2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Niekedy sa zdá, že svet okolo nás je ako labyrint, v ktorom sú na ceste k cieľu každú chvíľu slepé uličky, zradné pasce a ostré rohy ohrozujúce zranenia. Je to bolesť neočakávaných strát a sklamanie z premrhaných príležitostí a strach zo skutočného a vnímaného nebezpečenstva. Každý z nás, ktorý sa vydáva na túto tŕnistú cestu, si nasadzuje akési psychologické brnenie, ktoré nám umožňuje zmierniť údery osudu. Je pravda, že niekedy toto brnenie nepomáha ani prekáža, takže je ťažké dosiahnuť požadované. Pokúsme sa zistiť, aké sú naše psychologické obranné mechanizmy.
Najbežnejšia z týchto metód nazýva psychológovia racionalizáciu. Človek niekedy odmieta rozpoznať svoje skutočné pohnútky alebo skutočnú príčinu udalostí, ktoré sa mu dejú, a namiesto toho zvolí úplne logické a vhodné vysvetlenie. Napríklad hostiteľka, ktorá čaká na hostí, nemá čas dať byt do poriadku. Stojí pred voľbou: buď priznať vlastnú dezorganizáciu, alebo presvedčiť samú seba, že rozumný človek dá veci do poriadku skôr ako pred návštevou hostí. Aký zmysel má čistenie dvakrát?
Študent, ktorý na skúške neuspeje, môže svoj neúspech vysvetliť tým, že sa kvôli účasti na environmentálnom mítingu poriadne nepripravil. To znamená, že dal prednosť dôležitejšej a humánnejšej veci. Nezáleží na tom, že zhromaždenie trvalo niekoľko hodín a skúška bola známa šesť mesiacov.
Slávna bájka o líške a hrozne je dokonalou ilustráciou ďalšieho obranného mechanizmu. Často, tvárou v tvár neschopnosti dosiahnuť cieľ, sa snažíme bagatelizovať a diskreditovať samotný cieľ („zelené hrozno“). Pohŕdanie blahobytom a prosperitou je teda úplne bežné u tých, ktorí ich jednoducho nedokážu dosiahnuť.
Ďalší mechanizmus podrobne popísal Sigmund Freud a nazval ho represiou. Tvárou v tvár nejakému svojmu neprijateľnému nutkaniu ho človek akoby vytláča z vedomia, nechce na to ani myslieť, ani si to pamätať. Tieto impulzy, ktoré boli vytlačené do sféry nevedomej psychiky, sa však občas objavia a prejavia sa zahalenou formou.
Prirodzeným obranným mechanizmom je kompenzácia. Ak sa nám nedarí dosiahnuť požadovaný cieľ, snažíme sa to nejako kompenzovať, kompenzovať. Človek, ktorý si uvedomuje, že nemá sluch pre hudbu, sa môže venovať maľbe, matematike alebo niečomu inému a dosiahnuť úspech v inej oblasti. Problém je, ak je kompenzácia negatívna: napríklad tyran a diktátor sa môžu objaviť zo zbabelca a „úspešný“vydierač sa môže objaviť zo včerajšieho zlyhania.
S tým je spojený aj mechanizmus psychologickej projekcie. Človek, ktorý si nechce priznať niektoré neobvyklé činy alebo myšlienky, ho začne pripisovať iným a dokonca ich odsúdiť nahnevaným pátosom. Bičovanie zlozvykov iných ľudí niekedy slúži iba ako bezbolestná náhrada za bičovanie.
To je len niekoľko z mnohých mechanizmov sebaobrany, ktoré sú psychológom známe. Samozrejme, pomáhajú človeku udržať si sebaúctu a chránia sa pred traumatickými zážitkami. Ale ich spoločnou chybou je, že všetky umožňujú človeku vyhnúť sa problému skôr, ako ho vyriešiť. Železné brnenie je iba poistkou proti úderom, a nie zbraňou víťazstva.
Odporúča:
Návrat Základných Psychologických Práv. Zážitok Z Dnešnej Terapie
/ Práca s puzdrom je poskytovaná s povolením klienta / ************************ S klientom pracujeme na druhom sedení. Prvá je popísaná tu: A v priebehu diskusie prichádzame k záveru: spúšťačom jej súčasného stavu bola jedna udalosť - pripomienka jej otca, ktorý ju opustil, ktorý, keď opustil svoju vlastnú dcéru, celý život vychováva dieťa niekoho iného - dievča ďalšej manželky, za ktorú je naďalej zodpovedný, zatiaľ čo sa zdá, že „nevidí“, „nevie“, inak by nepoznala
OBJAVENÉ INVÁZIE DO PSYCHOLOGICKÝCH HRANÍC OSOBNOSTI
Každý z nás má individuálny priestor naplnený vlastnými potrebami a túžbami, v ktorom pôsobia naše vlastné zákony a pravidlá. Tento priestor je chránený psychologickými hranicami, ktoré chránia záujmy jednotlivca a vykonávajú diplomatické funkcie.
Ak Sa ľuďom Darí V Sexe, Znamená To, že V Niektorých Hlavných A Hlbokých Veciach Sú Absolútne Solidárni
Autor: Mikhail Labkovsky Zdroj: A pamätajte, Dora, sex v mysliach mužov je nebezpečný v dvoch prípadoch: ak je v ich myšlienkach vždy len sex a ak je sex vždy iba v ich myšlienkach … Niektorí sa vezmú, už vedia, že sa v sexe nezhodujú:
Tieňová Stránka Vedenia
Prečo chceme toľko sledovateľov? Prečo je toľko manažérov, článkov o vedení a stratégií zameraných na nasledovníkov? Ľudské naplnenie dnes určujú dve kritériá: peniaze a nasledovníci. Čím viac má človek sledovateľov, tým väčšiu dôveru mu prejavujeme.
Tieňová Stránka Ukážkového
Situácia uvedená v článku odráža kolektívny obraz a je prinesená do čítania po kolektívnej analýze v dozornej skupine. Alexander, úspešný podnikateľ, 32 rokov, za mnou prišiel s nasledujúcou požiadavkou: „Pochopiť opakujúci sa životný scenár manželských vzťahov, v ktorom sa jeho vyvolení zrazu začnú otvárať z tej najneobvyklejšej stránky, rozvíjajú medziľudské konflikty a prinášajú úniu.
