2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ty a ja sme zvyknutí si myslieť, že voľba je proces uprednostňovania jednej z alternatív pred druhou. Voľbe spravidla predchádza viac či menej starostlivé posúdenie alternatív z rôznych pozícií - etických, pragmatických, hodnotových atď. Prijatím jednej z alternatív za ňu človek nesie plnú zodpovednosť. Tento prístup je však možný iba vtedy, ak sme v paradigme individualizmu. S prechodom na paradigmu poľa, na ktorej je založený dialógový model terapie, sa obraz mení na nepoznanie
Ak som prejavom odboru, vyvstáva otázka - kto sa rozhodne? A kto hodnotí alternatívy? A sú vôbec hodnotené?
Na tieto otázky sa pokúsim zodpovedať. Po prvé, z hľadiska dialógu-fenomenologickej psychoterapie je voľba elementárnym mentálnym aktom. Je to v podstate neopodstatnené. Inými slovami, neexistuje predbežné hodnotenie, ak sa rozhodnem. Tu by som chcel oddeliť dva procesy - rozhodovanie a výber. Ak prvý predpokladá potrebu predbežného posúdenia alternatív, druhý sa spolieha iba na slobodu, ktorá je inherentná jeho povahe. Inými slovami, vyberám si, pretože si vyberám. Podľa mňa až v tomto momente sa objavuje miesto zodpovednosti. Pri rozhodovaní sa zodpovednosť pripisuje prostriedkom, ktorými sa hodnotia alternatívy - základný psychoterapeutický koncept, rada alebo odporúčanie iných, napríklad supervízora, predstavy o určitých typoch osobností atď. A iba pri výbere am Som sám a úplne zodpovedný.
Za druhé, a to je najneobvyklejšie, voľba, rovnako ako osobnosť, patrí do odboru. Inými slovami, popísaný prístup nás núti zbaviť sa ilúzie moci - nie sme to vy a ja, kto si vyberá, ale voľba nás robí. V istom zmysle môžeme povedať, že náš život žije z nás.
Aká je teda naša úloha s vami v tomto prípade?
Predpokladám, že je všetko rovnaké - vo vyhlásení tejto alebo tej voľby. Žijeme do tej miery, do akej si zachovávame citlivosť na to, ako sa náš život mení. A opäť, oponenti tu môžu mať otázku o zodpovednosti:
„Vedie váš prístup ku kultu nezodpovednosti?“
Ani nie - zdá sa mi, že človek potrebuje poriadnu dávku odvahy postaviť sa svojmu životu v tejto oblasti s inováciami a možnosťami, ktoré daný odbor ponúka. Väčšina z nás sa snaží žiť so zatvorenými očami a snaží sa nevšimnúť si, že život sa už zmenil. Nuž alebo sa pozrieť na jej škúlenie, ktoré z času na čas vytiahne z lona ten či onen vysvetľujúci koncept.
V psychoterapii sme častejšie zvyknutí rozhodovať sa na základe konkrétneho konceptu, čím s ním zdieľame zodpovednosť, než aby sme sa rozhodovali, pozeráme sa do očí meniacej sa reality.
Vyššie uvedené má zásadný význam pre prax psychoterapie. V očakávaní rozhovoru o konštrukcii terapeutických intervencií poviem, že psychoterapia nie je určená obsahom intervencie, ale jej motívom.
Jediným efektívnym motívom z hľadiska dialógu-fenomenologickej psychoterapie je slobodný akt podľa vlastného výberu. Je to on, kto má transformačnú vlastnosť pre terapeutický kontakt, a teda pre život klienta a terapeuta.
Odporúča:
5 Jednoduchých Techník: Jednoduché Rozhodovanie (a Neľutovanie Potom)
K napísaniu tohto článku ma inšpiroval rozhovor s priateľom. S náznakom zúfalstva v hlase sa so mnou podelila o to, že roky plynú, ale pocit úspechu stále existuje a nie. Áno, a nad staršou dušou visí opar nestability: hovoria, že uplynul rok, ale nič som nedosiahol a skutočne:
Rozhodovanie V Lekárskej Metafore
Čím viac študujem tému rozhodovania, tým viac ma udivuje, ako rozvinutá je kultúra rozhodovania v lekárskom prostredí. Napriek tomu blízkosť života a smrti ovplyvňuje. Pravdu tu, samozrejme, možno „ohovárať“. Je to však stále ťažšie ako v mnohých iných profesionálnych oblastiach.
Rozhodovanie: Ako?
Každý z nás aspoň raz v živote zažil ťažkosti s prijatím určitého dôležitého rozhodnutia alebo voľby v súčasnej situácii. Môže to byť: voľba životného partnera, sebaurčenie, voľba krajiny bydliska, voľba liečebných metód atď. Rozhodovanie je pre nás náročné a nie vždy rýchle.
Relaxovať Nie Je To Isté Ako Zomrieť
Aké ťažké je zastaviť sa, keď ste behali životom rýchlosťou svetla a báli ste sa, že vám zrazu niečo dôležité unikne, bojíte sa zastaviť, hoci len na minútu! Pretože zastaviť sa pre teba znamená smrť. A keď máte viac ako 40 rokov a ste v neustálom pohybe, začne vám dochádzať, že vesmír je v každom prípade rýchlejší ako vy
AKO PSYCHOTERAPIA Pôsobí Na ROZHODOVANIE
Ako často v živote musíme robiť rozhodnutia? Takmer vždy. Každý deň robíme rôzne rozhodnutia, ktoré nejakým spôsobom ovplyvňujú náš život. Áno, tieto rozhodnutia nie sú vždy globálne, sú často celkom jednoduché, napríklad ísť alebo neísť na stretnutie, prečítať si alebo nečítať knihu, čo uvariť na obed.
