2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Dnes je pochmúrny článok, ale ticho a nevedomosť sú rovnakou formou vyhýbania sa a problém je skutočný a ja ho chcem vyjadriť.
Psychické týranie. Zneužívanie a plynové osvetlenie.
Zneužívanie (zneužívanie v angličtine - zneužívanie, urážanie, zlé zaobchádzanie) je spôsobenie psychickej a / alebo fyzickej ujmy, násilia. Môže to byť rodina, priateľstvo, milostné vzťahy
K prejavom psychického násilia patria aj akcie zamerané na podkopanie sebaúcty a sebaúcty človeka (napríklad neustála kritika, podceňovanie schopností človeka, urážky, devalvácia), zastrašovanie a manipulatívne hrozby („Budeš ľutovať svoje slová“)), zničenie osobných vecí osoby, násilná izolácia od rodiny alebo priateľov a vymývanie mozgov. Emocionálne zneužívanie môže byť úmyselné alebo nevedomé, ale vždy ide o trvalé správanie, nie o izolovaný incident.
Spoločníkom zneužívania je plynové osvetlenie.
Plynové osvetlenie je formou psychologického násilia, ktorého manipulatívnym cieľom je prinútiť človeka pochybovať o objektivite svojho vnímania, ako aj v samotnej realite a urobiť z neho „blázna“
Agresor obeť rôznymi spôsobmi presviedča, že sa vo svojich pocitoch a myšlienkach mýli. Všetko, čo spôsobuje u obete nespokojnosť, agresor interpretuje ako zlý zdravotný stav obete, únavu, nepozornosť, nepochopenie až duševnú poruchu.
Frázy označujúce plynové osvetlenie: to je nezmysel, všetko vymýšľaš, zdá sa ti, že nič také nebolo, niečo ti nie je v poriadku, nervy máš uvoľnené - daj si sedatíva.
Kľúčové vlastnosti:
- prinútiť obeť pochybovať o svojej pamäti;
- prinútiť zamyslieť sa nad svojou emočnou stabilitou a primeranosťou;
- zdôrazniť slabosť a mentálnu, vekovú, pohlavnú a fyziologickú nespôsobilosť obete;
- popieranie pocitov a faktov, ktoré sú pre človeka dôležité.
Obeť si postupne zvykne na to, že jej niečo nie je v poriadku, pričom sa zmení na psychologický hendikep. Agresor slúži ako barla, pričom obeti úplne odníma právo byť nezávislý. Musíte pochopiť, že zdravý človek nebude súhlasiť s ponižovaním a privádzaním do šialenstva, takže domáce prostredie sa stane živnou pôdou pre násilie. Po prvé, existujú deti. Úplne nechránená kategória, najčastejšie mlčia do posledného, zo všetkého sa obviňujú, pretože „mama a otec musia byť milovaní“. Pre vzťahového partnera je tiež ťažké priznať si, že je napádaný, pretože v jeho hlave znejú rodičovské postoje: „vydrží, zamiluje sa“, „nie je zvykom o tom hovoriť“, „je to tak pre každého“.”
Ako rozpoznať?
Psychológ Lenore Walker opísal dnes už všeobecne uznávanú cyklickú povahu domáceho násilia. Opakujúci sa cyklus je rozdelený do štyroch fáz:
1. Zvyšovanie napätia v rodine - vzťahy z harmonických sa menia na napäté, komunikácia je narušená. V tejto fáze sa obeť pokúša upokojiť agresora, začína robiť ústupky.
2. Násilný incident - nekontrolovaný výbuch verbálneho, psychického alebo fyzického násilia. Sprevádzané urážkami, zúrivosťou, vyhrážkami, zastrašovaním, obviňovaním.
3. Zmierenie - páchateľ sa ospravedlní, ale zapne plynové osvetlenie - agresor vysvetlí dôvod krutosti, presunie vinu na obeť, niekedy odmietne, čo sa stalo alebo presvedčí obeť o zveličovaní udalostí.
4. Tiché obdobie vo vzťahu („Medové týždne“) - na násilný incident sa zabudne, páchateľovi sa odpustí. Fáza sa nazýva „medové týždne“, pretože kvalita vzťahov medzi partnermi sa v tejto fáze vracia k pôvodnému stavu.
Po svadobnej ceste sa vzťah vráti do prvej fázy a cyklus sa opakuje. Časom sa každá fáza skracuje, výbuchy násilia sú stále častejšie a spôsobujú väčšiu škodu. Obeť nie je schopná vyriešiť situáciu sama, úprimne verí, že ak sa len trochu pokúsi, všetko vyjde.
Aký je konečný súčet?
Častejšie ako ten, kto sa stal obeťou psychického násilia, obviňuje sám seba, hľadá svoje chyby a dosahuje cieľ, ktorý si agresor stanovil - úplne opustí nezávislosť, zmení sa na psychologický hendikep a môže žiť iba spoliehajúc sa na „majiteľa“jeho života. Z detí, ktoré boli vystavené psychickému týraniu, vyrastajú vystrašení dospelí, ktorí sa v prípade agresie druhých stratia a nevedia, čo robiť pri hľadaní „barlového“partnera.
S touto skúsenosťou môžete žiť a nestratiť seba.„Ale podľa mňa je najdôležitejšia vec: ak ste vyrastali alebo žili v atmosfére tlaku, poníženia a kritiky, neznamená to, že s vami nie je niečo v poriadku, môžete získať podporu a podporu, vidieť osobu v okolí. kto povie: „To, čo sa ti stalo, je strašné, ale ty sa ničím nepreviníš a môžeš sa pohnúť dopredu.“
