Šoková (akútna) Trauma

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Trauma je udalosť, ktorá vyvoláva nezvyčajne silné alebo neovládateľné pocity alebo samotný krízový stav človeka.

V psychoterapii existujú 2 hlavné typy traumy: 1 - chronická alebo kumulatívna (v priebehu rokov sa neviditeľne prejavuje a buduje sa neviditeľne), alebo inými slovami, vývojová trauma, detská trauma; 2 - akútna alebo šoková trauma, ktorá má krátkodobý, ale silný vplyv na psychiku.

Pod ostrou Psychologická trauma sa chápe ako stav rozpadu alebo rozpadu, ku ktorému dochádza, keď je mentálny aparát náhle vystavený superintenzívnym vonkajším alebo vnútorným podnetom.ktoré sú príliš silné na to, aby sa s nimi dalo zaobchádzať obvyklým spôsobom.

K traumatickému stresu teda dochádza, ak je stresový faktor dostatočne silný, trvá určitý čas, preťažuje psychologické, fyziologické a adaptačné schopnosti človeka, ničí psychologickú obranu, spôsobuje úzkosť a vedie k psychologickým a fyziologickým „poruchám“v tele.. Je dôležité zdôrazniť, že ak zážitok zo stresovej situácie bežne mobilizuje adaptačné zdroje tela a prispieva k adaptácii človeka na meniace sa podmienky, potom traumatický stres vyčerpáva jeho adaptačné schopnosti.

Trauma výrazne porušuje základné presvedčenia a predstavy o spoľahlivosti a bezpečnosti sveta, ovplyvňuje schopnosť dôverovať.

Psychologické príznaky takejto traumy:

- porušenie integrity narcistického jadra

(strata identity)

- zničenie prirodzenej psychologickej obrany, - regresia.

Pojem trauma v prvom rade zahŕňa fyzické násilie, vč. sexuálne znásilnenie, strata blízkych, dopravná nehoda, zemetrasenie, teroristické činy a ďalšie udalosti, ako napríklad strata zamestnania, presťahovanie sa do inej krajiny alebo mesta, rozvod, zrada, lúpež, neúspech na prijímacej skúške, vážna fyzická choroba traumatické. Avšak aj na prvý pohľad nie veľmi významné udalosti môžu byť akútne emocionálne, napríklad verejné poníženie, urážka, zníženie alebo nezvyšovanie platu, rodinné problémy, podvod, prísne tresty rodičov, strata dôležitého subjektu, konflikty s priateľmi, zrada - všetko, čo ovplyvňuje sociálnu prestíž a povesť, rešpekt k druhým, možnosť sebapotvrdenia a intímny a osobný stav človeka.

Deštruktívna sila psychologickej traumy závisí od individuálneho významu traumatickej udalosti pre osobu. Preto je ťažké hodnotiť to zvonku, je to prísne individuálne! A to je pri traumatickej terapii mimoriadne dôležité vziať do úvahy.

Okrem toho traumatizujúci účinok závisí od stupňa ochrany, „tvrdnutia“osoby, jej odolnosti voči úderom osudu (sila ega). Negatívna udalosť obzvlášť silne ovplyvňuje psychiku citlivých, empatických ľudí a detí. Takže pre dieťa môže byť traumatické stretnúť cudzinca alebo opitého v tme, spadnúť zo stromu, zostať v nemocnici, odlúčenie od rodičov, šikanovanie spolužiakov, nečakane zlá známka v škole, desivý film, choroba rodič, typ pohrebu, pre dieťa - štekot niekoho iného psa, neobvyklý vzhľad blízkych ľudí alebo známych vecí atď.

Ľudia, ktorí sú už pod vplyvom stresových faktorov, ako aj tí, ktorí niečo podobné zažili v detstve, majú teda zvýšenú zraniteľnosť. To, čo sa stalo, sa pre nich stáva pripomienkou, ktorá vyvoláva opakovanú traumatizáciu. Niektoré udalosti sú bezbolestné, iné si dlho pamätáme, iné sa skrývajú v podvedomí a „vyplávajú“už len vo forme symptómov po mnohých rokoch.

Zdá sa mi vhodné použiť tu metaforu na temperovanie skla.

Tvrdené sklo je typ bezpečnostného skla. V dôsledku tepelného spracovania sa vytvrdzuje. Pri zničení sa takéto sklo rozpadne na malé úlomky, ktoré nepoškodzujú človeka. Pevnosť v ohybe tvrdeného skla sa zdvojnásobí a odolnosť proti rozbitiu sa zvýši 5-krát v porovnaní s netvrdeným sklom.

Prvá etapa je sklo pomaly zahrieva sa na teplotu 600–720 ° С. Sklo, ktoré zostáva v pevnom stave, absorbuje tepelnú energiu ohrievačov sálaním a prenosom tepla. Teplo sa šíri lineárne a výsledkom je len zmena vzdialenosti medzi molekulami. Táto lineárna expanzia je reverzibilná., a v skle nevytvára konštantné napätie.

Následné zahriatie uvedie sklo do prechodného stavu, po ktorom nasleduje viskózny. Sekundy, počas ktorých je sklo v prechodnom štádiu, majú obzvlášť silný vplyv na kvalitu konečného produktu.

Potom sa v druhom stupni sklo rýchlo ochladí. Výsledné tlakové napätia zvyšujú mechanickú pevnosť a pevnosť skla.

Inými slovami, postupné „tvrdnutie“psychiky ťažkosťami jej umožňuje ľahšie sa vyrovnať s následnými prudkými stresovými faktormi.

Každý človek má určité očakávania, nádeje a plány do budúcnosti. Rozpor medzi našimi prognózami, modelmi budúcnosti a realitou je jedným zo zdrojov psychologických problémov. V situácii, keď realita prechádza drastickými zmenami, ktoré nezapadajú do rámca existujúcich predstáv a scenára budúcnosti, je človek zranený. Frustrácia - mimoriadne bolestivé. Navodzuje zážitok intenzívneho strachu, bezmocnosti, extrémneho zúfalstva, šoku (stuporu) a extrémnej hrôzy. Niekedy môže strach chýbať, ale zároveň sa prejavuje depresia, zmätok a úplný zmätok. Môže sa dostaviť pocit straty bezpečia („šmýka sa nám zem pod nohami“), hrozba vážneho zranenia seba alebo svojich blízkych. Človek môže zažiť pocit straty integrity a jednoty bytia, fragmentácie „ja“a opustenia.

Po zranení môže dôjsť 2 možnosti reakcie: posttraumatický stres (PTS) a posttraumatická stresová porucha (PTSD) … Prvá možnosť je zdravá a prirodzená reakcia zvýšenia „bojovej pripravenosti“organizmu, mobilizácia zdrojov v reakcii na super silný podnet. Traumatizovaný človek môže byť preto veľmi aktívny a aktívny, dokonca aj nadšený, ale vnútorný zmätok, pocit zdrvenia, strata zmyslu a cieľov nie vždy umožňuje nasmerovať túto energiu do konštruktívneho kanála.

Druhá možnosť sa môže prejaviť ako opakovaná a obsedantná reprodukcia traumatickej udalosti v mysli, alebo naopak, vyhýbaním sa akýmkoľvek asociáciám pripomínajúcim traumatickú udalosť a často vyžaduje liečbu. Stáva sa, že úzkosť a potreba ovládať ľudí a udalosti okolo nich sa výrazne zvyšujú, nekontrolovateľné výbuchy hnevu a viny, melanchólie a beznádeje, objavujú sa nočné mory, zhoršuje sa psychosomatika, fixuje sa hysterické alebo depresívne správanie. To znamená, že posttraumatická porucha zasahuje so schopnosťou človeka adekvátne sa vyrovnať so stresovou situáciou. Príznaky takejto poruchy môžu byť: nespavosť, neurotické reakcie, disociácia, pocit omráčenia, zvýšená emočná labilita, inhibícia reakcie, pocit prázdnoty, samovražedné myšlienky a ďalšie. V každom prípade sú tieto symptómy a správanie NORMÁLNOU reakciou na ABNORMÁLNU udalosť. Niektorí sa pokúšajú prehlušiť bolestivé zážitky pomocou psychoaktívnych látok - alkoholu, piluliek, „klasických“drog. V takýchto situáciách je v najlepšom záujme osoby čo najskôr vyhľadať odbornú pomoc a podporu odborníka s pracovnými skúsenosťami. s akútnou traumoupretože metódy riešenia kumulatívnej traumy (vývojovej traumy) sú zásadne odlišné.

Publikované na autorových stránkach