2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Počas konzultácií často počúvam rodičov:
- „Bojím sa ísť do školy“;
- „Existuje túžba odhodiť telefón, keď vidím, že mi zo školy volá“;
- „Každý deň hovoria, že ona (on) bojuje”;
- "Neviem, čo mám robiť, vyskúšal som všetko, nič nefunguje."
Chápem nadšenie a zmätok rodičov, ktorí sa stretávajú so sťažnosťami na agresívne správanie svojho dieťaťa. Existuje však riešenie, o ktorom neskôr.
Ak ste pred kontaktovaním psychológa vylúčili somatické choroby, ktoré môžu viesť k prejavu agresie. Budeme o tom hovoriť ako o reakcii na vonkajší svet.
Prejav hnevu a hnevu v detstve je jediným spôsobom, ako definovať hranice povolenej komunikácie. Ale keď sa agresia prejaví v akejkoľvek situácii, dochádza k bitkám a stretom, sťažnosti na správanie.
V takejto situácii je to pre „malého“človeka ťažké a desivé a čím viac sa bojí, tým viac sa bráni a prejavuje hnev. To sa stáva problémom nielen pre neho, ale aj pre rodičov, priateľov, učiteľov. Nie je známe, v ktorom okamihu dôjde k výbuchu agresie a ako na to reagovať. Keďže je dieťa v úzkostlivom očakávaní a vzrušení, nemôže vydržať napätie a horúčavu okolo seba. Okolie ho teda zrejme tlačí k prejavu silnejšej agresivity, zároveň v pokojnejšom prostredí môže byť reakcia úplne odlišná.
Dieťa sa s problémom nedokáže samo vyrovnať. S pomocou rodičov, ktorí milujú a podporujú, však získava silu a vieru v seba.
Pri riešení tohto problému je potrebné urobiť malé kroky, čím menší je krok, tým lepšie bude efekt fixovaný.
Najprv sa na túto situáciu pozrite z iného uhla, nech to už nie je problém, ale zručnosť. Porozprávajte sa so svojim dieťaťom, čo je pre neho najťažšie, čo sa chce naučiť? Akú zručnosť bude mať, keď sa s touto úlohou vyrovná.
Za druhé, uzatvorte so synom alebo dcérou zmluvu o tom, čo sa stane, keď sa naučí zvládať agresiu. Na akú zručnosť to dokáže premeniť. Doprajte mu čas a seba na premýšľanie. Možno navrhnite svoje nápady na zručnosti. Dôležité zapamätať si, nemá zmysel používať slová s časticou „nie“. Zručnosť je to, čo vedia, ako robiť, nie „nerobiť“(napríklad nebojovať).
Po tretie, aká bude sila, keď získa zručnosť. Aké je to pre neho dôležité. Kto sa s ním bude radovať z toho, čo sa naučil?
Po štvrté, čo môžete nazvať touto zručnosťou, ktorú sa chce naučiť?
Po piate, ktorá postava alebo kreslená postavička ho môže posilniť? Kto je jeho idol?
Po šieste, kto mu môže pomôcť od svojho okolia, ktorý sa stane spoločníkom na ceste získavania zručností. Ako môže priateľ pomôcť, povzbudiť?
Po siedme, diskutujte o tom, čo vám dáva istotu, že dieťa získa zručnosť? Uveďte príklady jeho úspechu.
Ôsme, porozprávajte sa o tom, ako budete oslavovať jeho nadobudnuté schopnosti? Ako dobre by mal byť formovaný? Koho pozve na večierok? Ako vidí tento sviatok?
Po deviate, opýtajte sa, aby ste ukázali, ako sa zachová, keď sa naučí túto zručnosť? Môžete hrať úlohy. Je dokonca možné ho zaznamenať na video a ukázať tým, ktorí rozveseľujú dieťa.
Po desiate, komu môže povedať o tom, čo sa učí? V akej forme o tom bude hovoriť, s akou reakciou sa stretne? Čo mu povedia na reakciu na jeho príbeh.
Jedenáste, na ceste k učeniu môže byť veľa ťažkostí, chýb, niečo zostáva nezmenené. Zamyslite sa však spoločne nad tým, aké slová alebo činy môžu vášmu dieťaťu pomôcť na ceste k zvládnutiu tejto zručnosti? Aké slová povzbudenia môžete povedať, keď prejavuje zručnosť?
Po dvanáste, zamyslite sa nad tým, čo by vám mohlo slúžiť ako pripomienka, keď nadobúda zručnosti. Ako mu môžu spojenci povedať, že zabudne, čo sa učí?
Po trináste, ako sa dieťa poďakuje tým, ktorí ho podporovali a povzbudzovali, keď ovláda túto zručnosť? Kto to bol? Ako sa im môžeš poďakovať?
Po štrnáste, komu môže pomôcť s osvojením si rovnakej zručnosti a koho môže podporovať? Hovorte o tom, ako to dokáže.
Pätnáste, potom, čo dieťa získa zručnosť, premýšľajte o tom, čo sa ešte môže týmto spôsobom naučiť, čo ešte chce dosiahnuť?
Vysvetlenie prospešnosti lepšie motivuje, keď dieťa pochopí dôležitosť podporného vzťahu. Motivácia zmeniť správanie a túžba získať zručnosť je dobrým „základom“na jej zvládnutie. Rodičia sú v takýchto chvíľach vedúcou hviezdou - usmerňujú, vyzývajú, vysvetľujú. Spojením sa s ťažkou úlohou má rodina príležitosť rásť. A ťažkosti spravidla zmierňujú a robia vás silnejšími.
Prajem vám úspech v osvojovaní si nových zručností!
Odporúča:
Vyrovnanie Sa S Traumou Násilia. Reaguje. Liečenie. Zatvorenie Bolestivého Gestaltu
Trauma z násilia je možno najťažšou traumou na svete, pretože je spojená s porušením všetkých možných hraníc: právnej, fyzickej, morálnej a intímnej; spôsobenie obludného poškodenia psychiky na tom najpresnejšom (v skutočnosti centrálnom) mieste - na mieste základných ľudských potrieb pre bezpečnosť, istotu a ochranu.
Zdravá Agresia. Ako Sa Vyrovnať S Agresiou A Používať Agresiu Na Rast?
Ako transformovať svoju agresiu na zdravú? Ako to začať dávať najavo, prestať to potláčať? V skutočnosti je to dosť individuálny problém, ktorý je najlepšie riešiť vážne, jeden po druhom. Najprv však musíte pochopiť, na čo stojí za to venovať pozornosť.
AKO SÚVISIACE S AGRESIOU A SPOKOJNOSŤOU?
Tento článok budem často opakovať. Mam ju rád. A téma je dôležitá. Koniec koncov, téma spokojnosti je základ. Je to niečo, čo je spojené so všetkými oblasťami života. Aj so spánkom. O sexe a jedle spravidla mlčím. Ideme na to :))) Nedávno som narazil na prieskum o tom, ako často prejavujete agresiu.
Ako Sa Vysporiadať S Agresiou
Také absolútne prirodzené emócie, ako je podráždenie, hnev a dokonca agresivita, sa môžu objaviť u úplne zdravého mentálne človeka ako reakcia na podnety rôznych síl. Negatívny postoj k agresii sa však u našich rodičov formoval už od detstva.
Neurážam Ma Alebo Ako Sa Chrániť Pred Agresiou?
Ako sa chrániť v situácii, keď neznámi ľudia prejavujú agresiu v novom tíme pre vás alebo dokonca vo fronte? Čo je podstatou problému a prečo je vo vašom živote väčšia agresivita? Výbuchy agresivity a nepriateľstva od druhých spravidla vždy naznačujú, že vo vnútri samotného človeka je veľa agresie - vonku si všímame iba to, čo je v nás.
