2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Rešpektovať každého človeka ako seba samého a správať sa k nemu tak, ako by sme chceli, aby sa k nám správalo, neexistuje nič vyššieho.
Konfucius (Kun-tzu)
Vo svojej praxi pomerne často využívam metódu knižnej terapie. Jeden príklad bol uvedený v mojom článku „The Histrionic Woman: Like Treats Like“. Ďalším z mojich zistení, často používaných pri práci so žiadosťami o problémy vo vzťahoch, je poviedka V. V. Veresaeva „Zničil si mi život, sakra žena!“
Samotný rešpekt je jednou z najdôležitejších podmienok úspešného formovania emocionálnej blízkosti, o ktorej som písal vo svojich článkoch na túto tému.
Vzájomný rešpekt vo dvojici je pôda, z ktorej existuje príležitosť vyklíčiť dôverné, podporné a blízke vzťahy. Iba z hľadiska rešpektu je možné vybudovať priamu a otvorenú komunikáciu, ktorá predpokladá schopnosť druhého nielen počúvať, ale aj počuť.
Vždy bolo pre mňa tajomstvom: ako si ľudia môžu vážiť samých seba, ponižovať ľudí, ako sú oni sami. Mahátma Gándhí
Etymológia slova rešpekt pochádza z poľštiny („myslieť, pozorovať“), ukrajinskej vagy, rešpektu („brať do úvahy, zvažovať“), bieloruského rešpektu („pozorovať“). Sémantický význam tohto slova je rešpektujúci postoj k subjektu, založený na uznaní jeho zásluh, rozpoznaní dôležitosti, významu, hodnoty niečoho (Wikipedia).
Ak jedna z váh aspoň trochu preváži, potom je človek v polohe zhora, týči sa nad partnerom. Táto pozícia je arogantná, poučná, ovládajúca, ponižujúca, devalvujúca, čo sa vo vzťahoch môže prejavovať priamo aj vo forme rôznych manipulácií.
Za vzťah vo dvojici sú vždy zodpovední obaja partneri. Preto za najdôležitejšie, kľúčové v procese párovej terapie považujem práve uvedomenie si svojej zodpovednosti za kvalitu týchto vzťahov. A prvá vec, ktorú musí každý z partnerov urobiť, je prevziať na seba časť zodpovednosti (samozrejme, to sa dá len vtedy, ak má vzťah hodnotu).
Niektoré z mojich otázok sú zamerané na zahrnutie jedného partnera do reality druhého.
Ako si myslíte, že sa váš partner cíti, keď …? Čo chce? Viete, čo ho zaujíma? Má podľa vás toto právo? Váš partner - je KTO alebo ČO pre vás?
Úcta k druhým spôsobuje rešpekt k sebe samému.
Rene Descartes
Martin Buber vo svojej knihe Ja a VY definuje dva spôsoby vzťahu človeka so svetom:
- Ja-to. Ide o interakciu typu „predmet-objekt“, ktorá znamená zmenu, transformáciu, spotrebu a používanie objektu. V tomto prípade je predmet prezentovaný ako vec.
- Ja, TY. Tieto vzťahy sú subjektovo -subjektové, naznačujú dialógovú formu komunikácie založenú na ekvivalencii a reciprocite (Buber, M. I and You // M. Buber. Dva obrazy viery. - M.: Republic, 1995).
Prvá je o manipulácii. V druhom - o rovnocennom dialógu, ktorý je postavený na základe rešpektu.
Druhá časť otázok je zameraná na realitu samotného klienta:
Čo ste chceli dosiahnuť od svojho partnera týmito slovami, činmi? Čo za tým potrebujete?
Prečo je pre mnohých také ťažké rešpektovať ostatných? Spravidla hlavným dôvodom nie sú znalosti, nie porozumenie sebe samému. Koniec koncov, potreba kontroly je vždy spojená so strachom, potrebou bezpečia; potreba devalvácie vyplýva z problémov s vlastným sebavedomím; potreba poníženia a urážky - často nevedomá pomsta niekomu v minulosti; potreba mať vždy pravdu - v pochybnostiach o sebe.
Rešpektovať toho druhého znamená počítať s jeho záujmami, uznať jeho dôstojnosť, jeho právo mať vlastné túžby, záujmy, pocity, myšlienky … Alebo, jednoduchšie povedané, uznať jeho právo byť sám sebou, byť „VY“. Rovnako ako vaše právo byť „ja“.
Na svojich konzultáciách čakám na tých, ktorí potrebujú pomoc.
Odporúča:
Sakra Matka
Matky sa na mňa často obracajú a počas terapie zisťujeme, ako sa tieto matky cítia ako sračky. Alebo inak: Som hovno-matka, do prdele. Stáva sa, že matka dieťaťa od 0 do 3 rokov cíti niečo také alebo len tak. Každému okolo nich je vtĺkané do hlavy, že existuje akýsi super model super matky a skutočné matky, aj keď sa o to pokúšajú, v žiadnom prípade nespĺňajú život celej tejto super matky.
Vlastný život Alebo štafetový Beh Z Detstva? Právo Na Svoj život Alebo Na To, Ako Uniknúť Zo Zajatia Skriptov Iných ľudí
Rozhodujeme sa sami, ako dospelí a úspešní ľudia, sami? Prečo sa niekedy pristihneme pri myšlienke: „Teraz hovorím ako moja matka“? Alebo v určitom okamihu pochopíme, že syn opakuje osud svojho starého otca, a tak je to z nejakého dôvodu v rodine zavedené … Životné scenáre a rodičovské predpisy - aký vplyv majú na náš osud?
Ideálna žena Ruska V XXI. Storočí. Môj Prieskum Z Lesku Zničil Všetky Mýty O Ideálnej žene. Predstavte Si, čo Ideálna žena Znamená V Názore Mužov
Ideálna žena Ruska v XXI. Storočí. Môj prieskum zničil všetky mýty o ideálnej lesklej žene. Žiaľ, neexistuje jediný obraz ideálnej ženy: vždy je prispôsobený na konkrétne obdobie v histórii konkrétneho ľudu, pre ten konkrétny sociálny model, sociálnu úlohu, ktorú konkrétna žena hrá alebo chce hrať.
Zachráňte Rodinu Kvôli Deťom. Alebo Nie?
Pred pár týždňami mi počas prednášky o tom, ako udržať vzťahy zdravé a šťastné, položili úplne logickú otázku: čo deti? Myslím tým, že deti sú tiež zárukou šťastnej spoločnej budúcnosti. A vôbec, prečo si nenechať rodinu kvôli deťom. Takže to je všetko.
Zmena Kvôli Partnerovi Alebo Partnerovi?
Každý človek s primeraným sebahodnotením sa považuje za jedinečného, chápe, že má vlastnosti, na ktoré môže byť hrdý, a za ich prítomnosť sa miluje. K tým prejavom charakteru, ktoré nemusia byť najužitočnejšie, je človek tolerantný, pretože existuje chápanie, že je to celkom normálne.
