2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Dnes jeden známy požiadal o podporu: jeho priateľ sa rozhodol zomrieť.
Mnohí sa boja s tým prísť do kontaktu. Boja sa povedať slová a pomenovať všetko pravým menom. Tiež som sa to pokúsil mierne vyjadriť z úcty k vám.
Chcel by som sa podeliť o svoje myšlienky na túto tému.
Prvá vec, ktorú poviem, je, že takýmto prípadom sa dá predchádzať. Len by ste mali byť k ľuďom pozornejší.
Takíto ľudia často hovoria nasledujúce frázy:
- "Je ťažké vydržať tento život." Už to nedokážem “
- „Utrpenie je pre mňa neznesiteľné“
- "Už to nemôžem vydržať"
- „Všetko sa mi zdá beznádejné“
- "Som ohromený vo všetkých oblastiach života." Veľa vecí v mojom živote nefunguje “
- "Nechcem žiť"
- „Nemám rád tento druh života“
- „Som pripravený úplne to vzdať“alebo „moje ruky sú dole“
- „Už ma to nebaví. Nechcem to všetko robiť. Nechcem sa do toho púšťať."
Toto sú frázy na volanie. Zvlášť „je mi to jedno“. Keď mi povie taká fráza, chápem, že tam musím venovať všetku svoju pozornosť. Človeka to absolútne nezaujíma, je to pre neho také ťažké a bolestivé, že už nemá silu sa s tým vyrovnať. Možno sa z toho neskôr dostane, ale teraz nie.
Takéto vyhlásenia sú volaním o pomoc. V tomto období života je to pre nich veľmi ťažké. Zúfalo potrebujú podporu, pomoc, porozumenie, pozornosť. A my, ktorí v tejto chvíli cítime aspoň malý zdroj, môžeme buď pomôcť, alebo ublížiť. Keď hovoríte o tom, aký je život úžasný, aké dobré je všetko, situáciu zhoršujete. Ak cítia pravý opak, povznášajúce frázy ich nevytiahnu.
Ako najčastejšie reagujeme:
- "Teraz si pesimista." Hovoríte, že pohár je poloprázdny, a ja hovorím, že je poloplný. “
- "Život je krásny. Pozri sa okolo"
- "Čo sa s tebou deje? Ruky, nohy sú živé a zdravé. Je tu robot, je tam strecha nad hlavou. Neobťažujte tých zlých"
- "Počúvaj, všetci majú problémy, to je v poriadku." Čím sa líšite od ostatných “
- „A pre koho je to teraz ľahké?“
- "Nepúšťaj sestru." To robia slabí. Dajte sa dokopy, prečo sa nemôžete dať dokopy?
- „Len ty sa rozhodneš zamerať sa na dobré alebo zlé.“
- „Problém to nevyrieši.“
Takýmito výrokmi škodíme, vyvolávame protest a ľudia sa môžu dostať do ešte horšieho stavu. Klesajú hlbšie na dno (v lepšom prípade).
Častejšie ako my sami nie sme schopní vydržať zložitosti života. Keď k nám prídu príbuzní alebo priatelia so svojimi ťažkými obdobiami alebo bolesťami, chceme sa z toho dostať. Tak veľmi, ako by sme chceli podporovať, ale vnútorne sa bojíme prísť do kontaktu s utrpením. Preto sa pokúsime konverzáciu uzavrieť alebo ju preniesť na iný kanál.
Človek by sa nemal báť hovoriť s osobou o jeho situácii. A nielen rozprávať. Rozpoznať, prijať všetky jeho pocity a myšlienky. Zaslúžia si byť. Dajte im miesto v živote. V súčasnej dobe sú to práve tieto pocity a skúsenosti, ktoré sa človeka úplne zmocnili a sú jeho realitou. Nie každý môže prepnúť.
Najlepšou reakciou v takejto situácii je jednoducho byť a dovoliť, aby bol aj ľudský stav. Ak sa vám to stane, najšetrnejšia vec, ktorú môžete pre seba urobiť, je vyhľadať psychológa.
Postarajte sa o seba a svoju rodinu.
Odporúča:
Ľudia Nevedia, Ako Sa Starať O Svojich Blízkych: O Infantilizme Mužov A žien
Chcel som napísať sugestívne túto poznámku - hovoria, že ženy nevedia, ako sa starať o mužov. Dokonca som vymyslel názov, ako by mal - „Ženy nevedia, čo je to starostlivosť“. Potom sa zľutoval nad okolím a päťkrát znížil intenzitu zverejňovania.
Rozbiť Neznamená Postaviť. Trochu O Dospievaní
Viete, čo mi vždy dodáva dôveru v zaujímavú a nenávratne svetlú budúcnosť? Deti. Zvlášť tí, ktorí už vstúpili do vrúcneho obdobia, nazývaného vo vede „adolescencia“, tj. 15-18. Za posledný týždeň som o nich veľa premýšľal. Nie preto, že by som zrazu zatúžil po práci v škole, ale preto, že stále prekvapujú a inšpirujú, a to je celkom pochopiteľné) Sú úžasní.
Ako Sa Vyrovnať So Stratou Partnerského Vzťahu A Smrťou Blízkych
Niekedy je náhle manželstvo priateľky alebo odchod blízkeho priateľa do inej krajiny bolestivejšie ako smrť príbuzného. Pre väčšinu socializovaných a duševne zdravých ľudí je osamelosť len dočasným zdrojom, ku ktorému sa pravidelne uchyľujeme.
Postaviť Muža Alebo Sa Mu Prispôsobiť?
Výber partnera, životného partnera je pre niektoré ženy veľmi problematický. V dôsledku toho sa ukazuje, že žena predpokladala a chcela nájsť muža rovnakého typu, ale v praxi sa ukazuje, že dostala opak. Akákoľvek voľba je podmienená najmenej dvoma kritériami - „chcem“a „môžem“.
Ako Som Sa Naučil Postaviť Sa Za Seba
Vychádzam z obchodu a všímam si tú radosť. Som rád, že som sa už naučil všímať si seba a svojich záujmov a brániť ich. Bývalo to iné … Predtým som si mohol všimnúť, že moja duša je akosi tvrdá … Ale prečo bolo pre mňa také ťažké to hneď pochopiť … Takže.
