Zamilovať Sa Alebo Milovať?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Veľmi často sa stretávam so zamieňaním pojmov „zamilovaný“a „láska“. Láska v jej formovaní zahŕňa zamilovanie ako fázu, ale zamilovanie nemusí nevyhnutne viesť k láske v budúcnosti. V tomto článku si povieme niečo o zamilovanosti a v nasledujúcom článku odhalím tému zrelej lásky.

Pôvodne som sa rozhodol napísať článok ako odpoveď na frázy o láske v sociálnych sieťach. Tu je niekoľko príkladov:

• „Ži pre tých, ktorí ťa potrebujú neustále, a nie dočasne.“
• „Tí, ktorí milujú, nikdy nejdú na dovolenku.“
• „Druhá polovica je tá, pre ktorú ste na 1 mieste 24/7, a nielen vtedy, keď to situácia a čas človeku dovolí.“
• "Láska je, keď je celý svet v jednej osobe."

Čo si myslíte o týchto frázach? Ak s nimi vo všeobecnosti súhlasíte, tento článok je pre vás.

„O čom sa dnes budeme rozprávať?“alebo obrys článku:

• Čo je to zamilovanosť?
• Zamilovanosť: odkiaľ rastú nohy?
• Zamilovanie sa ako ochrana pred kontaktom
• Krátke závery

ČO JE LÁSKA?

Zaľúbiť sa - prvá a najemotívnejšia fáza vstupu do vzťahu. Vyznačuje sa vysokou saturáciou emócií, myšlienkami na partnera takmer celý voľný čas, živými fantáziami o stretnutiach, „motýľmi v žalúdku“a ďalšími „príznakmi“.

Ona má biochemický základ: pri zamilovaní sa uvoľňujú vysoké dávky dopamínu (ako pri kokaíne), vypínajú sa mozgové oblasti zodpovedné za negatívne emócie a racionálne rozhodnutia.

Zamilovanosť sa môže zmeniť na lásku s náležitou motiváciou a ochotou partnerov, ale nie vždy to tak je …

Mnoho ľudí verí, že tento stav intoxikácie drog milovanou osobou je láska a že o tento stav treba usilovať a neustále ho podporovať. Ale aspoň je to nemožné! Za druhé, taká streľba nemá žiadny biologický ani sociálny zmysel. Rád by som o tom povedal viac. / /

LÁSKA: Odkiaľ rastú nohy?

Skoré zamilovanie sa do jej neukojiteľnej túžby po partnerovi počas prvých 1, 5-3 rokov bolo biologicky nevyhnutné na prežitie druhu: muž tak zostal so samicou dostatočne dlho na to, aby uniesol plod a jeho primárny život. vývoj (!).

Dnes je tento stav „slepej“lásky často veľmi preceňovaný. Napriek tomu, že naša éra už nie je taká romantická, mýty o láske zostávajú, zamilovanosť je silne zromantizovaná a zdramatizovaná: básne, knihy, filmy, životu sa jej naďalej venuje …

Mimochodom, o filmoch. Videl som dobrý meme, ktorý hovoril, že horory nie sú také strašidelné ako romantické filmy, pretože tie druhé vyvolávajú falošné a nerealistické očakávania od milostných vzťahov na rozdiel od hororov, ktoré neovplyvňujú svetonázor, samozrejme okrem momentu, keď je oddelenie hrozby smrti od maniaka zlý nápad:)

Podľa mňa je najstrašnejšie, že všetkému neadekvátnemu „milostnému“správaniu sa hovorí láska, zamieňajú si ho so zaľúbením (alebo dokonca mániou). A v našej dobe nie je potrebné pripútanie partnera k prežitiu druhu - a to je veľmi dôležité pochopiť. V modernej realite 3 roky mnoho párov ani nemá čas „formalizovať vzťah“. A niektorí nechcú ani manželstvo. A tieto trendy menia beh vecí.

Má to svoje výhody a tou hlavnou je podľa mňa možnosť lepšie študovať partnera bez závislosti na dopamíne. Existuje príležitosť pochopiť, ako to je s partnerom v komunikácii, spoločnosti, každodennom živote, sexe a podobne - pretože to všetko je veľmi dôležité pre budúci spoločný život a zrelú lásku!

Vďaka svojmu väčšiemu všeobecnému vedomiu má moderný človek schopnosť tomu všetkému porozumieť už v procese zamilovanosti. Je dôležité, aby ste pred tým nezatvorili oči. Ak sa niečo „negatívne“objaví teraz, potom 90%, že to tak bude aj v budúcnosti.

DÔLEŽITÉ: zamilovanosť nezmení ľudí

Som „adeptom“gestaltského prístupu a nemôžem si nevšimnúť podobnosť zaľúbenia sa do jedného mechanizmu vyhýbania sa kontaktu.

LÁSKA AKO OCHRANA PROTI KONTAKTU

Gestalt rozlišuje množstvo mechanizmov vyhýbania sa kontaktu. Prvým takýmto mechanizmom je sútok alebo fúzia.

Je charakterizovaná úplným vymazaním hraníc medzi „ja“a „svetom okolo“, ako aj „ja“a „iného“. V prírode je to náš prvý krok k poznaniu sveta.

Mimochodom, možno preto sa o to veľa ľudí snaží znova a znova?..

Predstavte si: ste plod, ktorý je súčasťou matky, ste s ňou jedno. Aj po narodení a nájdení svojho fyzického tela, mentálne - ste s matkou jedno, ona je zdrojom vášho života. Bez toho zahyniete! A v mladosti sme všetci vnímali matku ako svoju súčasť!

Ako dospievame, sútok slabne a dochádza k fyzickému a potom psychologickému oddeleniu. Pripomína mi to proces rozchodu s ľuďmi, však?

Vynára sa otázka, prečo sa to považuje za vyhýbanie sa kontaktu, pretože sme jedným a všetkým?

Dobrá otázka. Odpoveď na to je: splývanie, nerozlišujeme medzi sebou a druhým - nemôžeme to vidieť, pretože subjekt / predmet je už obdarený našimi vlastnými predstavami o ňom. Vytvára sa ilúzia, že viem, čo ten druhý chce. A pre skutočný kontakt musíte rozlišovať, kde som ja a kde je ten druhý, mať svoje vlastné hranice a vidieť hranice toho druhého. A kvalita takéhoto kontaktu je mnohonásobne bohatšia. Pretože v priebehu času energia klesá - potom je v pare veľmi nudná.

Zároveň chcem poznamenať, že mechanizmy vyhýbania sa kontaktu v Gestaltovom prístupe sú tiež mechanizmami budovania tohto kontaktu. Preto v dospelosti zostávajú fúzie a ďalšie fázy, jednoducho (v dobrom prípade) menia formy. Napríklad spoločné emocionálne zážitky, vernosť vašej spoločnosti („vyvíjame sa …“) sex a to isté zamilovanie.

STRUČNÉ ZÁVERY

Áno, môžeme teda konštatovať, že zamilovanosť je prvou fázou budovania lásky. Zamilovať sa nie je zlé. Toto je dobré. Pomáha ľuďom prvýkrát dostať sa bližšie. Problémy začínajú až vtedy, keď sa začnú preteky o tento stav a odmietanie zmeny, ako aj neochota ísť ďalej, pestovať skutočnú zrelú lásku zo sladkej lásky. Nie je to jednoduché, ale podľa mojich skúseností to stále stojí za to. Pretože zamilovať sa je nespoľahlivý základ a láska je pevnou oporou a zadnou časťou.

Prajem vám všetkým zrelú lásku! A ak chcete diskutovať o svojom osobnom prežívaní lásky a vzťahov, tak moje psychoterapeutické dvere sú otvorené. A tiež vždy rád vaše komentáre a príspevky, vďaka!