A uzavreté kozmetické salóny stimulujú rast vlasov, ktoré sa zrejme stanú trendom roku 2020.

Mimochodom, kliniky pre transplantáciu vlasov uvádzajú, že počas pandémie majú výrazne viac klientov. Faktom je, že pri práci na diaľku mohli mnohí muži a ženy stráviť potrebný mesiac na operáciu a zotavenie sa z domova.

Ale je to smutné pre tých mužov, ktorí sa starali a starali sa o svoje fúzy: teraz ich nie je veľmi vidieť. Odtiaľto, keďže nemali prístup do uzavretých holičstiev, sa niektorí oholili a stali sa veľmi mladými. Ale iní, ktorí majú kryt vo forme masky, sa teraz prvýkrát rozhodli pre experiment na rast brady - zatiaľ to nikto nevidí.

Odporúčanie: nájdite si svoj vlastný štýl krásnych očných liniek a starajte sa o svoje vlasy lepšie.

9. Masky a stres sú cestou k harmónii. Pozorovania ukazujú, že mnoho z tých, ktorí mali sklon pravidelne piť čaj s perníkmi a sušienkami priamo v práci, hrýzť semená, chrumkať orechy, lupienky a občerstvenie, pretože v práci nosili masky, znížili mieru konzumácie prebytočných vysokokalorických potravín a schudnúť dva - tri kilogramy. Niektoré z nich majú dobré návyky aj po skončení režimu masky.

Odporúčanie: zachovať si dobré a správne návyky aj po skončení pandémie a maskovať psychoterapiu.

1 0 masiek je motivátorom pre lepšie zdravie … Ako ukázali skúsenosti z Číny a USA, mnohí občania trpiaci dýchavičnosťou z nadváhy, chronickými alergickými a astmatickými príznakmi, sínusitídou, čelnou sínusitídou, odchýlkami v nosových prepážkach atď., Práve vtedy, keď čelia potrebe pravidelného nosenia masiek. mnoho hodín a veľmi som tým trpel, zrazu so zvláštnou ostrosťou som si uvedomil, že existujúce problémy je potrebné vyriešiť. A chodili k lekárom, rozhodli sa pre operáciu, držali diétu alebo si kúpili domáce rotopedy alebo bežecké pásy. Uvedomujúc si, že ak sami nezlepšia svoju fyzickú kondíciu, potom môže byť ďalšia epidémia pre nich poslednou.

Odporúčanie: Správne zaobchádzať s epidémiou koronavírusov ako s užitočným signálom, ktorý nám všetkým pripomenul, že v prvom rade potrebujeme svoje zdravie a že sme zodpovední za svoj dlhý a pohodlný život.

Vidíme teda, že pôsobenie ľudovej múdrosti „nebolo by šťastia, ale nešťastie pomohlo“pretrváva aj v období koronavírusu. Napriek všetkým nepríjemnostiam „režimu masky“má tiež priaznivé účinky, ktoré mnohým z nás pomôžu stať sa v živote múdrejšími, zodpovednejšími a výkonnejšími pracovníkmi a zlepšia svoje zdravie.

Najdôležitejšie však je, že dôvera v „ľudí v maskách“sa v spoločnosti postupne vracia. Ak sa v prvom týždni pandémie všetci vyhýbali maskovanej osobe vo verejnej doprave alebo na ulici, ako malomocní (aj keď sa osoba pýta na čas alebo adresu), teraz sú všetci „na jednej lodi - jednom“maska “, komunikácia a vzájomná pomoc v spoločnosti sa postupne zotavuje a ľudia pod maskami sa usmievajú a žartujú. Vrátane samotných masiek. A toto je úžasné

To je to, čo všetkým úprimne želám.

Páčil sa vám článok „Režim masky“? Teším sa na vaše lajky a komentáre!

Môžete si pozrieť moje video rady od

môžete aj kúpiť

Som zaradený do hodnotenia najlepších psychológov v Rusku za rok 2019

Lajkujte alebo píšte svoje komentáre!

Ak vy alebo váš pár potrebujete pomoc,

Rada poradím od rodinného psychológa

na (v Moskve) alebo konzultácie (cez Skype, Viber, WhatsApp alebo telefón)

Prihláste sa na osobnú alebo online konzultáciu telefonicky: +7926633520

Prajeme každému, aby tento režim masky prekonal s pozitívom!