Deti A Rodičia V Karanténe. Rozhovor So Psychológom

Video: Deti A Rodičia V Karanténe. Rozhovor So Psychológom

Video: Deti A Rodičia V Karanténe. Rozhovor So Psychológom
Video: Дети ворвались в прямой эфир Би-би-си 2024, Smieť
Deti A Rodičia V Karanténe. Rozhovor So Psychológom
Deti A Rodičia V Karanténe. Rozhovor So Psychológom
Anonim

Nedávno som mal zaujímavý rozhovor so zamestnancami Projektovej kancelárie pre komunikáciu Fondu povinného zdravotného poistenia Ministerstva zdravotníctva Kazašskej republiky.

Ako sa cítia deti a rodičia v karanténe.

Ako sa adolescenti prispôsobujú.

O dištančnom vzdelávaní.

Dotkli sme sa témy domáceho násilia a jeho dôsledkov.

A tiež - o užitočnej literatúre pre rodičov.

Dopadlo to ako tento rozhovor.

- Zhanna Aleksandrovna, nedávno ministerstvo zdravotníctva spolu s Republikovým vedeckým centrom pre duševné zdravie, spustilo špeciálnu webovú stránku na poskytovanie psychologickej pomoci obyvateľstvu počas pandémie. Ste jedným z odborníkov, ktorí túto pomoc poskytujú. Aké problémy vám dnes najčastejšie riešia?

- Asi 90% všetkých telefonátov sa týka ťažkých vzťahov medzi rodičmi a mladistvými deťmi. Ocitli sme sa v rovnakom priestore 24 hodín 7 dní v týždni, zrazu sme si začali všímať, pred čím sme predtým zatvárali oči, alebo sme nemali dostatok času. Ukázalo sa, že naše deti nie sú tým, čo by sme ich chceli vidieť, naším „ideálnym“obrazom. Možno ako my pre nich … A teraz sme všetci v situácii izolácie, v uzavretom priestore, dospelí a deti z tejto karantény nemajú kam ísť. V tejto situácii je pravdepodobnejšie, že dôjde ku konfliktom a hádkam. Preto môže byť veľmi nápomocná podpora špecialistov - psychoterapeutov, psychiatrov, psychológov.

- Napätie v rodinách je skutočne cítiť. Počas tohto mesiaca prešli médiá niekoľkými správami o zneužívaní detí, fyzickom násilí za účelom vzdelávania. Čo si o tom myslíš?

- Fyzické metódy vzdelávania nefungujú. Ale nie všetci rodičia si to, bohužiaľ, stále uvedomujú. Vidíme desivé štatistiky o domácom násilí páchanom na deťoch. A dôsledky takejto krutosti prinášajú obrovské riziko pre celú spoločnosť. Je známe, že ľudia, ktorí páchajú násilie, boli sami kedysi obeťami, boli vystavení sexuálnemu alebo fyzickému násiliu a krutému zaobchádzaniu. Samozrejme, nie všetky detské obete takejto krutosti sa stanú zločincami, keď vyrastú. Existuje ale možnosť, že sa negatívny „scenár“zopakuje, a človek začne vychovávať svoje deti tiež, pričom použije silu proti nim. Alebo si vyberie pre priateľstvá a partnerstvá tých, ktorí na neho vyvíjajú nátlak alebo používajú fyzické násilie. To znamená, že sa dostane do „pasce“kedysi utrpenej psychickej traumy. Preto je také dôležité poskytnúť včasnú pomoc ľuďom, ktorí trpeli násilím!

- Je možné potlačiť samovražedné tendencie u mladistvých? A môže „pandemická hystéria“vyvolať nárast samovrážd v Kazachstane?

- Na závery je príliš skoro, po prepustení z karantény by mal uplynúť nejaký čas. Dúfajme však, že v štatistikách neuvidíme žiadne výrazné zmeny. Rodičia by však mali vždy, a obzvlášť teraz, byť k svojim deťom pozorní, hovoriť s nimi, počúvať ich láskavo, bez odsudzovania a kritiky a udržiavať dôveru. Ak mal teenager pred karanténou samovražedné myšlienky alebo pokusy, odporučil by som vám, aby ste sa určite obrátili na odborníka - psychoterapeuta, klinického psychológa. Existujú vážne choroby, keď sa teenager môže pokúsiť zomrieť kvôli svojmu bolestivému stavu. Ak sa samovražedné sklony prvýkrát objavia u zdravého adolescenta bez akejkoľvek patológie, je potrebné pochopiť dôvody, ktoré k tomu viedli. Možno je to kvôli ťažkostiam vo vzťahoch s ľuďmi, ktorí sú pre neho veľmi dôležití - členovia rodiny, priatelia, učitelia. Alebo sú v tíme problémy. Šikana a šikana sú bežnými príčinami samovraždy. A je dobré, keď má dieťa so svojou rodinou dôverný vzťah! Vie svojim rodičom povedať, nejako naznačiť, že sa cíti zle. Úlohou dospelých zároveň nie je dominovať nad svojim dieťaťom, ale čo najviac mu pomôcť zvládnuť túto situáciu, pohotová, priama, podpora.

- Je možné túto vytrvalosť pestovať u zdravých detí? Ako ich zaujímať o štúdie, ktoré sa vzhľadom na známe okolnosti v súčasnosti vedú na diaľku?

- Otázkou je, ako zaujímavý je učebný materiál. Dnes stojíme pred novou situáciou, neexistujú žiadne skúsenosti s diaľkovým vzdelávaním, virtuálnou komunikáciou s deťmi, a preto môže byť materiál „suchý“, nie personalizovaný. Nie je to však ľahké ani pre učiteľov. Rozprávajte sa s deťmi, diskutujte o tom, čo sa deje. Ak ide o mladších študentov, je veľmi dôležité, aby rodičia poskytovali morálnu podporu. Spoločne riešte vznikajúce ťažkosti, pomáhajte s lekciami. Pokiaľ ide o ďalšie zaťaženie okrem štúdia, je lepšie premýšľať o tom, či je teraz potrebné dieťa naložiť? Alebo mu dať príležitosť hrať, čítať, komunikovať s priateľmi a rodinou prostredníctvom telefónu, Skype, tráviť čas tak, ako chce? Stredoškoláci si, samozrejme, môžu vytvoriť svoj vlastný denný režim.

- Sú tu ešte dva extrémy. Na jednej strane sú deti s vynikajúcim syndrómom zrenice, ktoré musia byť v centre pozornosti. Na druhej strane existujú „uzavreté“deti, ktoré si radšej udržiavajú sociálny odstup od vonkajšieho sveta. Ako ich môže súčasná situácia ovplyvniť?

- Odkiaľ pochádzajú deti s „syndrómom vynikajúceho študenta“? Nikto sa tak nenarodí, proces vzdelávania má veľký vplyv. Niekedy môžu dospelí úplne nevedome pestovať zvýšenú zodpovednosť a snažiť sa o ideálny výsledok. Ale teraz, v karanténe, je čas na to myslieť a znížiť latku, intenzitu starostí so štúdiom a známkami. Koniec koncov, emocionálny stav dieťaťa je oveľa dôležitejší.

Odporúčam rodičom študovať a hrať sa s deťmi v rovnakom režime ako pred karanténou, bez toho, aby od seba vyžadovali nemožné. Ak je to možné, požiadajte o pomoc príbuzných; urobte si prestávku na odpočinok, snažte sa starať aj o seba, udržujte rovnováhu medzi stresom a odpočinkom. V prípade potreby určite vyhľadajte emocionálnu podporu od svojich blízkych. Internet na pomoc. Pretože psychický stav dospelých je v súčasnosti hlavným zdrojom pre deti a rodinu ako celok.

- Mnoho ľudí si myslí, že karanténa dala ľuďom príležitosť zastaviť sa a zapojiť sa do samovzdelávania. Mohli by ste odporučiť literatúru a psychológov, ktorí môžu rodičom pomôcť zlepšiť metódy rodičovstva?

- Musíte pochopiť, že rovnakú literatúru môžu ľudia vnímať rôznymi spôsobmi. Existujú však osvedčení odborníci, od ktorých môžete získať užitočné znalosti. Toto je Julia Borisovna Gippenreiter „Komunikujte s dieťaťom. Ako? “, Adele Faber a Elaine Mazlish„ Bratia a sestry. Ako pomôcť svojim deťom žiť v harmónii “, Donald Woods Winnicott„ Malé deti a ich matky “, Francoise Dolto„ Na strane dieťaťa “, Janusz Korczak„ Ako milovať dieťa “, Vladimir Levy„ Netradičné dieťa, alebo Ako vychovať rodičov “, Irina Mlodik„ Škola a ako v nej prežiť. Pohľad humanistického psychológa “, Lyudmila Petranovskaya„ Tajná podpora: pripútanosť k životu dieťaťa “.

Teraz je načase naučiť sa poskytovať si navzájom emocionálnu podporu, starať sa jeden o druhého. Čas naučiť sa rokovať ako partneri, bez kritiky, nátlaku a autoritárstva voči sebe navzájom. Prejavujte rešpekt, vďačnosť, buďte úprimní, flexibilní.

Odporúča: