2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Muzikoterapia. Organ.
„Organ je skutočne najväčší, najtrúfalejší a najveľkolepejší zo všetkých inštrumentálnych nástrojov vytvorených ľudskou genialitou. Je to celý orchester, z ktorého šikovná ruka dokáže dosiahnuť všetko. “Práve o tom hovoril Honore de Balzac o organe.
Jedná sa o skutočne jedinečný nástroj. Organ kombinuje zvuky mnohých hudobných nástrojov a to má na človeka pozitívny vplyv.
Akýkoľvek hudobný nástroj pôsobí na osobu v 4 smeroch:
Telo
Emócie
Logika
Intuícia
Organová hudba zlepšuje stav človeka v prípade bronchitídy a zápalu pľúc, zlepšuje stav pri chorobách kardiovaskulárneho systému, normalizuje krvný tlak, upokojuje nervový systém a zlepšuje pamäť. Počúvanie organovej hudby zvyšuje úroveň ľudskej energie.
Urobme malý experiment:
dostaňte sa do polohy, ktorá je vám príjemná a zamerajte sa na svoje telo.
Ako sa cítite vo svojom tele?
Má nejaké nepríjemné pocity?
Je v tom napätie?
Môžete si zapisovať svoje dojmy, aby ste ich nemali v hlave.
Teraz sa zamerajte na svoje emócie.
Aké emócie prežívate?
Je to jedna z emócií alebo prežívate niekoľko emócií súčasne?
Ako silné sú tieto emócie?
Môžete si zapisovať svoje dojmy, aby ste ich nemali v hlave.
Prejdeme k logike.
Aké myšlienky vás napadnú?
Ako na ne reagujete?
Koľko myšlienok vás súčasne navštívi?
Môžete si zapisovať svoje dojmy, aby ste ich nemali v hlave.
Pozrime sa, ako sa správa vaša intuícia.
Čo ti teraz hovorí?
Pokojne myslíte na budúcnosť, alebo vám intuícia maľuje tmavé obrázky?
Môžete si zapisovať svoje dojmy, aby ste ich nemali uložené v hlave.
Teraz si vypočujme organovú hudbu.
Prvýkrát len počúvame melódiu, akoby sme ju spoznávali.
Druhýkrát vytvoríme obraz hudby:
Aká je to farba?
O akú štruktúru ide?
Je zima alebo teplo?
Kde sa nachádza vo vesmíre?
Po tretíkrát si predstavíme, ako hudba interaguje s vašim telom, emóciami, logikou a intuíciou.
Ako sa cítite po počúvaní organovej hudby?
Ako sa cíti tvoje telo?
Aké emócie prežívate?
Aké myšlienky vás napadnú?
Čo vám hovorí vaša intuícia?
Myslím, že ste cítili rozdiel vo svojom blahu a počúvanie organovej hudby na vás malo pozitívny vplyv!
A máte ďalší skvelý nástroj na samoreguláciu!
Šťastnú prax!
