Prečo Dôverovať Psychológovi?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Psychologické skupiny na FB sú večným zdrojom inšpirácie. Nedávno jedno dievča napísalo, že sa bojí vybudovať si dôverný vzťah so psychológom, pretože pre neho je tento vzťah len ďalším prípadom - poslúchol a zabudol. A ľudia podporovali - hovoria, naozaj, nafig sa zblížil s úplne cudzím človekom, a dokonca aj za svoje vlastné peniaze bez záruky výsledku.

V tejto situácii je všetko v poriadku - obzvlášť jeho typickosť. Nie som zástancom avatarských diagnóz, ale každé slovo tu je požiadavkou na terapiu. V texte priamo na povrchu sú problémy s dôverou a vyhýbaním sa intimite (prečo sa s niekým dokonca zblížiť), neschopnosť stavať hranice (psychológ je strýkom niekoho iného pre peniaze, ale zároveň máme „vzťah“), ťažkosti so sebaidentifikáciou a sebaúctou (znehodnocovanie seba - „poslúchol a zabudol“), rivalita s potenciálnymi „inými“predmetmi pre „materskú“lásku psychológa („iný prípad“- prečítajte si, nie som práve najviac dôležité medzi ostatnými klientmi “), úzkosť („ láska “k peniazom), odmietnutie strachu (sedenie fungovalo a zabudlo !!!) a mnoho ďalších. Vo všeobecnosti je všetko také chutné, že vás ruky svrbí.

Niekedy je pre človeka ťažké pochopiť, kde končí a iný začína. Toto je obzvlášť ťažké pre deti príliš úzkostlivých matiek („okolo sú len nepriatelia“, „neseďte na kolenách - znásilnia“, „neberte cukríky - ukradnú ich“) a deti, ktoré nemajú radi ktorí hľadajú „otca“v každom prechádzajúcom „strýkovi“alebo v akejkoľvek krásnej žene - „matke“. Preto sú problémy s definovaním a vytváraním hraníc a v dôsledku toho s dôverou. Skutočne, ako sa rozhodnete, ako blízko môžete dovoliť „cudzincovi“, aby sa k vám dostal skôr, ako sa stane „vašim“? A čo je najdôležitejšie - aké sú dôsledky? Čo keď po zblížení tento významný človek opäť odíde? Strach z tejto bolesti je neznesiteľný - tak pre tých, ktorí už raz zradu zažili, ako aj pre tých, ktorí o nej iba snívali.

V dospelosti sa títo ľudia ponáhľajú medzi splynutím a odmietnutím, nedokážu udržať rovnováhu. Kde je hranica medzi úplnou kontrolou a úplnou ľahostajnosťou? Medzi životom iného a neschopnosťou prijať elementárnu starostlivosť (ahoj, moderná chorá interpretácia feminizmu)? Spleť je tak zapletená, že úplná vonkajšia závislosť sa stáva pasívnou formou ovládania a jeden partner, podobne ako liana, druhého škrtí svojou interpretáciou „lásky“.

Neschopnosť (neschopnosť?) Pochopiť a v dôsledku toho prijať seba samého nevyhnutne vedie k problémom sebaidentifikácie a sebaúcty. Ako je možné opísať sám seba, ktorý necíti ani vlastné telo, ani vnútorné emócie? Len prostredníctvom vnímania ostatných, občas zachytiac vlastný odraz v očiach. Viete však, že neexistuje skresľujúce zrkadlo ako názor niekoho iného. Namiesto objektívneho jasného obrazu teda človek dostane „návrat“v podobe komplexov a projekcií iných ľudí. Projekcia je však podľa definície negatívnymi vlastnosťami, ktoré nemôžeme v sebe prijať, preto ich radšej posúvame na plecia iných ľudí. A tak v kruhu. Sebahodnotenie nemožno zadávať externe. Toto je maličkosť, vďaka ktorej sme skutočne zdraví.

Môžem pokračovať donekonečna, ale obávam sa, že to nemá cenu robiť ako súčasť popularizačného článku. Nakoniec však určite poviem o najdôležitejšej veci - komunikácia so psychológom neznamená zlúčenie a rozvoj emocionálnej závislosti. Nejde o milostný vzťah alebo blízke priateľstvo, ale o terapeutické spojenectvo. A úlohou špecialistu nie je vás milovať, ale poskytnúť v rámci relácie konštruktívnu, bezpečnú a neodsudzujúcu interakciu s cieľom vyriešiť konkrétnu požiadavku. Každý prípad je iný. Každý klient je špecifický. Nie je miesto na porovnávanie a konkurenciu. Profesionálny psychológ je schopný zabezpečiť úplné prijatie každého klienta bez ohľadu na to, koľko z nich má. A pri akejkoľvek forme, či už ide o psychoanalýzu alebo gestalt, terapeut bude dodržiavať určité pravidlá, ktoré nedovolia klientovi „upadnúť“do emocionálnej závislosti. Psychológovia sú špeciálne školení v obmedzení - schopnosť prijať emócie iných ľudí, upokojiť sa a poskytnúť zdroje potrebné pre prácu. A dôvera zvolenému špecialistovi (výlučne v rámci terapie a podnikania) je potrebná na uľahčenie otvorenia sa a odhodenia hlbokých obáv z bolesti alebo hlasu.

O „záruke výsledku“, ktorá zvyčajne robí starosti potenciálnym zákazníkom, určite napíšem osobitne. A pre tých, ktorí už sú na terapii, priateľská rada: ak máte pocit úzkosti, ako je ten, ktorý je popísaný vyššie, vezmite ho k svojmu psychológovi - to je dôležité. Veľa štastia!