Neurotická Vina? Urobte Experiment

Video: Neurotická Vina? Urobte Experiment

Video: Neurotická Vina? Urobte Experiment
Video: Tutorial 1.2 - Debug experiments in the Neurorobotics Platform 2024, Smieť
Neurotická Vina? Urobte Experiment
Neurotická Vina? Urobte Experiment
Anonim

Zamestnanec, ktorý si zle robil svoju prácu, priviedol svojho šéfa k infarktu …

Žena, ktorá odmietla súd, priviedla muža k záchvatu …

Podobné príbehy ste už určite počuli a môžete k nim pridať ešte tucet.

Ale sú všetci títo ľudia skutočne vinní za to, čo sa stalo iným?

Faktom je, že existujú dva typy viny: obyčajná a neurotická.

Ako sa líšia?

Pravidelná vina znamená, že ste urobili niečo, čo druhému ublížilo a že tieto udalosti skutočne súvisia.

Ste tiež pripravení uznať svoju „časť“v dôsledkoch akcie a ste schopní rozpoznať, kde končí vaša zodpovednosť.

Najdôležitejšie je, že incident môžete ľahko napraviť, ak si to poškodený želá.

Neurotická vina znamená, že ste urobili niečo, čo nespôsobuje takú katastrofu, ale spôsobuje ju.

Uznávate 100% zodpovednosť za to, čo sa stalo niekomu inému vašou vinou.

A vami spôsobenú škodu je nemožné alebo extrémne ťažké objektívne napraviť.

Vráťme sa k našim príkladom.

Zamestnanec odviedol zlú prácu a šéf dostal infarkt.

V prípade spoločnej viny si zamestnanec uvedomí, že odviedol zlú prácu. A to je všetko. Je pripravený ho prerobiť alebo mu hroziť materiálny trest. A to je všetko.

Pretože zlé nahlasovanie a zdravie druhej osoby spolu nijako nesúvisia. Je to jasné.

Ak má človek tendenciu prežívať neurotickú vinu, zabúda, že ak má druhá osoba slabé srdce, čokoľvek by mohlo spôsobiť zhoršenie.

Takému zamestnancovi nepríde, že to nie je jeho zodpovednosť, že si človek s chorým srdcom vybral nervóznu prácu.

A samozrejme nie je možné vykúpiť nič, čo sa stalo.

Žena, ktorá odmietla muža, čo bol dôvod jeho záchvatu.

V prípade bežnej viny žena pocíti ľútosť, že sa to stalo, možno dokonca súcit.

Ale uvedomuje si, že nie je jej vina, že muž takto rieši svoje problémy. Neučila ho to.

Ak je vina neurotická, veci sú komplikovanejšie.

Žena si myslí, že mala predvídať, čo sa stalo. Buďte taktnejší a múdrejší. Že muža zviedla a upokojila ho, hoci ona sama nechápe ako. A ponáhľa sa, aby ho zachránila, pretože bude cítiť zodpovednosť za to, čo sa mu stalo.

Život je ťažký pre ľudí, ktorí sú náchylní k prežívaniu neurotickej viny. Koniec koncov, sú zodpovední za takmer celý svet a nikdy nevedia, ktoré z ich činov môže spôsobiť katastrofu.

Pokúste sa „rozdeliť“svoju globálnu vinu na malé kúsky a viniť len z nich, odčiniť iba tieto „hriechy“.

Jednoducho vezmete celý príbeh so svojou účasťou a vložíte ho do epizód a ospravedlníte sa za každú z nich.

Napríklad sa ospravedlniť iba za nahlásenie a ponúknuť jeho prerobenie.

Potom sa ospravedlňte iba za to, že ste znervóznili svojho šéfa a navrhli, aby ste znervózneli aj vy.

Ospravedlňte sa za výber stresujúcej vedúcej pozície a ponúknite mu, že ho nahradíte dočasným - zmierením.

Potom sa ospravedlňte za skutočnosť, že osoba má slabé srdce …

Cítite, ako absurdnosť celého tohto príbehu narastá?

Ak budete toto cvičenie vykonávať vždy, keď budete mať pocit, že ste vinní nejakej strašnej udalosti, skôr alebo neskôr začnete oddeľovať svoju zodpovednosť od zodpovednosti ostatných.

Veľmi to uľahčuje život)

Odporúča: