Psychoanalýza Depresie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Psychoanalýza depresie

V tomto článku nechcem urobiť depresiu atraktívnou ani roztomilou. Chcem ukázať jeho podstatu z hľadiska psychoanalytickej praxe. Nespěchám s ňou a neidealizujem ju, vyberám si k svojmu obrazu krásne obrázky, ale aby som sa vrátil k počiatkom jej vzhľadu, pokúsim sa vo vás vyvolať bolesť, ktorú v tomto stave ľudia pociťujú. Chcem, aby bol text článku jasný, jednoduchý, viac informatívny ako umelecký. Prečo táto téma? Pretože ju poznám zvnútra. Pretože klientov s takýmto problémom je pomerne málo. Keď som začal písať tento článok, spomenul som si na príhodu zo svojho života … Pred niekoľkými rokmi som bol na kurze cestovného ruchu a bol tam učiteľ, starý, ale veselý strýko (nemôžete ho volať dedko). Hovoril o alpskom lyžovaní, pretože bol profesionálom v tomto obchode od sovietskych čias. V našom meste je teda športovo -zábavný komplex so zjazdovkami nazývaný „Avalanche“. Zdá sa to krásne meno … pre tých, ktorí nevedia, čo je to lavína v horách. A náš strýko učiteľ povedal, že dostať sa do lavíny je to najhoršie, čo sa lyžiarovi môže stať. Bol pobúrený, že také hrozné slovo by sa dalo nazvať zábavným komplexom … (to je moja príťažlivosť, ktorou mnohí spisovatelia obdarúvajú túto hrôzu - depresiu).

Na pochopenie ďalšieho textu bude čitateľ potrebovať aspoň minimálne pojmy z hľadiska hĺbkovej analytickej psychológie.

Chcem načrtnúť portrét depresívnej osobnosti, mechanizmy jej formovania, metódy a fázy práce s takýmito klientmi.

Nie som si istý, či by sám človek bez pomoci špecialistu dokázal „prekonať“depresiu, „vyrásť“z nej. Netrpte v samote a beznádeji - verte mi, existuje východisko! Nesľubujem, že sa môžete úplne zmeniť, ale môžete sa s tým naučiť žiť, porozumieť a užívať si radosti života.

Práca a rast nepôjde von

Môžete sa tiež nechať v nie príliš ťažkých prípadoch - prepnite na niečo vzrušujúce, naplňte depresívnu čiernu dieru kreativitou, zábavou, novými vzťahmi, známymi. Na chvíľu. Do ďalšej temnej vlny.

Prečo „vyrásť“? Depresia sa vzťahuje na najskoršie štádiá psycho-sexuálneho vývoja človeka. Obdobie odvykania od prsníka matky. No keby bola, „dobrý“prsník tejto matky, ktorý dáva dieťaťu všetko, čo je v detstve potrebné. Teplá, uspokojujúca, mäkká a mama je vždy tam. Dieťa cíti seba a svoju matku ako jeden organizmus. Je bezpečný a milujúci.

Depresia je strata „predmetu“

„Objekt“môže byť buď iná osoba, alebo niečo, čo napĺňa existenciu daného jednotlivca významom a dôležitosťou. Keď už v dospelosti človek, ktorý nedostal dostatok materinskej bezpodmienečnej lásky, stratí niekoho alebo niečo, čo pre seba obdaril hodnotou, vráti sa do tohto detstva, keď mu chýbalo „dobré“matkino prsník. K úpadku dochádza vtedy, keď je pre jeho prostredie absolútne zbytočné apelovať na rozum, pokúšať sa vás presvedčiť, že „týchto Nataša budete mať o sto viac!“V tejto fáze potrebuje iba ticho, podporu a prijatie ľudskej podpory. Dieťa potrebovalo, aby tam mohla byť mama.

Vo svojej subjektívnej realite stráca časť seba. Časť vašej osobnosti. „Ja“sa rozdelí. Jedna časť zostáva zmrzačená, druhá zomiera. „Ja“prestáva fungovať.

Namiesto „ja“osobnosti sa vytvára prázdnota

„Ja“alebo „Ego“je identifikované buď s úvodom straty, alebo so „Superegom“. Hlavným rozlišovacím znakom depresie od smútku je, že strata nie je rozpoznaná.

Neviem, ČO som stratil, len sa cítim zle

Existuje pocit beznádeje a beznádeje. Blízki ľudia, „obľúbená“práca, koníčky, materiálne statky sa stávajú projektmi, ktoré vyplňujú prázdnotu. To, čo subjekt nahradí, prehlušuje jeho bolesť, neuspokojenú potrebu pocitu bezpečia a lásky. Skutočnosť, že to, čo je stratené, nemožno vrátiť, sa neuznáva. Depresiu môže dieťa prvýkrát zažiť v neskoršom veku, keď sa objaví druhé dieťa v rodine. Dieťa má pocit, že láska a pozornosť matky klesá. Za optimálny rozdiel medzi deťmi sa považuje vek 6-7 rokov alebo viac. Ale ak dieťa nedostalo materskú lásku, keď bolo malé, potom rozdiel 10-15 rokov nepomôže tomu, aby sa bratia a sestry navzájom milovali a boli dobrotiví. Dieťa sa cíti nemilované, čo znamená zlé, nehodné lásky. Urobil niečo zle, pretože jeho matka ho prestala milovať. A začne prichádzať s tisíckami vysvetlení, dôvodov, prečo nemôže byť milovaný. Začne sa nenávidieť, vytesňuje sa a svoju nenávisť premieta na ostatných, na mladšieho člena rodiny. Navonok sa to môže prejaviť nadmernou poddajnosťou, submisivitou vo vzťahoch s rodičmi. Ale koľko vitálnej energie sa vynakladá na zadržanie nenávisti, agresie a pocitov, ktoré v našej spoločnosti nie sú akceptované! Držte sa na mieste prázdnoty. Je veľmi ťažké vydržať dlho, pocity musia byť zmrazené. A spolu s nenávisťou a agresivitou zmrazujú všetky ostatné emócie, ktoré vznikajú pri komunikácii s ľuďmi. Depresívni jedinci pôsobia „stiahnuto“, nemotorne, pochmúrne a bez emócií. S nimi je spojená určitá vonkajšia inhibícia.

Na prirodzenú agresiu, ktorá sa objavila v detstve, treba reagovať

Rodičia to musia pochopiť a prijať. To posilní „ja“a nenaruší vnútornú štruktúru osobnosti. Reakcia dieťaťa sa môže prejaviť ako cielenou agresiou voči akémukoľvek predmetu, tak aj regresiou v mladšom veku. V reči môže dôjsť k „lispu“, mokrým listom, požiadavkám na vziať si perá. Ak rodičia zahanbia staršie dieťa, presunú svoje povinnosti na starosť o malé, zakážu prejav určitých, v tomto prípade prirodzených, negatívnych pocitov, dieťa vyrastá ako dospelý človek, ktorý nevie milovať. Projekcia bude pre takého dospelého navyše častou psychologickou obranou. Projekcia vašich pocitov na toho druhého.

„Nie som to ja, kto nevie milovať, nie sú to tí, ktorí si ma nevážia a nie sú schopní lásky.“

A aby si sám chudobný vysvetlil, prečo ma nemilujú, vymyslí veľa dôvodov, ktoré mu vyčítajú všetky smrteľné hriechy. Počínajúc nespokojnosťou so vzhľadom - nos je veľký, nohy sú pokrčené, ja som tučná (y) - až - neviem, ako krásne hovoriť, som hlúpa, mám taký osud atď. Táto zdrvujúca nenávisť vytvára pocity menejcennosti a vedie k sebaobviňovaniu. Formuje medziľudské problémy, vo vnútri tvorí vrstvu negativizmu.

„Nemôžem ľudí milovať, preto ich musím nenávidieť.“

Láska je podvedome vnímaná ako utrpenie. Nebola žiadna iná skúsenosť lásky.

Láska je to, čo mi robia

Takýmto spôsobom obnovia primárnu lásku matky. Takíto ľudia si často spôsobujú ľútosť a neustále na sebe hľadajú chyby. Vina sa pokúša o ostatných. Pomstia sa, mučia svoj vnútorný kruh, hovoria o svojich zlyhaniach alebo pracujú až do vyčerpania. Často sa identifikuje s agresorom (matkou), pričom na seba smeruje hnev a pripravuje sa o radosť a potešenie zo života. Ich utrpenie môže viesť k úrovni Božského (Ježiš trpel a ja budem). Niekde si dokonca užívajú svoje muky, napĺňajúce vnútornú prázdnotu. budem Toto láska v sebe.

Hodnota pre neho je to, čím naplní svoju prázdnotu - odpor, závisť, nenávisť, vina

Nech je aspoň niečo, len nie prázdnota. Ale tieto pocity vyžadujú výživu. Pri jednaní s druhými je potrebné, aby boli vo vašich skriptách zahrané negatívne pocity. Vystupovanie však vedie k novým frustráciám a sebazničeniu.

Som nikto, som bezmocný, nemôžem nič robiť, nie som schopný ničoho

Toto je jadro depresívneho stavu. Potlačené pocity nenávisti sú základom pocitov viny. Tento nevedomý pocit viny nesie myšlienku, za ktorú je zodpovedný iba on VŠETKY čo sa deje. Akási všemohúcnosť.

Jednou z hlavných úloh psychoterapie je preniesť intrapersonálny konflikt na interpersonálnu úroveň

Terapia depresívneho klienta je založená na obnove, obnovení adekvátneho „ja“, ktoré je schopné adekvátne posúdiť realitu. „Pestovať“, „kŕmiť“, „milovať“klienta. Uvoľnite uvoľneného, opäť adekvátneho, zdravého rodiča do klientovho superega.

Pri terapii symbolickou dramatickou metódou v prvej fáze používam obrazy, ktoré sú vynaliezavé a napĺňajú klienta tým, čo mu v detstve chýbalo. Používame motívy - „Lúka“, „Potok“, „Miesto, kde sa cítim dobre“, „Kvetina, ktorá má všetko pre život a rast“a mnoho ďalších. Potom rozmrazíme (pripúšťame, že existujú a veci nazývame pravým menom) odpor, závisť, agresiu (motívy „Divoká mačka“, „Lev“, „Diera v močiari“). Pracujeme na konfliktnom materiáli (motív „Okraj lesa“). V určitom štádiu sa spojíme s prácou s telom, vytvoríme genogram. Často ku koncu terapie, keď vidím, že sa klient stal silnejším - dokáže brániť svoje hranice v komunikácii, porozumie svojim reakciám a stavom, vyjadruje, pomenuje svoje pocity - pracujeme s určovaním cieľov. Toto už nie je počiatočná požiadavka terapie, ale jeho, iba on, nie jeho matky, otcovia neživé, nedosiahnuté ciele, ale ciele a túžby klienta. Tu už môžem prepojiť také techniky ako „Integrácia jazykových úrovní“, „Moje ideálne ja“, „Stavba domu“, „Pridelený pozemok“.

S klientom plánujeme postupné kroky na dosiahnutie cieľa

Toto nie je počiatočná požiadavka, často infantilná, ale cieľ dospelého človeka, ktorý rozumie a akceptuje seba i ostatných. Vedomý reality.

Toto je všeobecná schéma práce. Všetko je u každého človeka veľmi individuálne a jedinečné. Každý jednotlivý človek je koniec koncov úplne nepochopiteľným, jedinečným a jedinečným svetom, a to tak pre osobu, ako aj pre psychoterapeuta.

Prihláste sa na konzultáciu

e - mail: sherbakova - nata @ mail. ru

skype: sherbakova 4