Vírusové Emócie: Komu Patria?

Video: Vírusové Emócie: Komu Patria?

Video: Vírusové Emócie: Komu Patria?
Video: Как РПЦ относится к карантинным мерам и QR-кодам. Церковь и мир - Россия 24 2024, Smieť
Vírusové Emócie: Komu Patria?
Vírusové Emócie: Komu Patria?
Anonim

Psychiatria dnes ponúka bio-psycho-socio-duchovný model na skúmanie mechanizmov, ktoré ovplyvňujú psychiku človeka. Verí sa, že v kontakte s nezdravým duševne zdravým človekom môže dôjsť k strachu a úzkosti. Pacient s určitou diagnózou tieto emócie jednoducho nedokáže ovládať a prenášajú sa na ostatných ako vírus. Otázkou je, ako stabilná a vyspelá je naša psychika, aby sa dokázala vyrovnať s tým, čo prichádza zvonku. Zostať v pokoji je základné prostredie, z ktorého sa formuje schopnosť racionálne myslieť, konať a viesť naplnený život. Neschopnosť ovládať svoj strach a úzkosť prispieva k rozvoju vážnych patológií.

Deti tiež nevedia sledovať svoje procesy a nemali by byť zahrnuté do emócií iných ľudí kvôli nedokončeným procesom formovania psychiky. Pamätám si teda mrazivý pocit zo základnej školy. Povesť medzi deťmi, že sa v meste objavil maniak. Moja v tej dobe už bohatá predstavivosť maľovala desivé obrázky a vytvárala nevýslovnú existenciálnu hrôzu. Teraz premýšľam, či bola táto povesť pravdivá, alebo len ďalší príbeh z dvora o „v čiernej, čiernej miestnosti“. Účinok je veľmi podobný.

Podobné výbuchy hystérie vidím v rôznych oblastiach života.

Cítim sa na verejných miestach s intenzitou vášní.

Re-posty s kopou výkričníkov na sociálnych sieťach vidím v evidentne prehnanej prezentácii.

Uznávam takýchto ľudí v žiadostiach o psychologické poradenstvo spôsobom, akým vyjadrujú svoje myšlienky a hovoria o negatívnych skúsenostiach s predchádzajúcimi odborníkmi.

Ak to nie je patológia, vnímam týchto ľudí ako neposedné deti, ktoré súrne potrebujú chytiť nohu dospelého, aby sa dostali do rovnováhy. Toto je často práca psychológa: počúvať, upokojiť sa, vytvoriť si pozíciu „Všetko je v poriadku“a otvoriť tak človeku možnosť žiť ďalej s kvalitatívne odlišnými nastaveniami.

Je to mimoriadne dôležitá vec, ktorú sa dospelý musí jednoznačne naučiť. Vnútorné procesy a reakcie iných ľudí nie sú naše vlastné.

Očividne, ak hovoríme o vzťahu s milovanou osobou, jeho stav nás ovplyvní. Čo sa však dá v tejto situácii urobiť, je zachovať si rozumný prístup a chladnú myseľ v snahe udržať.

Na terapii pozorujem, že ľudia majú tendenciu byť zapojení do procesov nielen svojich blízkych, ale aj ľudí, ktorí so svojim životom vôbec nesúvisia, a nie sú len rozrušení, ale tiež žijú v tomto vírusovom poli. Fráza bezvýznamného okoloidúceho v obchode alebo na ulici teda môže vyviesť z rovnováhy.

V takýchto chvíľach odporúčam ísť do seba, zostať vo svojom tele a položiť si otázku: „Čo to má vôbec so mnou spoločné?“

Odporúča: