2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Negatívne dôsledky COVID-19 na život a zdravie sú každému jasné. Ale všetko prejde a ono to prejde. Ako povedal Vladimir Putin: „Porazíme aj túto infekciu koronavírusom.“Pokračovanie nabudúce…
Aký bude život po koronavíruse?
Ako každá iná, medaila „karanténa a izolácia“má svoju pozitívnu stránku.
To znamená, že spolu s tragédiami získa každý z nás a spoločnosť ako celok dôležité skúsenosti. Ako sa hovorí, kto je vopred varovaný, je ozbrojený.
Aké sú skutočné riziká pre duševné zdravie? Na túto otázku zatiaľ neexistuje presná odpoveď.
Ale! Keďže dobrovoľne-povinné dištancovanie je psychologicky nepríjemnou skúškou, je dôležité podrobne sa pozrieť na možné dôsledky pre psychiku.
Ako skutoční sú?
PTSD a iné poruchy
Strata známych pamiatok a pokles počtu rodinných, priateľských alebo profesionálnych kontaktov sú dva dôsledky karantény.
Každý (v závislosti od temperamentu, vnímania toho, čo sa deje) má zmätok, hnev, strach, sklamanie, nudu (zoznam pokračuje).
Toto je prvý negatívny dôsledok karantény.
Lekári sa domnievajú, že dlhé obdobia karantény (viac ako 10 dní) môžu vyvolať symptómy PTSD. Jeho výskyt pre každého jednotlivca má rôzne dôsledky. Závisí to od kontextu situácie, genetickej predispozície, faktorov duševnej ochrany, ktoré u človeka buď existujú, alebo, bohužiaľ, chýbajú.
Karanténa je obzvlášť plná tých, ktorí už majú psychickú traumu a nie sú sociálne chránení.
Okrem PTSD sa vo viac-menej dlhodobej perspektíve môžu vyvinúť aj ďalšie poruchy ako depresia, úzkosť, podráždenosť alebo nespavosť.
Vznik strachu o zdravie
Karanténa nám neustále pripomína existenciu potenciálne smrteľného rizika a my sa začíname viac báť o zdravie svoje i svojich blízkych. Nedostatok náležitej koordinácie zo strany zdravotníckych orgánov situáciu zhoršuje.
Keď sú informácie nekonzistentné alebo nejasné, stratíme zo zreteľa samotný účel karantény a začneme si predstavovať najhoršie scenáre. A niekedy je to úplne neopodstatnené.
Rovnako ako v Dostojevského démonoch, keď spisovateľ navrhol predstaviť si veľký kameň, ktorý visí priamo nad vami, a pochopiť, či by vám ublížil, keby spadol. Situácia je hypotetická a strach je celkom skutočný.
Finančné starosti
Dôsledky karantény, ktorá rovnako ako predchádzajúce dve bude pokračovať po zrušení obmedzení, súvisia aj s finančnou stránkou problému.
Niekto prišiel o prácu, prerušil profesionálne činnosti alebo prišiel o časť zvyčajného zárobku, iný sa bojí, že príde o všetko. Pravdepodobná ekonomická nestabilita v budúcnosti je ďalším negatívnym dôsledkom karantény.
Stigma: sociálno-psychologický aspekt
Po opustení karantény sú niektorí ľudia stigmatizovaní zvyškom populácie.
Iní ich podozrievajú z „nákazlivosti“a vyhýbajú sa im. Niekedy sú tieto prejavy agresívne.
Násilie
Čokoľvek, čo destabilizuje, zvyšuje našu úroveň úzkosti.
Riziko zvýšeného domáceho násilia zvyšuje potreba zostať s blízkymi 24 hodín denne. Toto je ďalší hrozný dôsledok koronavírusu. Je schopný nepriamo zraniť a zabiť.
Súčasná situácia je nevídaná. Viac ako tretina ľudstva v súčasnosti podstupuje kvôli epidémii nejakú formu obmedzenia.
Ako sa na to pozeráš?
Všetko závisí od vášho postoja.
Ak je pre vás pohár do polovice plný, je celkom možné, že sa objaví bez vážnych následkov.
Dávaj na seba pozor!
Odporúča:
Riešenie Následkov Syndrómu Vraždy Mŕtvej Matky
Nedávno som napísal článok o zvláštnostiach vnútornej fenomenológie detí vychovávanej „zabíjaním mŕtvych matiek“. Ide o matky, ktoré, samozrejme, žijú, majú k svojim deťom blízko a dokonca sa o ne starajú. Zvonku ich niektorí dokonca môžu považovať za ideálnych … Existuje však jedno ALE .
Svojpomoc Pri Prekonávaní Následkov Traumatických Udalostí
Svoj článok chcem venovať téme svojpomoci pri riešení následkov traumatických udalostí. Naozaj chcem podporiť ľudí, ktorí prežívajú silné emocionálne turbulencie. Mnoho materiálov je venovaných téme psychotraumy, o ich dôsledkoch a o tom, ako môžu byť spôsobené.
Spoločné Prekonávanie Následkov Psychickej Traumy
V dnešnom svete boli mnohí z nás vystavení traumatickým faktorom. Traumatickými faktormi môžu byť traumy nepriateľských akcií, ktoré sú dnes bežné, alebo trauma fyzického násilia. Stojí za zmienku, že väčšinu traumy v našom živote dostávame v potenciálne neškodnom prostredí.
35 Nebezpečných, Ale životne Dôležitých Hier S Deťmi
Aby ste svojmu dieťaťu pomohli zvládnuť život ohrozujúcu situáciu, naučte ho základné schopnosti zachraňovať život a chrániť ho. Nemusíte ho zastrašovať hororovými príbehmi, pretože bude mať svoj vlastný pocit skutočného nebezpečenstva. Stretnutie s malým vybíjacím prúdom … Nechajte napríklad svoje dieťa olíznuť batériu.
PÄŤ NEBEZPEČNÝCH POSTOJOV POZITÍVNEHO MYSLENIA
PÄŤ NEBEZPEČNÝCH POSTOJOV POZITÍVNEHO MYSLENIA. Tu je niekoľko postojov, ktorým mnoho ľudí verí, ale nerobia ich šťastnejšími. 1 .. „Chcem a budem“takáto pozícia je zameraná na udržanie postoja dieťaťa k životu v osobe, je ospravedlnením pre jeho infantilizmus a snahou zabrániť mu v dospievaní a dospelosti, zachovaní bezpodmienečnej vnútornej hodnoty túžob a znehodnocovaní zodpovednosti.
