2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Oľga Demčuk
Predstavme si človeka, ktorý je smädný a namiesto neho dostane jablko. Zároveň hovorí: „Daj mi jablko.“Sám úprimne nepozná slová „voda“a „piť“. Jablko má tiež vodu, a aby uhasilo smäd, bude musieť zjesť určité množstvo. Špecifickosť uspokojovania potrieb je však taká, že niť musí padnúť do oka ihly, to znamená, že nevedome veľmi presne vieme, čo chceme. A maximálne potešenie je možné maximalizovať presne pri úplnom súlade. Napríklad jablká zo záhrady vašej milovanej babičky alebo voda z jej studne sa budú líšiť od analógov. PRVÉ pravidlo potrieb: snaha o úplnú identitu s požadovaným. DRUHÝ Pravidlo potrieb: Ak sa očakávané a požadované nezhodujú, dostaví sa sklamanie.
Aby ste sa usilovali o dodržiavanie predpisov, musíte porozumieť tomu, čo chcete. A v tomto bode stojíme pred dvoma problémami. Po prvé, ak ste stratili kontakt so svojim telom a emóciami, to znamená so svojim skutočným ja, potom je dosť ťažké počuť a porozumieť vašim potrebám. Druhá - existujú „falošné“a existuje skutočná potreba. Súčasne sú potlačené skutočné potreby. TRETIE pravidlo potrieb: musíte byť schopní rozpoznať a pomenovať potreby, uviesť ich do vedomia. ŠTVRTÉ PRAVIDLO: „Falošné“potreby sú často psychikou určené ako priority a tie pravé sú potlačené. Piate Piate pravidlo potrieb: porozumieť potrebám, potrebujete úprimnosť a schopnosť priznať si ich, až potom ich môžete napraviť porovnaním s realitou.
Podrobne o tom budeme hovoriť na webinári „Vzťahy s peniazmi“a ešte viac na „Špionážnych hrách“a v tomto príspevku sa ponorím do témy falošných potrieb. Na základe svojich skúseností s prácou s ľuďmi môžem povedať, že názvy tohto dôvodu, „falošné“potreby, spôsobujú vnútornú prázdnotu, hlad, chamtivosť a neschopnosť získať uspokojenie: byť hodnotný, opiť sa, najesť sa, nadýchnuť sa, darovať, dopriať si, pochváliť sa, zabaviť sa, plakať, zarobiť.
Tu je potrebné objasniť to, čo nazývam „falošnými“potrebami a čo je pravda. Tí „falošní“majú vždy konflikt s realitou. Presnejšie, skutočnosť (ľudia) je odmietaná a menovaná skutočnosťou, že je potrebné dobyť. „Falošnými“potrebami je tvrdohlavá ignorácia skutočných faktov a nemennosť vlastnej „túžby“. Nehovorím teraz o túžbe vytvoriť elektromobil, mám na mysli napríklad túžbu „potešiť každého“.
Pamätám si prípad z detstva, keď som nožnicami na nechty vystrihla kúsok z legín, ktoré som potrebovala do vesty pre bábiku. A moja matka, ktorá mi vzala bábiku z rúk a vyzliekla mu vestu a priložila ju k otvoru v legínach, sa pýta: „Urobil si to?“Tvrdohlavo som odpovedal: „Nie, nie ja.“Mal som 5 rokov. Pamätám si svoj stav, v ktorom som to povedal: tvrdohlavý dôkaz vlastnej spravodlivosti, v ktorý som sám začal veriť. Moja psychika sa zdala byť rozdelená na dve časti. Ten prvý si pamätal, ako som sekal. Druhý bol presvedčený, že som to neurobil ja. Prvá sa cítila previnilo a uvedomila si, že urobila problémy, druhá si zachovala svoju dobrotu.
A tak máme príklad zrodu „falošných“potrieb. Zachovanie „správneho“imidžu, aby ste dosiahli to, čo chcete. V situácii s legínami som od matky potreboval dobrý prístup k sebe. Slúžiť svojmu falošnému obrazu je fanatické, pretože je to on, kto sľubuje dosiahnutie želaného šťastia. Tento jav v psychike nazývam - TBS (bod bezpodmienečného šťastia). Osobnosť si uchováva v pamäti, čo by mala byť, aby získala to, čo potrebuje. A často je tento obraz zmrazený, nezmenený mnoho desaťročí. Práve z tohto obrázku nemožno človeku odoprieť. Napríklad v psychoterapii napriek tomu, že sa človek nemôže vyvinúť a cíti bolesť z kontaktu s realitou, stále bráni prevládajúci svetonázor. A často sa ozýva argument: „Boli to moji rodičia, ktorí ma urobili týmto spôsobom, som traumatická osoba“. Tí, ktorí majú vlastné deti, už túto myšlienku tak horlivo nebránia a okrem komplexu obety a hnevu môže toto presvedčenie človeku len ťažko niečo priniesť.
Problém falošného obrazu nie je len ideálnosť, ale aj to, že strach bol testom na jeho zmiešanie. Myšlienka, ktorá za tým stojí, znie asi takto: „Buďte správnou osobou, inak budú problémy.“Toto je miesto povoleného života človeka, obklopené prstencom strachu, ktoré je mu zakázané, zakázané. Vnímanie seba samého je rozdelené na „tak, ako by malo“a „nie tak, ako by malo“. „Taký, aký skutočne si (skutočný)“, automaticky spadá do výrazu „nesprávny spôsob“. A táto zhoda s obrazom „tak, ako by mala“sa stáva zdrojom „falošných“potrieb.
Nie je možné uspokojiť a uspokojiť „falošné“potreby. Okrem toho človek nie je schopný vytvárať príčinné vzťahy a analyzovať svoje zlyhania. V rôznych oblastiach môže byť logický a chytrý, ale nie je s ním v osobnom vzťahu. Keď hovorí o sebe, zdá sa, že prechádza na iný spôsob myslenia, často sa nám stáva hlúpym pred očami.
V bezvedomí automaticky zistí príčinu všetkých životných problémov: „Je to preto, že ste neboli tou správnou osobou.“Preto hanba a vina, ktoré zaplavujú človeka a vzdorujú logickej analýze. Mimochodom, emócie môžu byť tiež falošné, neprimerané a neadekvátne situácii, ale o tom niekedy inokedy. A človek dospeje k záveru, že by mal byť lepší „taký, aký by mal byť“, a zintenzívňuje činnosti na posilnenie falošného obrazu. Takí ľudia si kladú otázku: „Čo robiť?“
Potrebu „byť taký, aký má byť“(ďalej len TCN), má každý človek svoj vlastný, jedinečný. Ale to je vždy prázdnota. Mnohí to opisujú takto: „Prázdnota v oblasti hrudníka“. Z tejto túžby sa stane fantasy tvor, ktorého nemožno kŕmiť. Skutočná potreba má vždy konečnosť, mieru, limit. Falošná TKN ju nemá. Toto je kukučka z hniezda, ktorá chce neustále jesť a osobnosťou je malý vtáčí rodič, ktorý ho nemôže kŕmiť.
Priepasť, do ktorej bez ohľadu na to, koľko hodíte, sa nenaplní.
Je to potreba, s ktorou dieťa prišlo. Je to ako pokúšať sa nakŕmiť jednorožca, ktorého ste vytvorili vo fantáziách, ale zároveň dobre nakŕmeného jednorožca, to je spomienka na vnemy, dojmy, ktoré dieťa prežívalo, aj s tou detskou konfiguráciou psychiky. Preto ani pri reprodukovaní všetkých okolností so stopercentnou podobnosťou nie je možné získať tieto minulé pocity. Mnoho z nás to zažíva na Nový rok a narodeniny.
Napríklad TCN človeka je, že by ho mal mať každý rád. Predstavte si túto mierku, pre všetky TKN je to presne táto, nekonečná. „Chcem, aby ma všetci obdivovali“, „Chcem, aby moja mama bola vždy pri mne“, „Chcem, aby zábava nekončila“, „Chcem, aby boli prázdniny stále“, „Chcem byť vždy šťastný“"Nechcem nič robiť a byť bohatý." „Chcem“je v detských fantáziách vždy veľa, pretože dieťa si nevie samo zorganizovať, čo chce. A preto je jeho „môžem“zároveň úplne závislé od toho druhého a rovná sa „chcem“. Toto je hlavné motto: „Potrebujem byť niečím, aby mi ostatní dali to, čo chcem.“
Ak nie je hlad uspokojený, potom je vždy sprevádzaný bolesťou a chamtivosťou. Navyše človek skutočne cíti bolesť z hladu jednorožca, pretože je to pre neho skutočnosť, ktorá dokazuje, že „nie je to pravé“. Muž útočí sám na seba. A chamtivosť je prítomná, pretože to, čo chcete, nie je prijaté, takže potrebujete viac. Moja generácia si pamätá pieseň Sofie Rotaru: „Takže leto prešlo, ako keby sa to nikdy nestalo, pri zahrievaní, iba to nestačí“. Prečítajte si všetky slová tejto piesne, je to skvelá ilustrácia procesov, ktoré popisujem.
Ľudia sa preto stávajú závislými na jedle, alkohole, cigaretách a ďalších ľuďoch. Majú spôsob, ako získať TBS, prinajmenšom sa k tomu približujú, takže musia neustále reprodukovať okolnosti v nádeji, že sa dostatočne nabažia.
Je málo ľudí, ktorí chcú vykonávať svoju prácu efektívne a profesionálne, mnohí potrebujú sprievodné dojmy a ak tam nie sú, potom sám človek znehodnocuje to, čo urobil. „Obdiv bol malý, moja práca nebola dostatočne ocenená, očakával som viac.“
Ako rozoznám, že žijete v krajine hladných jednorožcov? Toto je jasne demonštrované rečou osoby, vnútornou aj adresovanou účastníkovi rozhovoru. Taký človek často používa slová: „Vždy, tiež, nikdy, každému, komukoľvek, navždy, atď.“. To je také zmýšľanie v „sloganoch“, obrovská nesmiernosť. „Nikto ma nemá rád“, „Nikdy sa mi to nepodarí“, „Mám to príliš rád“, „Všetci ľudia sú takí“, „Všetko bude v poriadku“. Nezmerateľné je vždy zle pochopené, čo je tiež charakteristické pre detskú myseľ. Nedostatok podrobností, konkretizácia, jasnosť a porozumenie hraníc, neschopnosť merať, definovať, chápať a vysvetľovať hovorí o neochote dospieť a neschopnosti myslieť.
Po napísaní troch strán skončím. TNC (ako by malo) neumožňuje človeku vstúpiť do skutočného sveta, stať sa jeho súčasťou, realizovať sa, získať pre neho čo najlepšie potešenie zo života. TBS (bod bezpodmienečného šťastia) je dojem, s ktorým sa porovnáva skutočné, a preto sa znehodnocuje. Neukojiteľný hlad a chamtivosť naznačuje, že potreba je „falošná“. Toto bude naše SIX pravidlo potrieb.
Odporúča:
O Mužskej Chamtivosti A O ženských Kožuchoch
Andrey Zlotnikov pre blog TSN „Rád jazdíš, rád nosíš sane“Ľudová múdrosť . "Jej hlava udrela do úžasnej krásy, napriek jej mŕtvym kamenným očiam; ale videl som len jej hlavu. Majestátna bohyňa zabalila celé svoje mramorové telo do širokých kožušín a celá sa chvejúc sedela stočená do klbka ako mačka.
Uvedomenie Nestačí Na Zmenu
V ľudskom tele je 630 svalov. 208 kostí. Asi 5 litrov krvi (v závislosti od hmotnosti). Pľúca urobia asi 17 280 dychov za deň. Ľudské srdce urobí 51 840 až 144 000 úderov denne, pričom pumpovanie krvi, ktorá prenáša živiny do každej bunky tela, odoberie to, čo je už nepotrebné a musí byť z tela odstránené.
Druhy A Príčiny Chamtivosti. Ako Sa Zbaviť Chamtivosti
Čo je chamtivosť? Čo je podstatou tohto konceptu? Aké sú dôvody výskytu? A čo robiť s chamtivosťou, ak vám to vadí? Chamtivosť je neprimeraná túžba vlastniť alebo konzumovať. Existuje ďalšia definícia, ktorá stručne a výstižne vysvetľuje, čo je chamtivosť - je to hlad vystrašený strachom.
Úvahy O Prázdnote
Prázdnota … Prežívať to vo svojom vnútri je obrazne spojené so zúfalstvom, bolesťou, zmätkom, beznádejou - iným spektrom depresívnych zážitkov. „Zbavte sa prázdnoty“- nech to znie akokoľvek paradoxne, je jednou z najčastejších požiadaviek na terapiu.
Umenie Udržať Teplo V Prázdnote
Umenie udržať teplo v prázdnote. Je mi taká zima, že v tomto priestore mrznem, nemôžem sa zahriať ani popálením. Je mi zima, zohrejte ma, obklopte nepreniknuteľnou stenou, aby nebojácny vietor neodniesol teplo môjho srdca, zatvorte ma vo svojich dlaniach a dýchajte na mňa, dýchajte.