Morálne Zneužívanie Vo Vzťahoch

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-31 14:12

Zvrátená komunikácia

Hlavným cieľom morálneho násilia je prinútiť človeka pochybovať o sebe a iných ľuďoch, porušiť jeho vôľu … Obeťami morálneho násilia sú ľudia, ktorí sa ocitnú vedľa agresora a upútajú jeho pozornosť niektorou zo svojich zásluh, ktoré si chce privlastniť. Alebo sú to ľudia, ktorí mu spôsobujú nepríjemnosti. Spočiatku nemajú žiadny zvláštny sklon k masochizmu alebo depresii. Vo všeobecnosti môžeme povedať, že v každej osobnosti je podiel masochizmu, ktorý je možné aktivovať, ak je to žiaduce.

Títo ľudia sa nechajú zlákať, pričom netušia, že ich partner môže byť ničiteľom až do základov. To jednoducho nie je uvedené v ich predstavách o svete

Pôsobia naivne a naivne. Neskrývajú svoju emocionálnosť, a to vzbudzuje závisť agresora.

Máte nízke sebavedomie a máte tendenciu cítiť sa previnilo. Citlivý na kritiku

Pochybujú o sebe a svojich názoroch. Ukážte zraniteľnosť a nedôveru vo svoje vlastné schopnosti.

Sú veľmi naviazaní na vzťahy, existuje veľká túžba dávať

Tieto vlastnosti zvyšujú pravdepodobnosť, že budete vo vzťahu s násilníkom a stanete sa terčom zvrátenej komunikácie.

Zvrátenú komunikáciu je možné rozpoznať podľa nasledujúcich znakov:

• Pohŕdanie a sarkazmus, ktorý sa skrýva pod rúškom vtipu. Dráždenie pred cudzími ľuďmi, spochybňovanie schopnosti človeka premýšľať a zdravo sa rozhodovať. Podráždené vzdychy, bočné pohľady, urážlivé poznámky. Bolesť z takejto liečby je zosmiešňovaná, obeť je odhalená ako paranoidná. Je označená ako hysterická, šialená, nenormálna.

• Neustále porušovanie dôstojnosti - útočník presviedča svojho partnera, že je bezcenný, kým v to sám neverí.

• Nič sa nazýva pravým menom … Agresor sa vyhýba priamej odpovedi na otázku, neuznáva konflikt, zosmiešňuje pocity a bolesť druhého.

• Pre útočníka je obeť predmetom, ale „s vecami sa nerozprávajú“. V interakcii nedochádza k dialógu, existujú pokyny zhora. Je to spôsob, ako ukázať, že partner neexistuje ako rovnocenný partner. Agresor všetko prezentuje, ako keby pravdu vlastnil iba on, všetko vie lepšie. Zároveň je v rozhovore jeho argumentácia často nesúvislá a nelogická, jej účelom je odviesť od riešenia problému. Vždy nájde spôsob, ako mať pravdu a obviňovať toho druhého.

• Môže zámerne predkladať žiadosti, aby mal ešte viac dôvodov na kritiku.

• Agresia sa najčastejšie prejavuje nie priamo, ale takzvaným chladným nepriateľstvom … Agresor hovorí chladným, ľahostajným hlasom, zatiaľ čo jeho tón môže občas niesť skrytú hrozbu a vyvolávať obavy. Skrýva skutočné informácie. Na to používa narážky, dohady a dokonca vyslovene očividné klamstvá.

• Správanie agresora obeť mätie. Slovami - jedna vec, v praxi - druhá. Môže povedať, že s návrhom súhlasí, ale s mimikou chce ukázať, že ide iba o zdanie. Výsledkom je, že obeť nemôže presne určiť, čo cíti a čomu má veriť, prestáva si dôverovať, stále viac sa obviňuje a snaží sa ospravedlniť.

Jednou z charakteristických čŕt komunikácie agresor-obeť je posun viny. Vinný je iba obeť, agresor sa tohto pocitu nedotýka a premieta ho na partnera

; Blízky vzťah s takýmito ľuďmi prechádza dvoma fázami.

Najprv prichádza fáza zvádzania. Agresor sa správa tak, že ho obeť obdivuje. A zvonku sa zdá, že je to veľká láska, ktorej sa jednoducho nedá odolať. Alarmujúce signály počas obdobia cukríkov môžu byť:

- Neustále napätie jedného z partnerov. Vnútorná nevysvetliteľná úzkosť. Zdá sa, že je všetko dobré, ale" title="Obrázok" />

Najprv prichádza fáza zvádzania. Agresor sa správa tak, že ho obeť obdivuje. A zvonku sa zdá, že je to veľká láska, ktorej sa jednoducho nedá odolať. Alarmujúce signály počas obdobia cukríkov môžu byť:

- Neustále napätie jedného z partnerov. Vnútorná nevysvetliteľná úzkosť. Zdá sa, že je všetko dobré, ale

- Silný pád pod vplyvom partnera, strata slobody. Pod rúškom starostlivosti - postupná izolácia partnera od jeho minulých sociálnych kruhov. Ideálne je, ak je obeť ponechaná úplne sama, bez podpory priateľov a rodiny. Prípadná revolta sa teda zníži na nulu.

V tejto fáze je obeť destabilizovaná, strata viery v seba. Hľadá uznanie a súhlas a platí za to tým, že sa riadi stále prísnejšími požiadavkami agresora. Najprv to robí z túžby potešiť alebo utešiť a potom zo strachu. Agresor konfrontuje obeť so svojou zraniteľnosťou a traumou z detstva, ktoré intuitívne cíti, a tým nad ňou získava kontrolu.

Obeť má tendenciu ospravedlniť správanie partnera: „Správa sa takto, pretože je nešťastný. Svojou láskou ho uzdravím a uteším.“Myslí si, že partner jej robí zle kvôli nedostatku informácií alebo porozumenia: „Všetko mu vysvetlím, on to pochopí a ospravedlní sa.“Hľadá slová, ktoré by mohli partnerovi sprostredkovať to, čo chce, pričom si neuvedomuje, že agresor to nechce vedieť. Je trpezlivá a myslí si, že dokáže odpustiť všetko.

Samozrejme, nemôže si nevšimnúť a neustále zatvárať oči pred „veľmi zvláštnym“správaním svojho partnera, z ktorého jej robí toľko bolesti. A spolu s tým ho obeť naďalej idealizuje v iných aspektoch. Poznamenáva si napríklad svoju pracovnú kapacitu, inteligenciu, vlastnosti rodiča, erudíciu, schopnosť zapôsobiť, zmysel pre humor atď

Snaží sa prispôsobiť, pochopiť, čo sa agresor snaží dosiahnuť a svoj podiel zodpovednosti na tom všetkom. Hľadá logické vysvetlenie pre správanie svojho partnera. A zostane vo vzťahu a dúfa, že sa zmení.

Fáza zvádzania môže trvať niekoľko rokov. Keď je vôľa obete ochromená a ona sa už nemôže brániť, vzťah prechádza do druhého štádia - otvoreného násilia.

„Užitočná vec“sa zmení na nebezpečného protivníka a závisť na nenávisť. Používajú sa urážky, údery „pod pás“, výsmech všetkému, čo je partnerovi milé. Obeť je neustále v očakávaní agresie - pohŕdavý pohľad, ľadový tón. Keď sa pokúša hovoriť o svojich pocitoch, hlavnou reakciou agresora je umlčať ju. V jeho konfrontácii sa obeť cíti veľmi osamelá, ostatní jej často nerozumejú - pretože zvonku všetko vyzerá slušne.

Obeť vzhľadom na svoju neschopnosť dôverovať sama sebe má zmätok, čo vytvára stres a bráni ďalšiemu odporu. Sťažuje sa na neustálu depresiu, prázdnotu v hlave, neschopnosť koncentrácie, stratu vitality a bezprostrednosti. Čoraz viac pochybností o sebe a svojich schopnostiach.

Stále si myslí, že dokáže rozpustiť nenávisť vo svojej láske. Ale u agresora vyzerá jej dobrotivosť a odpustenie ako nadradenosť, takže takáto taktika vyvoláva ešte väčšiu vlnu násilia. Ak však obeť stratí nervozitu a prejaví otvorenú nenávisť, raduje sa, pretože jeho projekcia je potvrdená. Partner je naozaj zlý a zaslúži si „prevýchovu“. To je ďalší dôvod na prenesenie viny na niekoho iného.

Výsledkom je, že obeť je uväznená - ak odoláva, vyzerá ako agresor, ak sa nebráni, trpí deštruktívnym účinkom. Agresor sa nemusí zdať, že by ho vzťah veľmi zaujímal, ale ak sa obeť začne šmýkať, začne ju prenasledovať a je nesmierne ťažké ju pustiť. Ak mu už nemá čo dať, stane sa predmetom otvorenej nenávisti. Pokojne a potichu agresor nemôže odísť. Je pre neho dôležité, aby si zachoval zmysel pre „ja som v poriadku“a aby neprišiel do styku s temnými stránkami svojej osobnosti, a tak svoju partnerku démonizuje, aby na tomto pozadí zostal „v bielom plášti“.

Agresor zo seba na svoju partnerku prenáša nepoznanú nenávisť … Posunutím smerom von vytvorí trojuholníkovú kombináciu. Aby miloval iného partnera, potrebuje predchádzajúceho nenávidieť. Pri rozlúčke zároveň často ťahá súdne spory, aby udržal vzťahy s predchádzajúcim partnerom, aspoň v tejto forme, aby udržal kontakt a svoju moc nad ním.

V dôsledku interakcie s agresorom zostane obeť sama s veľmi ťažkými pocitmi.

Na začiatku je to zmätok a odpor. Očakáva ospravedlnenie, ale nebude.

Keď si poškodená konečne uvedomí, čo sa jej stalo, prežije šok. Má pocit, že bola podvedená, cíti sa ako obeť nejakého druhu podvodu. A zároveň do konca, akoby nemohla uveriť, že sa jej to môže stať.

Po šoku prichádza apatia a depresia - príliš veľa pocitov bolo potlačených. Na tomto pozadí môže obeť začať obviňovať seba. Stráca sebaúctu, hanbí sa za svoje správanie, vyčíta si, že tak dlho vydržala:" title="Obrázok" />

V dôsledku interakcie s agresorom zostane obeť sama s veľmi ťažkými pocitmi.

Na začiatku je to zmätok a odpor. Očakáva ospravedlnenie, ale nebude.

Keď si poškodená konečne uvedomí, čo sa jej stalo, prežije šok. Má pocit, že bola podvedená, cíti sa ako obeť nejakého druhu podvodu. A zároveň do konca, akoby nemohla uveriť, že sa jej to môže stať.

Po šoku prichádza apatia a depresia - príliš veľa pocitov bolo potlačených. Na tomto pozadí môže obeť začať obviňovať seba. Stráca sebaúctu, hanbí sa za svoje správanie, vyčíta si, že tak dlho vydržala:

Psychosomatika sa môže spájať: začínajú problémy s gastrointestinálnym traktom, trávením, kardiovaskulárnymi alebo kožnými ochoreniami.

Ak zistíte, že váš blízky vzťah je popísaný vyššie, je veľká šanca, že jediným východiskom z neho je rozísť sa

• Analyzujte situáciu bez pocitu viny. Dajte agresorovi zodpovednosť za jeho správanie. Nemôžete za to, že vám to urobil. Vy ste poškodená strana.

• Uvedomte si, že váš blízky je hrozbou. A efektívne sa môžete brániť iba tým, že sa dostanete z jeho vplyvu.

• Fyzicky sa od agresora čo najviac dištancujte. Nájdite podporu pre seba v iných ľuďoch alebo v poradcovi.

• Je dobré, ak vám niekto z nezainteresovanej osoby pomôže pozrieť sa na situáciu zvonku, aby ste ju videli čo najobjektívnejšie.

• Nezabudnite, že akékoľvek zmeny v správaní obete spôsobujú nárast agresie a provokácie. Postarajte sa o svoju bezpečnosť.

• Prestaňte sa ospravedlňovať a pochopte, že akýkoľvek dialóg je zbytočný. Ak sa chcete s partnerom na niečom dohodnúť, urobte to v prítomnosti tretej osoby a všetko si zaznamenajte písomne. To neposkytuje záruky, ale zvyšuje pravdepodobnosť súladu s dohodami.

• Nechajte sa hnevať na agresora a vybite si tento hnev v bezpečnom prostredí. Nie agresor, samozrejme. Je pre vás dôležité, aby vyšli emócie, ktoré boli veľmi dlho potláčané. Bite do vankúša, kričte, dupajte a zapisujte si svoje pocity - akýkoľvek bezpečný spôsob je v poriadku.

• Dajte si čas na zotavenie a získanie sebavedomia. Táto skúsenosť vám pomohla stať sa silnejšími a lepšie chápajúcimi ľuďmi. Vezmite všetko, čo má hodnotu, a nechajte situáciu.