2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Na zodpovedanie tejto otázky musíte najskôr porozumieť tomu, v akom stave sa nachádza dospelý človek, pre ktorého nebola v detstve uspokojená nejaká vývojová potreba (napríklad potreba bezpečného pripútania alebo potreba, aby jeho potreby bolo počuť a uspokojovať).):
1. Zažíva silný psychický hlad, ktorého dôvody si často neuvedomuje.
2. Zo starej pamäte je hlad pociťovaný ako obrovský a konzumujúci všetko. U dospelého nie sú potreby lásky, starostlivosti a bezpečia také kritické a životne dôležité ako u malého dieťaťa, pretože dospelý sa o seba môže viac -menej postarať, zatiaľ čo dieťa je úplne bezmocné a absolútne závislé na svojich rodičoch. Napriek tomu, že dospelý potrebuje oveľa menej, zostala mu spomienka na časy, keď bolo toho zúfalo a veľa, a pri posudzovaní svojho hladu sa dospelý spolieha na to, a nie na skutočný stav vecí vo svojom živote.
To vedie k tomu, že aj keď človek v malom množstve dostane to, čo potrebuje, odmietne ho, pretože potrebuje viac ako jedno jablko alebo jednu sušienku, potrebuje nákladný vlak jabĺk a sušienok (ako si myslí).
3. Podľa tej istej starej pamäte sa človek cíti malý, slabý a potrebný a vníma ľudí okolo seba ako veľkých a mocných, ktorí majú zdroje, ktoré človek tak veľmi potrebuje. Deti, ktorých potreby sa ignorujú, sa cítia hlboko bezmocné, keď si uvedomia, že nemajú žiadne nástroje ani „menu“, pomocou ktorých by mohli od dospelých dostať to, čo chcú. To znamená, že nemôžu prinútiť matku, aby prišla, keď je potrebná, nemajú žiadne páky kontroly, okrem agresie - nahnevať sa a ukázať svoj nešťastný stav. Ak mama nepríde, zrodí sa pocit bezcennosti, zbytočnosti a „zlosti a nehodnosti“.
Dospelý už má niečo, za čo si môže vymeniť zdroj, ale zo starej pamäti sa naďalej považuje za bezvýznamného, bezcenného a bezmocného. Buď sa hnevá na svet a ľudí, pretože nepočujú jeho potreby a neuspokojujú ich, alebo žije v stave odsúdeného pesimizmu „život je bezvýznamný, nikdy sa mi nič dobré nestane“.
4. Nenasýtené potreby v detstve vedú k pretrvávajúcim mýtom o sebe a svete. O sebe: moja matka ma nemilovala / ignorovala / nevidela ma, pretože som zlý a nehodný lásky. O svete: svet je krutý, ľahostajný, chladný, nikto ma v ňom nepotrebuje a nie je zaujímavý.
Aj keď je človeku niečo dané, neuverí, pretože to nesúhlasí s jeho postojmi. Alebo to odmietne na základe toho, že „normálny človek sa nemôže zamilovať do takej nehodnej príšery, a ak ma niekto miluje, znamená to, že je to isté monštrum a ja od príšery nič nepotrebujem“.
5. Ako malé dieťa je presvedčený, že všetky jeho potreby by mala spĺňať jedna osoba (matka).
6. Keďže nemá skúsenosti s uspokojovaním potrebnej potreby, nemá vo svojej psychike potrebné „enzýmy“, ktoré by ju strávili. Aj keď od niekoho dostane to, čo potrebuje, nedokáže to prijať a asimilovať.
Osoba s takouto batožinou buduje svoje vzťahy s ostatnými dvoma hlavnými spôsobmi:
A. Nehovorí nič o svojich potrebách a zároveň očakáva, že ľudia nejako prídu na to, čo potrebuje, a dajú mu to. Často začína dávať ľuďom to, čo skutočne potrebuje - tiež v nádeji, že budú hádať a urobiť to isté na oplátku. Zároveň mlčí, ako partizán, pretože sa bojí - ak potrebuje medializovať a otvorene požiadať o ich uspokojenie, bude odmietnutý (ako to bolo s matkou). Navyše spočiatku neverí, že sa jeho potreby niekedy naplnia.
B. Agresívne sa pokúša vytĺcť z ľudí to, čo v detstve nedostal, pričom požaduje pre seba absolútnu lásku, adoráciu, poslušnosť a zabezpečenie svojich potrieb. Navyše, „detinsky“: som malý, hladný a nemôžem vám nič dať, ale vy, silní a veľkí, ktorí máte veľa zdrojov, mi dlhujete a dlhujete jednoducho preto, že to potrebujem.
Agresia môže byť aj pasívna - človek sa pozerá nešťastnými očami, znevažuje sa, pozastavuje sa, lipne, obviňuje.
V prípade A svet dospelých reaguje ako dospelý: nikto nevie čítať myšlienky a túžby a kým nebudú otvorene deklarovaní, nebude sa im reagovať. Navyše, vo svete dospelých sú vzťahy budované za rovnakých podmienok a na výmene, a nie na nerovnováhe, keď jeden človek dáva druhému všetko, pričom nič nedostáva na oplátku (nič na oplátku nie je o veľmi malých deťoch).
V prípade B sa viac alebo menej zdraví ľudia vyhýbajú - aj keď majú zdroj, o ktorý sa môžu podeliť, nemajú ho v takom obrovskom množstve, ako si traumatizujúci človek nárokuje. Len tí istí traumatici sa dostanú do vzťahu s traumatickým človekom, ktorý má z hľadiska zdrojov tiež loptičku, ale ktorá je vedená inštaláciou „Zachránim ho, aby bol naplnený zdrojom, moja matka a začni do mňa investovať zdroje. “
Odporúča:
Zmeny Počas Terapie
Akákoľvek úspešná terapia nakoniec skončí tým istým: klient sa zmení. Samozrejme, nie sú to tie magické zmeny lahodiace oku, keď sa na konci terapie v domácom stánku objaví váš osobný jednorožec a pri rannej káve začnú vtáky jednotne spievať na stromoch.
Ako Sa Počas Terapie Menia Vzťahy S Blízkymi
Keď človek absolvuje osobnú terapiu a zmení sa, zmení sa aj jeho vzťah s okolím, blízkym aj vzdialeným. S niekým sa vzťah začína zlepšovať a zdá sa, že aj milovaný sa mení, ale s niekým sa vzťah zhoršuje. Prečo? Takto situáciu vnímam ja.
Ako Vyhľadať Psychoterapeuta A čo Sa Deje Počas Terapie
Ako nájsť svojho terapeuta Existujú dva hlavné spôsoby. Prvá je požiadať o odporúčanie tých, ktorým pri hodnotení dôverujete (napríklad človek mal podobné problémy ako vy a veľmi mu pomohol niekto konkrétny). Druhým je hľadanie seba: prečítajte si o rôznych smeroch (gestalt, psychodráma, transakčná analýza, kognitívno -behaviorálna terapia, psychoanalýza, systémová rodinná terapia atď.
Je Možné Zmeniť Realitu, Alebo By Ste Sa Mali Uspokojiť So Zmenou Postoja K Nej?
Každá z tarotových arkánov opisuje určitý aspekt reality (alebo ilúzie) v závislosti od dogiem viery. Arcana ilustruje archetypy, rôzne spôsoby bytia. Dnes hovoríme o kúzelníkovi. Hovorí sa mu „maska šaša“, ktorá sa nosí na „veľkom ničom“, čo je šašo alebo blázon.
Ženský Orgazmus. Hlavné Dôvody Nedostatku Orgazmu Počas Sexu. Anorgazmia
Anorgazmia je úplná alebo čiastočná absencia orgazmu u ženy. Existuje niekoľko typov anograzmie: - primárne: keď žena nikdy v živote nezažila orgazmus. - sekundárne: keď žena zažíva orgazmus, ale nie pravidelne, alebo keď ho žena z nejakého dôvodu úplne prestala prežívať.