2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Už pred štúdiom psychológie som intenzívne pracoval na sebe, svojich postojoch, vzorcoch správania a vždy sa mi zdalo, že to nemôžem nijako zmeniť, je to ako beh v kruhu. Nemohol som to prijať a nechcel som, hľadal som možnosti, ako to zmeniť. Dlho som hľadal odpoveď a našiel som ju. Už teraz študujem v prístupe DMO a chápem, ako to funguje fyziologicky, ako funguje mozog, kontrolujem to na sebe a inšpirujem sa výsledkami. Poviem vám to podrobnejšie.
DME je prístup, ktorý je kombináciou terapeutických, poradenských a koučovacích techník založených na diferenciálnej (rozmanitej a škálovanej) úprave skúseností. Skúsenosť je chápaná ako krátka, udalosťami riadená, dokončená epizóda života človeka, obmedzená časovým rámcom asi 15-30 minút a obsahujúca tri úrovne života: konečný, emocionálno-obrazový, mentálne verbálny. Verí sa, že príčinou problémov človeka spojených s psychickou traumou, nedostatočnou motiváciou alebo negatívnym presvedčením atď. Sú negatívne skúsenosti, ktoré sa v tejto oblasti vyskytli alebo sú s nimi spojené v minulosti. Na veku skúseností zároveň nezáleží - situácia mohla byť pred mnohými rokmi alebo pred hodinou. Takáto skúsenosť je v neurónovej sieti zafixovaná a zakaždým, keď sa človek ocitne v podobnej situácii, tieto neurónové siete sa aktivujú a človek sa správa ako „naprogramovaný“. Človek sa môže začať podobným situáciám vyhýbať, vytvára sa negatívny scenár, názor človeka na seba. Človek si môže byť vedomý nekonštruktívneho správania, ale nič sa nemôže zmeniť. Prístup DMO vám umožňuje prežiť negatívne skúsenosti, v dôsledku čoho sa budujú nové alternatívne neurónové siete, na ktorých základe sa formujú nové vzorce správania a nové postoje. Na základe vlastností neuroplasticity mozgu. Vypracovanie negatívnej skúsenosti s nástrojmi prístupu DMO už do 10-15 minút vedie k optimalizácii stavu a vytvoreniu nového vzoru, nového nervového reťazca, ktorý spĺňa konštruktívnu skúsenosť tejto skúsenosti a podobných. Na mozgu nezáleží, že sa udalosť stane v skutočnosti alebo v našich predstavách. Údaje sú potvrdené vedeckým výskumom.
V prístupe DMO sa môžete naučiť tieto techniky a pomôcť si vo svojom každodennom živote. Pomáha to prehodnotiť mnohé situácie, ktoré sa už stali, odstrániť teplo emócií, pozrieť sa zvonku na mnohé procesy, neutralizovať strach, zvýšiť motiváciu a začať konať.
Viac informácií o prístupe DMO nájdete na obuchenie.dmo-psycho.ru
Odporúča:
Prijatie Nie Je Možné Zmeniť
Absencia čiarky v názve nie je chybou. Píšem svoje úvahy o tom, čo a kedy si vziať a kedy zmeniť a od čoho to závisí. Ak vám niečo nevyhovuje a stojíte pred voľbou: prijať, prijať situáciu, prispôsobiť sa alebo sa pokúsiť ovplyvniť vonkajší svet, potom je tento článok pre vás.
Ako Je Možné To Zmeniť, Keď Je Dieťa „nekontrolovateľné“?
Rodičia, ktorí nie sú spokojní so správaním svojich detí, sa často obracajú na psychológa. Vo väčšine prípadov uprednostňujú psychológa, ktorý sa stará o dieťa a necháva rodičov „nedotknutých“. Ako sa to stalo, keď je dieťa „nekontrolovateľné“?
Možnosti Regresívnej Hypnózy: Je Možné Zmeniť Jadro Osobnosti?
V 30. rokoch minulého storočia sa podľa dokumentov (prípad č. 274) odohrala fantastická skutočnosť: z chronického alkoholického a patologického kata sa stal dobre vyzerajúci spisovateľ. Hovoríme o veliteľovi jedného z oddelení špeciálnych síl Arkady Golikov.
O Práve A Dobre - Je Možné Zmeniť Obraz Sveta?
Existujú milí rodičia, ktorí vychovávajú svoje deti k dobrým. Poslušný. Milý. Zdvorilý. Krásne. Robia všetko pre to, aby dieťa dostalo dobré známky. Aby mal vždy čistý zápisník, všetky domáce úlohy sú dokončené a vo všeobecnosti je všetko dobré a správne.
Skryť „Zmeniť, Ak Vôbec Niečo Chceš!“- O Plynovom Osvetlení, Kritike A Vnútorných Zmenách
Koľko pozornosti nám ostatní môžu venovať. Len nie v prípade. Teraz, ak podporovali, rozprávali sa, dokázali sa včas vcítiť, cítili potrebu pomoci, mohli poskytnúť pocit bezpečia … Ale nie! Pozornosť blízkych ľudí (napodiv) je stále častejšie zameraná na spokojnosť týchto blízkych a sprostredkovanie nepotrebných právd:
