2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-12 21:02
Bitka pri Borodine. Francúzska armáda.
- Prečo delá nestrieľajú?
- Strelný prach je vonku, pán generál!
Bitka pri Borodine. Ruská armáda.
- Prečo delá nestrieľajú?
- Pán generál! Začnime s tým, že moja matka ma nikdy nemilovala …
Historická anekdota
Hovorí sa, že väčšina našich problémov pochádza z detstva. Nemilovali, nedávali, nepodporovali, nekúpili si bicykel, veveričku a píšťalku
Skutočne je užitočné uvedomiť si, že vo všeobecnosti neveríte ženám ani mužom, nie preto, že sú všetky škaredé a odporné (ako to môžete štatisticky skontrolovať?). Ale pretože ťa v detstve trafil špachtľou do hlavy starší brat alebo sestra.
Často to však nie je jasné - a čo ďalej? Uvedomenie sa stane, ale nemôžete zmeniť svoje vnímanie alebo správanie.
A to je úplne prirodzené. Už ste si zvykli na to, že všetci muži sú kozy a všetky ženy sú sučky. Je dosť ťažké zlomiť tento stereotyp jednorazovým uvedomením si, že ťa tvoja matka nikdy nemilovala.
Potom začína druhá etapa - pracujte na sebe
Najprv si stačí všimnúť, že sa vám v hlave vynárajú nasledujúce myšlienky: „Aký protivný muž sediaci oproti sa nevzdáva miesta pre svoju babičku … Prestaňte! Myslím si, že áno, pretože moja matka ma nikdy nemilovala! “Úlohou je uvedomiť si to čo najčastejšie.
Ďalším krokom je vyskúšať alternatívnu reakciu: „Aký škaredý kolega mešká na schôdzu … Zastavte sa! Moja matka ma nikdy nemilovala! Bližšie sa pozriem na tohto kolegu: ach, má krásne modré oči! “ Úlohou je prísť s čo najväčším počtom alternatívnych reakcií.
A nakoniec posledný krok, najťažší: nefantazírujte o niekom inom, ale spýtajte sa priamo. Neznášam tohto suseda, vždy sa na mňa spýtavo pozerá … Prestaň! Moja matka ma nikdy nemilovala, ale tento sused nie je moja matka.
Odpusť mi, prosím, nie je pre teba ťažké fajčiť na ulici, a nie vo vchode? Som alergický na tabakový dym. Mnohokrat dakujem! . Úlohou je ísť priamo do dialógu s inou osobou, aby ste ho videli skutočný.
A tam vidíte, a v delách sa objaví strelný prach;)
Odporúča:
Nikto ťa Nemiluje, Pretože Nie Si Mladý, Krásny Ani štíhly? Myslíte Si, že Je To Slepá Ulička?
Teraz som šťastná päťdesiatročná žena. Samozrejme, mladý som bol, ale krásny a štíhly, v klasickom zmysle som nikdy nebol! Toto „nikdy“neznie teraz ako veta, ako v detstve, keď vás považujú za najškaredšie dievča v triede. Navyše všetky príbehy o škaredých káčatkách, ktoré sa potom natiahnu a stanú sa z nich štíhle labute - to nie je môj príbeh.
Pretože Ktorý Roľník Je Zmenšovateľ?
A ak mi predtým dvadsať minút, tupým pohľadom, rozprával o všetkých svojich životných ťažkostiach, ako keby sa zaplietol do jednej neoddeliteľnej spleti, potom sa po tejto jeho „magickej fráze“akoby narovnal chrbát a pozrel sa. na mňa čakajúc na odpoveď.
„Tri Kroky K Dosiahnutiu Toho, čo Chcete“
Pamätáte si na takú nádhernú frázu z čias budovania komunizmu, že každý človek je kováčom vlastného šťastia? Táto fráza je v skutočnosti nádherná a úplne pravdivá. Všetci tvoríme svoju realitu každý deň - svojimi slovami, myšlienkami, presvedčeniami, strachom, pochybnosťami alebo naopak, svojou pozitívnou a šťastnou náladou.
Každý By Mal Pretože
Je pekné, že často porozumenie a uvedomenie si jemných detailov pochádza z každodenných pozorovaní. Tak je to aj s konceptom „musí“. Ach, koľko problémov vzniká z notoricky známeho „must“. Manželka „dlhuje“svojmu manželovi, manžel „vďačí“svojej manželke, deti „dlhujú“rodičom, rodičia „dlhujú“deti, podriadení „dlhujú“šéfovi, náčelník podriadeným … A prichádza pomerne ťažká chvíľa keď sa tieto „dlhy“stanú oveľa viac ako „musím“alebo „môžem“.
Prvé Tri Kroky, Ako Sa Dostať Z Depresie
Za oknom dážď a vietor. Je ťažké zamerať sa na kazetu naliehania a nebyť smutní. Vonkajšie okolnosti často ovplyvňujú nás, naše myšlienky, nálady, správanie a často práve v tomto počasí hovoríme o depresii. Odbočím od toho, že depresia je diagnóza, ktorú urobil psychiater.
