2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
„Sympatia alebo ľútosť?“
Irina, 34 rokov. Je vydatá 6 rokov.
Žiadosť o psychoterapiu: "Som nešťastný, cítim sa zle! No, čo robím zle?!"
Klient začína:
"Vieš, škaredil som sa na teba a urazil som sa 2 týždne! A vo všeobecnosti si mi ako psychoterapeut nerozumel …"
Hovoril som ti o takej bolestivej veci! O živote jej manžela! A teraz je to pre neho také ťažké, také ťažké. Zabezpečuje celú našu rodinu a sme dvaja! Ja a dieťa! Nakŕmim dieťa, položím ho, budem sa hrať, variť pre všetkých, zariadiť škôlku, ísť do nemocnice, chodiť so synom, umývať, hladkať, starať sa o všetkých, vytiahnuť psa, upratať hovno, umyť, obliecť pre mamu Pomôžem mu (aj keď ju nemám rád).
A pozerám na svojho manžela, chápem, je mi ho ľúto! A má problémy so šéfom a je ťažké zarobiť peniaze, a on to všetko ťahá a plat je malý. A teraz je ten správny čas. A zmeniť zamestnanie alebo firmu … no, viete, je to ťažké a možno to nezvládne a bude ešte viac unavený. A čas, hovorím mu, je teraz ťažký. Sedím bok po boku, ľutujem ho, utriem mu soplíky, ofinu do čela pritru.
A viete, šibalsky si požičiam peniaze a dám ich na spoločný byt, na nohavičky pre dieťa a aké výrobky sú teraz drahé! Za všetky si kúpim chutné maškrty, sedím, pozerám sa na ne a radujem sa! K sebe ?! Nie! Za čo?? Budem trpezlivý
A viete, môj manžel vždy príde z práce, sadne si k počítaču a ja tomu rozumiem.. Som unavená, kde by sa mal starať o svoje dieťa alebo mi pomáhať?! Nechajte ho odpočívať
A priateľovi nejde všetko v osobnom živote. Vždy sa ponáhľajte pomôcť! Šetrím! Manžel ju bije a nedáva jej peniaze! Napriek tomu, že nie sú žiadne deti, nemôže odísť. Neustále sa s ním zmieruje.
Sadnem si, poplačem si a čo je to za život! Ospravedlňujem sa všetkým..:(Psychoterapeut vstupuje do dialógu:
Viete, tiež mi je ľúto … vášho manžela!
-Pravda ?! - pýta sa Irina spokojne.
Pravda! Prečo?! - milo sa na mňa usmeje:)
-Pretože ste vedľa neho !!! Ja, myslím, a ty nemáš sex.. a pisya vo veku 38 rokov je zlá a smutne sa pozerá do zeme?!
-Ako vieš?! Pýta sa ma už so slabo skrývajúcou agresivitou?
-Pretože kastrácia je v plnom prúde. Zvyčajné dôsledky pre seba. Vo vašom prípade normálne!) Usmievam sa.
Vy, ako vidím, zvládate všetko. Odpovedám sarkasticky. Taká hrdinka-záchrankyňa Irina D'Arc! Máte čo ľutovať. Vy však svojmu manželovi neveríte, ponižujete ho, takže v živote sa šťastie nekoná! Aj keď skvele využíva vaše „dobré“a „hrdinské“skutky.
- Ponižujem? Neverím? - s dokorán otvorenými očami zopakovala..
Áno! Odpoveď je … je vám ho ľúto, ako malého dieťaťa alebo ako človeka bez nadávok, bez nôh a hlavy!
😯 Ľútosť je poníženie. Myslíš si, že ten druhý to bez teba nezvládne! Neprichádzajte k rozumu! Nebudem na to myslieť! Neurobí to! A sám si nebude ofinu česať!
Ale každý z nás je samostatný človek! A tento človek má právo robiť chyby, dosahovať úspechy, vo svojom vlastnom živote a nesie zodpovednosť za svoju vlastnú realitu. Čo robíš?
Prezlečte sa, vezmite na seba to, čo vám nepatrí. Postavíte seba a svoju silu pod skúsenosti ostatných. Manžel, priateľka atď.
A svojou ľútosťou zabíjate akékoľvek prejavy, ktoré by ste rozvíjali pre ostatných.
-Nerozumiem! skríkla.
Pokračujem vo vysvetľovaní..
Viete, keď sa dieťa naučí chodiť, vždy spadne.
PTo je teda škoda, keď spadol, a ty sa k nemu ponáhľaš, kňučíš, kričíš a začínaš sa poistiť zo všetkých strán.
👍A empatia je, keď sa strasiete, pobozkáte, usmejete sa a radujete sa z toho, ako sa formuje postava a ako vaše dieťa robí prvé kroky, pričom, samozrejme, cítite každú modrinu. Podporili, potľapkali a išli robiť VLASTNÉ obchody!
No, doplním..
A angažujete sa v iných, pretože je také strašidelné zaoberať sa SEBOU.. a VÁŠ otázky sú tak ťažko riešiteľné a je také zvláštne cítiť súcit so SEBOU.. Ale to je už iný príbeh!
„Vieš, škaredil som sa na teba a urazil som sa dva týždne! A vo všeobecnosti si ma ako psychoterapeut nepochopil.
…… a teraz, ďakujem! Pochopil som rozdiel medzi ľútosťou a empatiou. A áno! Môj manžel začal zarábať viac, má však väčšiu zodpovednosť! A zvláda to!:) A začala som so sebou súcitiť a viac sa o seba starať!:) A tak … všetko sa nám zlepšuje;) ❤
Názov a dialóg sa veľa zmenili. A pridané niekoľko idiomatických výrazov:)
c) Oksana Holod.
Odporúča:
Sympatia Súcit. Empatia. Kde To Je A Kde Si?
Od ľudí, ktorí sú nám blízki, my čakanie na súcit v pre nás nepríjemnej chvíli. Keď sme boli urazení, ponížení a urážaní, chceme empatiu . Aby sme sa podelili o svoj smútok zo straty, my čakanie na súcit . Ak zdieľate svoje vlastné utrpenie s ostatnými, potom sa podľa aritmetických zákonov zníži, bude viac šancí vyrovnať sa so smútkom.
Násilníci, Obete, Záchranári Čo Z Toho Vyvoláva ľútosť, Súcit, Túžbu Pomôcť?
Zvláštna otázka, možno teraz premýšľate. Ale v skutočnosti moja otázka nie je ani zďaleka zvláštna. Prečo sa človek stane zneužívateľom (tyranom)? Áno, pretože v jeho mentálnom priestore je toľko strachu a úzkosti, ktoré sa v skutočnosti objavili, keď bol sám obeťou, že jediné správne rozhodnutie pre neho, nie pri vedomí.
Vlastný život Alebo štafetový Beh Z Detstva? Právo Na Svoj život Alebo Na To, Ako Uniknúť Zo Zajatia Skriptov Iných ľudí
Rozhodujeme sa sami, ako dospelí a úspešní ľudia, sami? Prečo sa niekedy pristihneme pri myšlienke: „Teraz hovorím ako moja matka“? Alebo v určitom okamihu pochopíme, že syn opakuje osud svojho starého otca, a tak je to z nejakého dôvodu v rodine zavedené … Životné scenáre a rodičovské predpisy - aký vplyv majú na náš osud?
Rodina Alebo Pár: Zaregistrovať Manželstvo Alebo Nie?
Rodina alebo pár: zaregistrovať manželstvo alebo nie? V ére masového spolužitia bez registrácie manželstva mnoho mužov a žien sebavedomo verí, že registrácia rodiny na matrike je nezmyselný úkon. Celkom správne poukazujú na to, že v našej dobe nie sú potrebné žiadne právne formality, aby so zástupcom opačného pohlavia:
Ľútosť Ako Náhrada Lásky
Často sa vo svojej praxi stretávam s tým, že klientom je ľúto ich previnilcov. Rodičia, ktorí boli bití a ponižovaní, blízki a priatelia, ktorí zradili svoje deti, prekročili hranicu toho, čo je dovolené. Čo nám dáva ľútosť? Zdá sa, že nás to povznáša nad ostatných ľudí.
