2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Klienti často kladú otázky o tom, ako sa budú schôdze konať, koľko konzultácií je potrebných, aké typy individuálnej práce s nimi môžem ponúknuť? V tomto článku popíšem tri možnosti, ktoré sám používam, snáď tieto informácie trochu objasnia špecifiká.
Prvá možnosť.
Strategické sedenie - môže sa konať napríklad raz alebo raz za mesiac, alebo na požiadanie. Na to: po prvé, odstránime napätie spôsobené situáciou alebo diskutovaným problémom, po druhé, hľadáme možnosti, ako sa dostať von zo súčasných okolností, po tretie, spájame vnútorné zdroje pre následnú implementáciu a po štvrté, zostavujeme akčný plán na najbližšie obdobie ….
Konzultácia trvá od 1 hodiny 30 minút alebo viac. Samozrejme, náklady na takéto sedenie, alebo skôr brainstorming, budú oveľa drahšie ako náklady na bežnú konzultáciu, pretože tento typ psychológa vyžaduje oveľa viac zdrojov a energie, aby nielen vyriešil problém čo najrýchlejšie, ale aj klienta inšpirovať, podnietiť ho k činu. Tento typ konzultácií je do istej miery podobný životnému koučovaniu, má však množstvo výhod.
Druhá možnosť.
Psychologické konzultácie - konajú sa raz týždenne, minimálny kurz pozostáva z 10 alebo viac stretnutí (v závislosti od požiadavky). Počas tohto druhu relácií analyzujeme konkrétne situácie, skúmame prejavy osoby za podobných okolností a hľadáme dôvody, ktoré spôsobujú štandardné opakujúce sa reakcie a emócie. Ďalej analyzujeme, učíme sa sledovať a vyrovnať sa s nežiaducimi prejavmi (reakcie, emócie atď.). Zavádzame do praxe nové návyky správania a analyzujeme ich úspech v reláciách.
Predtým, ako sa pustíme do kurzu konzultácií, uskutoční sa bezplatná 15-minútová úvodná schôdza-konverzácia na Skype. Na čo slúži toto stretnutie? Aby ste pochopili, ako vám psychológ vyhovuje, ako sa navzájom dobre cítite a či mu môžete v budúcnosti dôverovať. Vrelo odporúčam, aby ste vždy požiadali špecialistu podľa vášho výberu o podobné predbežné stretnutie, aby ste nemrhali časom ani peniazmi na neproduktívnu konzultáciu. Psychológovia navštevujú aj psychológov (pre nikoho to nie je tajomstvo), takže z prvej ruky viem, aké dôležité je nájsť si „svojich“.
Tretia možnosť.
Psychoterapia. Nasleduje kurz psychologického poradenstva (podľa mojich skúseností môžete začať po 10-12). Počas psychoterapie sa triedia a spracúvajú hlbšie požiadavky. Pri ich skúmaní sa musíte vrátiť a ponoriť sa do detstva. Revízia života sa vykonáva s cieľom zistiť prítomnosť nesprávnych postojov a traumy z detstva, po ktorých dochádza k postupnému uvedomovaniu si, a potom k úprave vzorcov (nevedome vytvorené algoritmy správania). Podľa toho sa po dlhodobej a kvalitnej terapii a spoločnej úspešnej práci s psychoterapeutom etablovali všetky sféry života pacienta (v psychoterapii je to pacient, nie klient). Počet konzultácií závisí jednak od požiadavky, jednak od človeka, ktorý ich chce absolvovať, ako aj od zapojenia sa do procesu transformácie a aplikácie všetkého, čo sa počas tejto usilovnej práce nájde, v praxi. V najlepšom prípade môže psychoterapeutický kurz trvať asi šesť mesiacov, niekedy dokonca niekoľko rokov. Pri tomto type práce je veľmi dôležité zapojenie pacienta a jeho zodpovednosť za potrebnú prácu na sebe, ako aj dôslednosť - to znamená nepretržité konzultácie najmenej raz týždenne (možno dvakrát týždenne).
Želám každému psychologickú gramotnosť, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou zdravia, harmónie a integrity každého človeka!
Odporúča:
Hacky Psychologického života Na Každý Deň
Hacky psychologického života na každý deň. Ako sa vysporiadať s toxickými vplyvmi ostatných. Pomôže so vzťahmi (napríklad) s podriadeným. Situácia. Kričia na vás, karhajú vás, urážajú, vo všeobecnosti vyhadzujú emócie. Použite trik Bezpečné miesto.
AKO Matka Urobí Zo SONA „psychologického Manžela“
Každý praktický psychológ sa musel vysporiadať s týmto zvláštnym a smutným javom. Vyzerá to tak, že matka premieňa svojho syna na „psychologického manžela“. Alebo, ako hovorí Jung, prenesie svoje erosky na svojho syna. K tomuto komplexu často dochádza, keď ženy vychovávajú syna samé, alebo keď je so svojim manželom silne nešťastná a všetky svoje očakávania prenáša na syna.
Organizačné Poradenstvo. Organizačné Opatrenia Ako Súčasť Obchodného Poradenstva
V organizačných súhvezdiach, ako aj v súhvezdiach všeobecne, existuje veľa mýtov a legiend. Pokúsme sa zistiť, čo je indikáciou pre konšteláciu a ako sa táto metóda líši od ostatných metód organizačného poradenstva? Ako zvláštna sa táto metóda vzhľadom na svoju fenomenológiu líši od mnohých iných metód používaných v organizačnom poradenstve.
Aké Výhody Je Možné Získať Prostredníctvom Osobného Poradenstva:
Identifikujte príčiny psychosomatických chorôb a začnite proces samoliečby; Naučte sa vyrovnávať s ťažkosťami v osobných vzťahoch, rodine, vzťahoch s rodičmi a deťmi. V dôsledku toho zlepšite vzťahy s ostatnými; Nájdite nové významy, uvedomte si svoju hodnotu, talent a v dôsledku toho sa sebarealizujte;
Čo Je To Psychoterapia A Ako Sa Líši Od Psychologického Poradenstva?
Najvýznamnejší rozdiel medzi terapiou a poradenstvom je v tom, že počas konzultácie môžete spravidla vyriešiť iba konkrétny problém. Terapia vám môže pomôcť zmeniť váš život, charakter, vzorce správania. Čo to znamená? Ak si napríklad všimnete, že sa často ocitáte v rovnakých situáciách - napríklad každú jar sa zamilujete do nového dievčaťa a na jeseň sa váš vzťah už rozpadá.
