A Smiech A Slzy A Terapia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Tento článok je o pocitoch terapeuta pri terapii. O prejavoch pocitov terapeutom. A myslím si, že na otázky položené v tomto článku neexistujú jednoznačné odpovede. Tento článok je o mojich vlastných odpovediach na ne.

Absolvoval som krátkodobú terapiu s päťročným chlapcom, ktorý nevedel, ako byť priateľmi. Celkom bolo 10 stretnutí a chlapec vedel, že potom budú práce dokončené. Na deviatom stretnutí rozhádzal všetky zvieratá, s ktorými sme sa predtým hrali a ktoré sa „len naučili byť priateľmi“. „Všetky zvieratá sú mŕtve,“povedal a sadol si, otočený chrbtom ku mne a tvárou k stene. V tejto relácii bolo veľa smútku. Chcelo sa mi neznesiteľne plakať. Nejaký čas vo mne prebiehal vnútorný boj: zadržať slzy alebo sa im dovoliť? Rozhodol som sa pre autenticitu a väčšinu relácie som plakal. Je zaujímavé, že dieťa to zobralo celkom pokojne. Plakala som a pokračovala v práci.

V ten deň som sa rozhodol. Odvtedy som si dovolil plakať, pracovať s klientmi všetkých vekových skupín, v tých chvíľach, keď sa mi chce.

Plačem s klientom, keď je jeho príbeh tragický a plný bolesti.

Plačem za klientom niekedy, keď je pre človeka neznesiteľné, aby s týmito pocitmi v sebe prišiel do kontaktu. Takže potvrdenie: áno, naozaj to bolí, ale môžete vydržať.

Plačem za seba, keď ma v komunikácii s klientom začínajú bolieť vlastné rany a straty, rezonuje moja vlastná bolesť.

Po nejakom čase som sa ocitol na otvorenej konzultácii so skúsenejšou kolegyňou a videl som ju plakať nielen v prítomnosti klientov, ale v prítomnosti veľkej skupiny dohliadajúcich špecialistov.

Možno je veľa z nás, ktorí tak pracujú.

Terapia však nie je len o bolesti a smútku.

Existujú sedenia, kedy sa chcete nekontrolovateľne smiať. Niekedy to začne byť zábavné pre oboch: pre mňa aj pre klienta. Potom nie sú žiadne vnútorné pochybnosti - spoločný smiech, radosť, radosť, energia, zdroj. Pravdepodobne som si schopnosť vysmiať sa pri konzultáciách s klientom ako svoju zvláštnosť práce uvedomil ešte skôr ako schopnosť plakať.

V reláciách však existujú chvíle, keď mi to príde vtipné, a klient v tejto dobe má iné pocity. A tu vo mne vyvstala rovnaká otázka: obmedziť smiech alebo sa smiať? A opäť som sa rozhodol v prospech autentickosti a smial som sa na konzultáciách, keď mi to prišlo vtipné.

Smejem sa s klientom.

Niekedy sa smejem od radosti pre klienta, keď zrazu v relácii urobí niečo zmysluplné alebo urobí nadhľad.

Smejem sa, to sa stáva a chápem, že toto je obranná reakcia pred ťažkým materiálom, ktorý sa odohráva v relácii (tento smiech zvyčajne vysvetľujem klientovi nahlas).

Tiež sa smejem, keď sa mi v relácii stane niečo vtipné.

Tieto funkcie (plač a smiech) pretrvávajú, aj keď pracujem v otvorenom formáte, v prítomnosti kolegov. Všimol som si, že keď kolegovia po dokončení práce poskytnú spätnú väzbu, slzy dostanú neutrálne alebo dokonca pozitívne hodnotenie, zatiaľ čo smiech častejšie spôsobuje kritiku, vyjadrujú sa obavy, ako by to mohol klient vnímať.

Samotní klienti počas sedenia spravidla pokojne reagujú na moje slzy a na môj smiech. Nie je to tak dávno, keď som na konci sedenia od klienta počul slová: „Ďakujem za plač.“A pre mňa je to o tom, že hodnota prejavených pocitov je pre klienta niekedy vyššia. než postrehy a objavy.