2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Môj názor bude teraz veľmi mimo. Ale pracujem s ľuďmi a vidím, čo sa deje. Tieto procesy som pozoroval už predtým, ale teraz, keď sa ma a mojej krajiny veľmi dotkli, som ich prvýkrát zažil z vlastnej skúsenosti. Čo robiť, vaša košeľa je nielen bližšie k telu, ale tiež sa ako jediná trie v prieramku
Svet je v plameňoch Máme ťažké časy. Tragické. Unikátny. A zďaleka nie je prvým v histórii ľudstva. Situácia je samozrejme jedinečná: niekoľko hlupákov môže zničiť celú planétu. Ale z osobných pocitov každého občana zničených národov, dokonca aj vypálených miest a vyrezávaných dedín v minulosti, sa pravdepodobne veľmi nelíši. A zatiaľ sme stále nažive, tu a teraz.
Ľudia prežijú v bitkách, prežijú v kataklyzmách a teroristických útokoch. Stratia svojich susedov, kladú odpor, zachraňujú, chránia a zostávajú v troskách minulých snov a nádejí. Takto to však chodí s ťažkými zraneniami. A takmer vždy, keď celý národ trpí nenapraviteľnou katastrofou, vidí to celá planéta. Susedia a teraz veľká časť sveta reagujú a dokonca prichádzajú na pomoc. Charakter pomoci sa však za posledných 20-25 rokov zásadne zmenil. Vďaka pokročilým mediálnym technológiám sa humanitárna pomoc stala atraktívnejšou z pohľadu PR v očiach celej zemegule. To neznamená, že na ňu pôsobia nejaké nečisté myšlienky. Práve začala prinášať väčšiu slávu, čo v bohatých sociálnych kruhoch znamená oveľa viac ako peniaze.
A ideme preč. Kedysi, v 90. rokoch, sa do krajiny hrnuli kazatelia všetkých smerov. A dokonca aj tí z nich, ktorí úprimne nosili svoju vieru a neboli dotknutí obchodnými záujmami, sa napriek tomu realizovali vo výške nad chudobnými, smútiacimi divochmi - teda nami. Ich hlavným publikom boli - ľudia, ktorí v procese rozbíjania spoločnosti utrpeli materiálne, fyzické a osobné škody. A nebolo na tom nič zlé. Ale postupom času sa objavil háčik: vystrašení, zmätení, zoslabnutí a stratení orientácie ľudia tak museli zostať, inak zmizne účel a zmysel misií a spolu s nimi bude zvrhnutá aj úloha samotného misionára. A mnoho misionárov to veľmi dobre pochopilo a samozrejme vynaložilo úsilie na zachovanie súčasného stavu. A rodiny sa stále rúcali; otázky nevyhnutné na prežitie v nových podmienkach boli odložené na neurčito; deti vyrastali bez dozoru; vážení starí ľudia zomierali sami - videl som to na vlastné oči.
Misionári dnes nie sú tak populárni. Z nejakého neznámeho dôvodu ich nahradili zdravotnícki záchranári, tímy humanitárneho rozvoja a, čo nás veľmi mrzí, kolegovia psychoterapeuti. Ani toto sa včera nestalo.
Pred 15 rokmi, po strašnej vlne cunami v Indonézii, sa tam všetci ponáhľali pomôcť so slovami a súcitom - a zablokovali cesty až do úplného zrútenia. Aktivita bola v plnom prúde, rodiny, ktoré stratili chudobný domov, dostali príležitosť vyjadriť smútok, diskutovať o tom v skupinách, požiadať o pomoc … Skutočnej pomoci bolo kriticky málo. Áno, potraviny a lieky sa prepravovali, áno, boli nejakým spôsobom distribuované, kam bolo vhodné sa dostať pomocou televíznej kamery. Nikto nemyslel na nástroje a pracoviská pre ľudí, ktorí prišli o všetko. Asistenti už boli zaneprázdnení a dostalo sa im spravodlivého chvály. Ostatné musel urobiť niekto iný. Nebola to len ich práca. Ale kvôli ich hojnosti vyzerala situácia s pomocou veľmi priaznivo. Možno aj preto Japonci so svojou Fukušimou prezieravo mlčali v presvedčení, že je lepšie vyrovnať sa so svojim nešťastím sami, než vytvárať pole pre celosvetové PR o milosrdenstve, a tak situáciu ešte viac skomplikovať. A čo je najdôležitejšie, vystaviť vlastných ľudí pokušeniu stať sa chorým, chudobným a slabým v nádeji na pomoc, ktorá nikdy nepríde.
Teraz sa podobný príbeh deje aj u nás. Pomáhať organizáciám je zodpovedné, ako len môžu. Hlboké, najhlbšie znepokojenie sa tiež považuje za vážnu pomoc. Takmer celá populácia krajiny je uznaná za takmer nekompetentnú, pretože prežíva traumu. A každý mesiac môžete napočítať desiatky nových a nových špecialistov, ktorí prišli prednášať o práci s traumou, o rokovaní s osobami, ktoré prežili traumu … Nedávno som čítal článok známeho novinára, ktorý bez okolkov povedal: nesnažte sa pomôcť traumám preživších. Vašou úlohou je taktne urobiť pohovor a upútať pozornosť. To je skvelé, len koho pozornosť?
Neviem, či si to všimli moji kolegovia: je veľa takých, ktorí ich chcú učiť, poučovať, dávať do kruhu a nútiť počúvať. A je len málo tých, ktorí sa za dva roky pýtali: vy, terénni pracovníci, ktorí poznáte oheň a vodu, aké objavy ste urobili? Chcete zefektívniť svoje skúsenosti? Povedzte o tom v našich stále prosperujúcich krajinách? Myslím si, že lekári môžu zdieľať podobné pozorovania. Je to nelogické, však? To závisí od druhu logiky.
Krajiny sveta nám pomáhajú slovom, slovom, slovom, štúdiom a trochou - liekmi. Tento formát pomoci vyžaduje ľudí, ktorí sú neistí, vystrašení, chorí, nedokážu prežiť ťažkú traumu, ale sú schopní prežiť iba v nej, neustále sa sťažujú, sú nahnevaní, plačú …
Všimli ste si, milí moji, ako je pre nás módou rozprávať sa o svojich vzlykoch na sociálnych sieťach?
Je úplne nevyhnutné prežiť traumu, hovoriť o svojom smútku, oplakávať ho. Ale teraz to už nie je zážitok z traumy. Toto je indukcia, masová hystéria. Nepotrebujeme ju. Sme silný, zdravý národ, ktorý dokázal prežiť tie najstrašnejšie tragédie. Áno, skutočne boli uložené po generácie. A ich dôsledky je skutočne potrebné vyrovnať a kraľovať. Ale nie prežiť, ale urobiť život lepším. Cítite ten rozdiel? Nie sme bezmocní, nemusíme ďakovať za každý prejav pozornosti a nemusíme nahlas plakať, aby sme to dostali.
Áno, vidíme a zažívame strašné veci, skutočný šok. Áno, naša spoločnosť práve teraz vstúpila do ďalšej fázy depresie. Áno, zažili sme smútok, šok a samotu. Ale ľudia sú úžasne odolné tvory. A ak sa vám trauma zrazu stane príťažlivou, ak chcete znova a znova popísať jej rozsah, paralyzovať v hneve a smútku, zmerať svoju vlastnú a tragédiu niekoho iného, namiesto toho, aby ste obnovili svoj normálny život, odháňajte ju. Verte mi, nie je to trauma vo vás.
Učitelia, objímači, anketári, dobrosrdeční a dobrosrdeční ľudia sa budú zaujímať o nový predmet pomoci a odletia najskôr tam, a potom oznámia svojim rodinám, ako slávne pracovali. A mali by sme tu zostať. Vybudujte si život. Chráňte vlastnú a detskú bezpečnosť. Nakoniec rozvíjajte ich mestá a dediny. A na to nepotrebujeme hysteriku, ale zdravú psychiku, rozumné správanie, pokojný postoj k životu. A rovnaký rešpekt k sebe samému, k vlastným skúsenostiam a úspechom získaným v období národného smútku. A ak niekto chce poskytovať podporu v rámci rovnocennej spolupráce - tak samozrejme.
S týmto postojom je dobré liečiť si zranenia, vieš? Ošetrujte, nie vyberajte.
Odporúča:
Mechanizmus Prenosu Traumy Z Generácie Na Generáciu
Existuje niečo také, ako je prenos traumy z generácie na generáciu. Existuje mnoho rôznych teórií o tom, ako tento proces prebieha. Poukážem na jeden z mechanizmov takéhoto prenosu. Vychádza z vedeckého výskumu posledných rokov. Pred niekoľkými rokmi som sa začal zaujímať o štúdium epigenetických zmien v mechanizme fungovania ľudského genómu.
O Kontinuite Bytia, Traumy A Disociácie
Psychológ, Petrohrad Čo je to „kontinuita bytia“? To je, keď sa zobudíte a svet je na svojom mieste, ani ho nenapadlo zmiznúť alebo sa zmeniť katastrofálne. To je, keď zapálite horák a nevybuchne. Keď vzduch pre istotu nevybehne, telo zrazu nesklame a milovaní zrazu nezomrú.
Zákaz Manifestácie A Zničenie Traumy
Terapia schopnosti prejavovať sa je v prvom rade dotykom traumy zničenia (deštrukcie) až po taký okamih života, v ktorom človek zažil pocit „som zabitý“. Vyžaduje si to úprimnosť a veľkú pozornosť voči klientovým pocitom. Dôvod väčšiny zákazov zvyčajne spočíva v prípade osobnej (niekedy rodinnej) anamnézy, keď človek nevedel niekomu prejaviť svoju bolesť a hnev.
Druhy Mentálnej Traumy A Metódy Práce S Nimi
Existujú nasledujúce typy zranení: Existenciálna trauma (situácia smrteľnej hrozby) sprevádzaná strachom zo smrti stavia človeka pred voľbu: stiahnuť sa do seba alebo ukázať duševnú silu, stať sa silnejším. Trauma zo straty (smrť blízkych) vyvoláva strach zo samoty a stavia človeka pred voľbu:
Aké Sú Náklady Na Pomoc? Môže Byť Pomoc Nepriateľom?
Aké sú náklady na pomoc? Môže byť pomoc nepriateľom? Skrátka áno. Dokázal to americký psychoterapeut M. Seligman, keď zistil naučená bezmocnosť … Ukázal najskôr na psoch a potom na ľuďoch, že neochota zmeniť niečo vo svojom živote, pasívne nálady nie sú vrodené vlastnosti, ale získané návyky.