2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Každý z nás, aspoň raz v živote, sa stretol s neochotou robiť to, čo chce. Príkladom je jednak banálna radosť zo života v čistom dome, jednak lenivá neochota za to udrieť prstom, a sny o super rýchlom sebarozvoji, po ktorom sa s najväčšou pravdepodobnosťou objaví vysnívaná práca a vysoký plat, ale iba „ten pondelok“neprichádza. od ktorého by sa dalo začať rozvíjať.
Odkiaľ teda pochádzajú nohy tejto chronickej prokrastinácie?
1. Inštalácia pre poruchu. Pri plánovaní akýchkoľvek akcií človek podvedome začína hľadať dôvody a výhovorky pre svoju nečinnosť. Tiež tu musíte pridať nízke sebavedomie, pretože človek je sebestačný a sebavedomý v seba samých, vo svojich VIAC túžbach a UŽ ČINÁCH sa nevzdá ani pri najmenších ťažkostiach. Naopak, zlyhania a prekážky budú takýchto ľudí provokovať, tlačia ich k ešte väčšej vytrvalosti a potešeniu.
2. Nedostatok motivácie. V tomto prípade sa iskra zapáli, trocha zapácha a zhasne pod náhlym lejacím dažďom apatie. Interná aj externá motivácia môže byť nedostatočná.
3. Rámec, v ktorom sa ľudia ocitnú alebo „prídu včas“. Vo väčšine prípadov je práca dokončená poslednú noc, hodinu, minútu … Telo zmobilizuje všetky svoje sily a človek so smútkom dokončí prácu, ktorá mu bola pridelená, na polovicu. Áno, to je len čas, je vyvinutý podmienený reflex. Organizmus na fyziologickej úrovni dáva prednosť takémuto šetreniu „energie“, ako naťahovaniu práce na niekoľko dní (ktoré v skutočnosti boli na tento účel dané).
4. Problémy siahajúce od detstva. Všetko vyššie uvedené môže byť len výsledkom postojov, ktoré milujúci rodičia nevedomky vnucujú svojim deťom.
Tento zoznam nemôžem obmedziť iba na tieto body, pretože každý z nás je individuálny a dôvodov môže byť mnoho. V každom prípade musí byť táto burina vytrhnutá z vedomia osoby.
Odporúča:
O Kontinuite Bytia, Traumy A Disociácie
Psychológ, Petrohrad Čo je to „kontinuita bytia“? To je, keď sa zobudíte a svet je na svojom mieste, ani ho nenapadlo zmiznúť alebo sa zmeniť katastrofálne. To je, keď zapálite horák a nevybuchne. Keď vzduch pre istotu nevybehne, telo zrazu nesklame a milovaní zrazu nezomrú.
Spontánnosť Ako Umenie Bytia
Prečo je potrebná spontánnosť? Spontánnosť v živote každého človeka je taká dôležitá, ako ju podceňujeme. Doslova je slovo „spontánnosť“z latinčiny preložené ako „slobodná vôľa“. Je to ona, ktorá nám umožňuje cítiť vitalitu, tešiť sa z každého prejavu života, aktívne sa podieľať na vlastnom osude a neísť len tak s prúdom nepochopiteľným smerom.
Chcete Aj Vy Slobodu, Nedbalosť A Neznesiteľnú ľahkosť Bytia?
Poznám najbežnejšie spôsoby, ako sa zbaviť problémov a starostí. Každý má svoju vlastnú cenu. A vaše špeciálne potešenie) Choďte do kníh, jedla, alkoholu, chorôb, psychóz alebo jednoducho odíďte. Alebo možno dávate prednosť „porozumeniu tajomstvám vesmíru“?
Potrebujete ľahkosť Bytia
V našich ťažkých časoch sa akosi stalo módou, že „všetko bolo ľahké“. Niekto čaká, kým sa objaví „ľahkosť“v podnikaní, potichu odkladá; niekto napodobňuje ľahkosť, pričom orie ako včela; niekto čaká na pomoc kúzelníkov a psychoterapeutov na ceste uľahčenia života, zatiaľ čo niekto je taký veselý a optimistický, že všetky úlohy zvyčajne nazýva „ľahké“.
Ako Prestanete Robiť To, čo Robíte A Začnete Robiť Inak?
Ľudia za mnou často chodia na osobnú terapiu s otázkou: „Ako môžem prestať robiť to, čo robím a začať robiť inak?“Otázka sa zdá byť jednoduchá, ale skrýva sa za ňou veľa nuancií. Napríklad sa môže ukázať, že myšlienka „robiť inak“je založená na myšlienke „ako môžem niečo urobiť inak, aby iný človek začal robiť niečo iné“?