2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Jeden z najpredvídateľnejších momentov terapie často nastáva, keď ťažko chorý človek (zvyčajne žena) sužovaný symptómami, v určitom okamihu svojho príbehu o sebe, hovorí:
- Pravdepodobne som nikdy nedokázal odpustiť, prijať, sťažnosti zostali..
Kontext je, samozrejme, pre každého iný.
Čo však spája také predvídateľné poznatky, je to, že mnoho ľudí čítalo a počulo, že choroby, najmä tie, ktoré sú nebezpečné pre život a duševné utrpenie, sú dôsledkom priestupkov, NEODPUSTENIA a blokov vo vnútri.
Mnohí prichádzajú na terapiu už „dobre informovaní“, s jasnou pripravenosťou nájsť príčinu problémov v sťažnostiach
Často nevedia presne určiť, ktorý z nich sa stal Hlavným.
Prechádzajú všetkým, počnúc deťmi. Zväčšite a zafarbite obrázky v pamäti. Prinášajú jasnosť, zaostrujú.
Snažia sa zachytiť podstatu každého z nich, čím ich iskria nepríjemné iskry, ktoré bolia oči.
Analytik alebo terapeut sa nemôže a nemal by snažiť presunúť pozornosť pacienta z kontextov, ktoré sú pre neho dôležité, takže ponorenie môže pokračovať tak dlho, ako je potrebné.
Čím pevnejšie je analytický pieseň presvedčený, že by mal vzbudiť odpor, tým nadšenejšie sa ponáhľa pri hľadaní a skúmaní každého z nich.
Keď už hovoríme o priestupkoch, často sa v reči objavujú slová ako Nevďačnosť, Zrada, Podstata atď.
Potom, čo sa konečne odfiltruje niekoľko alebo jeden hlavný, sa človek objaví pred svojim všemocným a strašným vplyvom na jeho život.
Odpoveď „ako sa to stalo“, ako sa mu zdá, sa našla
Teraz pred osobou vyvstáva rovnako dôležitá otázka: „Čo robiť teraz? Pretože sa to už stalo, trpelo a má to dôsledky.
Ihneď existuje predpoklad, že je naliehavé odpustiť každému, pretože to mnohí odborníci odporúčajú na vzťah medzi telesnými chorobami a duševnou úzkosťou.
Človek okamžite odpúšťa, „pretože tvárou v tvár ohrozeniu života sú všetky prostriedky na záchranu dobré a prichádzajú jednoduchšie.
Tento prístup samotného pacienta k otázke má niekoľko úskalí:
- Pokus objaviť jeden hlavný dôvod toho, čo sa stalo, vám nedovolí vidieť svoj život širšie a hlbšie. Uvažujte o sebe v rôznych kontextoch, uvedomte si svoje typické presvedčenie, stereotypné reakcie.
- Hľadanie hlavnej sťažnosti sa niekedy zmení na pátranie, ktoré samotného človeka zaujme a presunie pozornosť od hodnoty prítomného okamihu.
Na vznik tej či onej telesnej alebo duševnej choroby, utrpenia najčastejšie vplýva celý komplex faktorov
Jedna vec je istá - láme sa tam, kde je tenká.
Naše najzraniteľnejšie časti sú zasiahnuté jednoduchšie.
Pokiaľ ide o mentálnu sféru, môžu to byť najvýraznejšie individuálne osobnostné vlastnosti:
Precitlivenosť odpor, neschopnosť prijať odmietnutia, vyrovnať sa s traumatickými faktormi.
Keď v sebe identifikujeme určité typické prejavy, môžeme byť prekvapení, keď zistíme, že primárnym faktorom vzniku psychotraumy súvisiacej s činmi iných ľudí v dospelosti môže byť naša vlastná typická forma vzťahov s realitou a až potom hrajú svoju rolu konkrétne interakcie v ňom a situáciách.
To, čo nazývame odpor, je v skutočnosti rozpor medzi našimi očakávaniami od reality, situáciou, s ktorou sa psychika nedokázala vyrovnať obvyklými spôsobmi
Bez výnimky všetci ľudia čelia vo svojom živote podobnej veci. Častejšie je to traumatický zážitok. Príbehy a závažnosť súvislostí sú, samozrejme, veľmi individuálne.
Keď sa človek vezme z pozície obete, dobrovoľne stráca svoj podiel na vplyve na situáciu. Jediny a skutky iných sa stávajú jedinými určujúcimi.
Pocity, utrpenie, bolesť, zmätok úplne zatienia samotného človeka, jeho túžby, plány, život.
Je veľmi dôležité a dokonca životne dôležité oddeliť sa od traumy, presunúť pozornosť na možnosti prítomného okamihu. Uvedomte si jeho hodnotu. Vidieť sa v tom
A potom, krok za krokom, vo svojom vlastnom rytme a tempe, z toho začnite žiť, pustite balast a uvoľnite okovy.
Oplatí sa hľadať zášť, aby ste mohli začať znova žiť?
Odporúča:
Povedz Mi, Kto Sa Ti Páči, A Ja Ti Poviem, Kto Si
„Aký druh ľudí máme radi“je zdanlivo banálna otázka. Ale nie. Ak k tomu pristúpite uvážene, môžete si uvedomiť, že odpoveď na túto otázku do značnej miery určuje nás a náš život. Pochopenie odpovede na takúto otázku teda určuje: - rodinné vzťahy (ľudia sa koniec koncov pokúšajú hľadať partnera pre vzťah práve spomedzi kandidátov, ktorých majú radi) - pracovnoprávne vzťahy (samotný proces zamestnania začína tým, že chceme, aby sme sa mu uchádzač páčili) - politika (kand
Nech Ma Moja Matka Všetkými Prostriedkami Nájde
Emocionálne nedostupní rodičia dieťa vnímajú ako neprítomné. Môžu byť nablízku, uspokojiť jeho telesné potreby, ale pokiaľ rodičia neprejavia svojmu dieťaťu lásku, nehu a vrúcnosť, dieťa sa rozhodne, že pre rodičov nemá žiadnu hodnotu, že NIE JE DÔLEŽITÉ.
ŽENA HĽADÁ SLOVO
Jeden z mojich obľúbených filmov je "Jedz. Modli sa. Láska" s Juliou Roberts. V tomto filme je epizóda, v ktorej hlavná postava Elizabeth (hrá ju J. Roberts) v spoločnosti priateľov vyberá „slovo“pre mesto. Napríklad Londýn je primárny, New York je ambícia a smog, Rím je sex (teda s čím je spojené, aké slovo sa dá opísať).
KTO POTREBUJE PSYCHOTERAPIU? KAŽDÉMU, KTO MÁ RODIČOV
Vzťahy rodič-dieťa a ako môžete svojim deťom zničiť život Kto potrebuje psychoterapiu? Všetkým, ktorí mali rodičov! A v tomto vtipu je len zrnko vtipu, pretože neexistujú žiadne všeobecné pravidlá, ako vychovávať každé jedinečné dieťa.
Hľadá Sa Dokonalý Muž
Vôbec sa mi nechce písať o mužoch. V prvom rade hovorím o rodičoch. Olejomaľba: perfektné , mama najčistejšej duše ktorí položili život na dieťa, vychovávali, dojčili, vychovávali, dodávali mu silu a … otec, krutý, autoritársky, tyran , škrtiť krásnu matku a pokúšať sa preraziť asfalt klíčky - dieťaťa.
