2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Sme zvyknutí na: jednu osobu - jednu realitu. Mám svoju vlastnú realitu a môj manžel má svoju vlastnú. Niekedy sa naša realita prelína: spoločne raňajkujeme, ideme na YouTube a bicyklujeme von z mesta. Keď som smutný, vezme ma za ramená a vtipkuje. Usmejem sa a vyrovnám emocionálne pozadie.
Vo väčšine prípadov, bez ohľadu na to, ako nešťastne to môže znieť, sa realita blízkych zriedka pretína. Stáva sa, že mama je úzkostlivá - a je s touto úzkosťou úplne sama. Vôbec nie, pretože okolo nej nie sú ľudia, s ktorými by sa mohla deliť. Faktom je, že akonáhle začne prejavovať úzkosť, okamžite si nájde dobrosrdečného zamestnanca a začne presviedčať matku, že opäť všetko plánuje: že sa vraj nemajú čoho obávať. Zamestnanec sa namiesto toho, aby sa pridal k mame, kde v súčasnej chvíli vládne úzkosť, rozhodol sa ignorovať maminu realitu a nechcel sa ponoriť do skľúčenosti.
Je to pochopiteľné: zamestnanec má svoju vlastnú realitu, v ktorej je nepohodlné, nevhodné prijímať a zdieľať emócie ostatných a skutočne na to nie je zvyknutý. Keď v detstve začal trhať a hádzať, otec ho okamžite stiahol späť: hovoria, prečo čuráš vriacou vodou? Osamelý pokrčil ramenami vo svojej „zlej“, „abnormálnej“realite a muž si zapamätal: „hnev je zlý“. K tomu sa pripojilo aj: zášť je zlá. Závisť je zlá. Ukázať svoje pocity je zlé. Taký človek prejde životom v neustálom napätí a strachu, pretože emócie sú teraz jeho nepriateľom a jediný spôsob, ako nepriateľa premôcť, je potlačiť ho, potlačiť ho. Nechajte ho sedieť a nevyčnievať.
Každú chvíľu si všimnem, ako veľmi sa bojíme emócií. Vzhľadom na nesúhlas určitých emócií rodičmi radšej držíme svoje emócie utiahnuté. Život sa mení z toku na boj: emócie stále vznikajú a zakaždým, keď sa objavia, naša úloha sa zmení na uväznenie emócií v skrini. Časom sa v skrini nahromadí veľa väzňov emócií a začnú sa chystať na výtržnosti. Potlačené emócie na seba upozorňujú a vychádzajú na povrch ako choroby tela.
Jediným dôvodom, prečo sa nevieme spojiť so subjektívnou realitou iného človeka, je ten, že sa cítime oddelene.
Zamyslite sa nad tým: ak sa cítime oddelene, podľa definície predpokladáme, že existujú dva uhly pohľadu: môj a niekoho iného (vďaka, Cap!). Vzťahy s inými ľuďmi sú zároveň našou najzákladnejšou potrebou. Preto ak sú vzťahy našou životnou potrebou (bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme postaviť okolo seba trojmetrový plot), musíme starostlivo filtrovať, čo sa do nás dostane od ostatných ľudí. Myslíme si, že emócie iných ľudí sú nákazlivé. Trávime toľko času, aby sme sa ešte trocha priblížili k šťastiu, že by bolo príliš nebezpečné riskovať tieto drobky radosti.
Emócie sú nákazlivé, nákazliví sú aj ľudia so svojou realitou. Výsledkom tohto vzťahu s ostatnými je izolácia vo vlastnej realite.
Strach z emócií (v prvom rade našich vlastných a emócií iných ľudí - ako derivátov) nás núti stále viac sa od seba dištancovať. Výsledkom je, že sme natoľko vtlačení do svojho vnútorného sveta, že namiesto vytúženej radosti (ktorá - aká irónia! - spočíva v jednote) sa začneme mlieť: hodiny, týždne, celý život …
Pamätáte si, keď sme hovorili o tom, ako potláčané pocity spôsobujú chorobu? Všetko, čo platí pre jednotlivca, platí aj pre sociálnu skupinu. Každá spoločnosť, národ, populácia planéty pozostáva z jednotlivcov. Ak v kolektívnom vedomí ľudí prevládajú jasne definované prúdy, smery týchto prúdov sa zobrazia na hmotnej rovine planéty Zem. Nie je prekvapujúce, že koronavírus, tak harmonicky spájajúci izoláciu a potrebu jednoty, sa odohrával v období masovej nejednotnosti, všeobecnej konkurencie všetkých tvorov?
Pozvime sa navzájom do svojej reality! Je načase sa naučiť a naučiť sa navzájom prijímať pocity iných ľudí také, aké sú, bez filtrov a ďalších nastavení, a interagovať so svojou realitou ako dôležitou, prítomnou a prítomnou.
Dnes ráno som urobila prvý krok: môj manžel bol rozrušený, že náš let na prázdniny bol zrušený. Namiesto toho, aby som sa na neho hneval alebo na neho hodil všetky vtipy svetov, rozhodol som sa vidieť jeho skutočný stav a povedal som mu o tom. Povedal som: „Vidím, že si rozrušený.“Povedal som: „Je v poriadku byť naštvaný, pretože na to toľko čakáš.“Objala som ho bez toho, aby som čakala, že okamžite vyskočí, raduje sa, akú má chápajúcu manželku, tryskajúcu radosťou. A cítil som, že v okolí bolo akosi neobvykle svetlo a pokoj.
Odporúča:
SILNÉ Manželstvo Je Postavené Na Osamelosti
Zdravé pocity medzi manželmi znamenajú, že každý člen rodiny má svoj čas a miesto pre seba. Je to normálne, ak chcete byť sami so sebou, rozptýliť sa do rôznych kútov miestnosti alebo sa dokonca zavrieť v kuchyni alebo spálni. Muž a žena sa vezmú alebo začnú žiť pod jednou strechou.
Guľky V Jej Hlave (príbeh O Osamelosti Rodiny)
Niektoré príbehy chcem dať umeleckou formou, aby čo najjemnejšie sprostredkovali pocity ľudí, ktorých som na svojej ceste stretol. Tento príbeh je úžasný, ako je typické. Jeho koniec je bohužiaľ prekvapivý. Koniec je často úplne iný. Ale skúsenosť osamelosti v rodine, bohužiaľ, nie je taká vzácna.
Záchvaty Paniky A Zhoršenie Osamelosti - Choroby Nášho Storočia
Po povojnovej generácii baby boomu sa západnou civilizáciou prehnala vlna samotárov. Mladí profesionáli, rozvedení muži a ženy, starší ľudia - všetkých týchto ľudí spája skutočnosť, že dnes radšej žijú oddelene. Sólový život je novou fázou rozvoja spoločnosti.
O BLÍZKOSTI, OSAMELOSTI A NEPRETLAČENÝCH ČAJOVÝCH TAŠKACH
Pred mnohými rokmi som v nejakom článku narazil na zoznam najzbytočnejších vynálezov, ktoré vtipy vymysleli kvôli členom zábavnej spoločnosti z Japonska. Medzi úplne nepotrebnými, ale technicky uskutočniteľnými vecami sa objavila nafukovacia šípka, baterka na slnečný pohon a vodotesné vrecko na čaj.
Môže Byť človek ŠŤASTNÝ žiť V Osamelosti?
Z hľadiska biológie a psychofyziológie nie sme prispôsobení osamelému životu (odôvodnenie nižšie) Z hľadiska psychológie sú ľudia schopní prekročiť vopred určený rámec biológie. Pozri vysvetlenia nižšie. A tu sa dajú názory zásadne rozdeliť - na jednej strane silné, slobodné a nezávislé, spojené s tými, ktorí o vzťahu horeli, na strane druhej tradicionalisti a tí, ktorí biologickú zložku považujú za rozhodujúcu.
