2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Prítomný kontakt je veľmi cenný z toho dôvodu, že v ňom človek získava prístup k skúsenostiam a je otvorený voľnému toku nových javov a dojmov. Asimilácia sa u neho však nevyskytuje. Ako som už poznamenal v predchádzajúcej práci], analyzujúc filozofické názory Martina Bubera, novú skúsenosť človek získa, iba ak opustí prítomnosť kontaktu. Zmeny, vrátane terapeuticky významných, preto poskytuje raketoplán „kontakt na prítomnosť - východ z neho“.
Pokusy o zničenie jednej zo zložiek tohto páru blokujú akúkoľvek možnosť zmien v živote človeka. Napríklad človek, ktorý sa snaží pre svoj život absolutizovať verejný kontakt, môže byť ako narkoman. Stáva sa závislým na novej dávke javov-dojmov, ktoré rovnako ako predchádzajúce nepovedú k uspokojeniu kvôli nedostatku miesta a času na jeho asimiláciu do seba. Súčasný kontakt, najmä na začiatku psychoterapie, sa používa v homeopatických dávkach. Minimálne preto, aby ho nezničil.
Keď sa človek stretne s novými javmi v procese prežívania, potrebuje nejaký čas mimo prítomnosti kontaktu, aby ich „strávil“. V opačnom prípade riskuje, že zostane psychicky hladný. Iba mimo prítomnosti máme príležitosť „nasýtiť sa“novými javmi v tejto oblasti. Iba tu môžu byť integrovaní do situácie a do nových spôsobov organizácie kontaktu v nej. Zámerne používam frázu „mimo verejného kontaktu“, a nie napríklad „byť sám“alebo „v diaľke alebo v izolácii“. Asimilácia dojmov nemusí nevyhnutne znamenať samotu. V tomto procese môžu byť navyše veľmi dôležití iní ľudia. Potrebujete iba čas mimo zapojenia sa celej svojej podstaty do skúseností a kontaktu. Priestor mimo prítomnosti nemusí byť nutne priestorom bez ľudí. Aj keď môže byť. Takže dosť často po obzvlášť stresovom sedení z hľadiska skúseností pozývam klientov, aby boli nejaký čas napríklad sami, aby sa pešo vrátili domov. Zároveň by ste nemali na nič myslieť účelovo. Títo. Nenavrhujem klientov, aby meditovali nad javmi, ktoré sa objavili v procese kontaktu s prítomnosťou. V opačnom prípade by som uľahčil proces porozumenia, možno predčasne. A preto by pravdepodobne asimilačný proces zablokoval a nepodporil. Odporúčam žiť bez kontaktu. Samotná skúsenosť iniciuje proces asimilácie. Usporiadanie fenomenologického poľa je múdre.
Odporúča:
V Mojom živote Nie Je Nič Zaujímavé, Nemám žiadne Koníčky
"V mojom živote nie je nič zaujímavé, nemám žiadne koníčky … Práca-domáca práca, žiadne koníčky … Ako nájsť záujem o seba alebo ako tento záujem dostatočne posilniť, aby som mohol začať niečo robiť? A potom je všetko akosi pomalé … “… Alebo tu je ďalšia, podobná otázka, tiež často počujete:
Meníme Sa Na Tých, Ktorých Sme Milovali
Milá, nič netušiaca obeť šťastne kráča slnečnou stránkou života. V duši má ľahkosť motýľa. Chýba už len plech z nášho vlkolaka lásky. A ak sa s niekým skríži na slnkom zaliatom asfalte, jeho gestalt určite príde do fázy dokončenia. Každý z nás bol svojho času emocionálne mučený.
Otázka Pre Seba: „Vďaka čomu Som Vtedy Prežil?“
Je zvykom zaobchádzať so svojou minulosťou trochu … skepticky alebo čo. Slúži buď ako referenčný bod pre sebazdokonaľovanie (známe: „Neporovnávajte sa s ostatnými, porovnávajte sa so sebou v minulosti“). Alebo je minulosť pokrytá jazvami, ktoré poškodzujú počasie;
V Mojom živote Nie Sú žiadne Pondelky
V mojom živote nie sú žiadne pondelky. V mojom kalendári, kúpenom za päťdesiat rubľov, sú samozrejme pondelky, a ak pondelok pripadá na dvadsiateho piateho mája v krajine, potom v celom mojom dome, v mojej krajine a na obrazovke mobilného telefónu môjho manžela, samozrejme, objavuje sa dvadsiaty piaty máj.
VEDOMOSTI, SKÚSENOSTI A SKÚSENOSTI
Jednou z hlavných úloh v psychoterapii je prechod od hľadania nových znalostí k skúsenosti. Ide o prechodnú úlohu vedúcu k konečnému cieľu - zmenám v živote človeka, ale bez neho je tento cieľ nedosiahnuteľný. A potom môže nastať často stretávaný rozpor:
