2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Poďme na to. Mnoho psychiatrov, zameraných výlučne na lieky a s predsudkami voči psychoterapii, trvá na tom, že tabletky sú na prvom mieste, pilulky na druhom mieste a samozrejme tabletky sú tiež na treťom mieste. A ak pilulky nefungujú, potom elektrokonvulzívna terapia. Rovnako mnoho psychológov a psychoterapeutov, ktorí sa fanaticky oddávajú svojej paradigme sveta, verí, že pilulky neliečia, ale ochromujú, a že psychoterapia je hlavnou a jedinou metódou pomoci.
Dnes sa odborníci na celom svete zhodujú v tom, že obe metódy, medikamentózna aj psychoterapeutická, sú rovnako dôležité, ale miera ich vplyvu a priorita použitia závisí od typu a závažnosti depresívnej poruchy. To znamená, že je veľmi malá šanca úspešne sa vyrovnať s depresívnou epizódou bez psychoterapie. Samozrejme, je celkom možné vyskočiť na pilulky, najmä ak ide o ťažkú depresiu, pretože často je závažnosť poruchy priamo úmerná účinnosti antidepresívnej liečby. Je však dôležité mať na pamäti, že prvá depresívna epizóda spúšťa mnoho „nesprávnych“procesov, a to na úrovni neurochémie, ako aj v oblasti myslenia a vnímania. A ak tieto procesy zostanú bez náležitej korekcie, potom v budúcnosti môže byť choroba spustená oveľa slabšími faktormi a nadobudne chronický priebeh.
A tu sa prelínajú cesty liekov a psychoterapie. Ako presne? Antidepresíva podporujú obnovu nervových buniek a vytváranie nových nervových spojení, ale na to, aby sa tieto nové spojenia vytvorili, je na ich formovanie potrebný materiál - nové skúsenosti, nové vzorce myslenia a správania. Ale to je práve úloha psychoterapie - pomôcť človeku vidieť to, čo ešte nevidel, dať niektorým veciam a situáciám iný význam a v dôsledku toho začať reagovať a konať novým spôsobom.
Ak sa tak nestane, potom môžeme symptómy depresie na istý čas zdravotne stlmiť, ale nová stresová situácia spustí tento proces s ešte väčšou silou.
Diskusie na tému, ktorá metóda je chutnejšia a zdravšia, preto nedávajú zmysel - obe sú dôležité. A obidva sú tiež uvedené v medzinárodných klinických protokoloch. A stav pacienta, príčiny depresie a niektoré ďalšie sprievodné faktory už určia, v akom pomere a poradí budú tieto metódy použité. Je dôležité objasniť, že niektoré z depresívnych porúch, prevažne miernych alebo stredne závažných, s jasne vysledovanou závislosťou od psychogénnych faktorov, je možné napraviť iba pomocou samotnej psychoterapie. Za predpokladu, že lekár nevidí dôvod na predpisovanie podpory liekov, ktorá je v takýchto situáciách často veľmi neúčinná.
Odporúča:
Ako Liečiť Hanbu: Príručka Pre Psychoterapeutov
Liečba hanby je veľmi náročný a namáhavý proces. Aké sú ťažkosti? Po prvé, zákazníci svoju hanbu dobre nespoznávajú. Za druhé: zákazníci majú tendenciu skrývať svoje zahanbené časti. Po tretie: liečenie hanby je veľmi pomalý proces. Napriek ťažkostiam je hanba liečiteľným stavom.
Láska Nie Je Bolesť Alebo Prečo Sme Z Lásky Chorí. A Ako Sa Liečiť
Rodičia žijúci s bolesťou v duši budú bolesť prenášať iba na svoje dieťa. Ale deti to budú vnímať ako lásku. A od tej chvíle v nich budú bolesť a láska identické. Dospelí muži a ženy takýchto rodičov si pre seba vyberú partnerov, ktorí im môžu ublížiť, pretože inak necítia lásku.
Odpustenie Alebo Pomsta, Ako Liečiť Traumu
Niektorí ľudia, ktorí prežili traumu, ktorých odvracia fantázia pomsty, sa pokúšajú úplne nechať svoj odpor prejsť fantáziou odpustenia. Táto fantázia je pokusom cítiť silu a kontrolu. Ten, kto prežil, si predstavuje, že môže byť nad zúrivosťou a že následky traumy môže zmazať prostredníctvom dobrovoľného a vo svojej podstate protichodného aktu lásky.
Psychoterapia Ako Proces Zmeny Identity, Alebo Sa Nebojte Zhodiť Starú Pokožku
Keď medzi nimi neexistuje žiadna identita čo to vlastne je a tie ako sa to navonok prejavuje - potom neexistuje ani autenticita. Derisi O. Čo je identita Kto som, čo som? Keď si človek položí tieto otázky, znamená to, že myslí na svoju identitu.
Psychoterapia Psychoterapeuta Alebo Prečo Je Dlhodobá Psychoterapia S Jedným Terapeutom Vždy účinnejšia
Článok o tom, čo by bolo skvelé, keby mal každý svojho vlastného psychológa! Chcem sa len podeliť o svoje myšlienky. Myslím si, že svet by bol pokojnejší, bolo by v nás menej úzkosti, keby mal každý svojho psychológa. Vysvetlím to na svojom príklade.
