2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Ak chceš žiť zdravo, ak chceš žiť šťastne - ži svoj život! Milujte seba a svoj život, nasledujte svoje túžby, choďte svojou vlastnou cestou a nebude čas premýšľať o tom, čo povedia iní ľudia. Nasledujú tri najlepšie veci, ktoré nám bránia užívať si život vo všeobecnosti. Užívať si čítanie;)
1⃣ Sledovanie záujmov niekoho iného
Keď nepreberiete zodpovednosť za svoj život, život prevezme kontrolu. Ak neviete, čo chcete a idete s prúdom, potom sa nemožno čudovať, že vás jedného dňa prepadnú depresie a pocit, že ste zlyhaní. O 5-10 rokov častejšie premýšľajte o tom, čo presne VY chcete a ako vidíte seba a svoju budúcnosť.
2⃣ Vysoká doska
Stanovte si super cool cieľ a nakoniec sklamanie o týždeň? Nemáte energiu ani motiváciu splniť si túžbu? A ide o to, že sa rozhodol zrealizovať príliš veľké ambície za rok, keď to ostatní dosiahnu do 5 rokov. Môžete mať samozrejme šťastie a stať sa jedným z prvých, ale ako tvrdo ste to všetko zvládli? Koľko zdravia vzali majstrovské preteky? Realisticky zhodnotte svoj súčasný stav vecí a svoje schopnosti a stanovte si malé ciele na každý deň, týždeň, mesiac, rok. Nezabudnite sa radovať z toho, čo ste už dosiahli, a pokračujte ďalej. Dalej viac.
3⃣ Nedostatok disciplíny
Videli ste človeka, ktorý dokázal schudnúť za 1 deň, keď sedel na diéte? A tu nie som. Veľká sila myšlienky pomáha, a iba koná v rukách a nohách. Dnes to robím, ale zajtra nechcem. Po určitom čase je túžba menšia a menšia a výsledky tiež. Tu zachráni iba „pani disciplína“. Ráno po prebudení alebo pred spaním si položte otázku „Čo môžem dnes urobiť, aby som bol o krok bližšie k svojmu snu?“Zapíšte si mini ciele do zošita a skontrolujte dokončené položky do konca dňa / týždňa. Napíšte nové a znova si prečítajte svoje úlohy - pomôže vám to inšpirovať sa a posunúť sa vpred. Pochváľte sa a držte sa kurzu. Veľa šťastia všetkým!
Odporúča:
5 Dôležitých Vecí, Ktoré Kazia Váš Vzťah A Ako To Napraviť
Ťažkosti vo vzťahoch môžu spôsobiť veľa stresu, slz a viesť k najdramatickejším následkom. Aj k zničeniu párov, v ktorých vládne láska. Prečo? Všetci ľudia sú naprogramovaní tak, aby boli milovaní. Toto je naša skutočná potreba. Ak niečo prekáža jej spokojnosti, človek upadá do depresie, je apatický, stráca chuť žiť.
Rady Iných Ničia Váš Vzťah
V našej spoločnosti existuje silná viera, že človek by mal vždy počúvať názory ostatných. Kľúč je vždy. Okrem toho môžeme hovoriť o názoroch rodičov, priateľov alebo dokonca vlády. Na základe tejto viery sa vytvára vzor myslenia vo vzťahu k rade.
Ako Pravidlá Ničia Váš Vzťah
Každý z nás sa od detstva učil systému hodnotenia zle a dobre. Je to celkom jednoduché a zrozumiteľné, pretože kľúčové pojmy v ňom sú správne a nesprávne. Na tomto základe si už v detstve začíname vytvárať vlastné pravidlá, ktoré sa neskôr stávajú našimi pravidlami života.
10 Vecí, Ktoré Musíte Prestať Robiť, Aby Bol Váš život šťastný
Niekedy na to, aby si bol šťastný, musíš prestať s niektorými vecami. Vzdajte sa niektorých návykov. Po prečítaní tohto článku zistíte, aké vzorce správania a myslenia bránia ľuďom žiť šťastne. 10 vecí, ktoré musíte prestať robiť, aby ste zmenili svoj život k lepšiemu.
Najlepšie Knihy Zo Psychológie. Knihy, Ktoré Sa Oplatí Prečítať
Aké knihy vám pomôžu získať všetky potrebné znalosti z oblasti psychológie a psychoterapie, aby ste sa mohli pozrieť do svojho vedomia a porozumieť svojmu vnútornému „ja“? 1. Kategória „Rodina a láska“Láska ako choroba “, Frank Tellis Z psychologického hľadiska je láska dosť nejednoznačný stav.
