Sebavedomé Problémy? - Počkajte Na Znehodnotenie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Sú dni, keď nás zranená pýcha oddeľuje od sveta, akoby sme medzi nami a životom, ktorý prechádza, postavili neviditeľnú stenu. Ego sa pokúša získať náš subjektívny zmysel pre význam „z dna“, kde občas vedie zhoda okolností a neadekvátne - spravidla nízke - sebavedomie, vštepované v detstve. Ego nepozná toľko mechanizmov a spolieha sa na osvedčené metódy, ktoré nás rodičia nevedomky naučili. Jedným z týchto „spôsobov“je porovnanie a stupeň.

Ego nás môže vytiahnuť selektívnym posudzovaním ostatných ľudí podľa ich nedostatkov a nás podľa našich zásluh. Zvyčajne devalvujúce čo nás obklopuje. „Stúpame“znižovaním významu toho, čo nás obklopuje. V skutočnosti je to „zablatená cesta“, ktorá môže človeka „otráviť“, urobiť toxickým pre ostatných aj pre seba, ak ju unesie devalvácia. Nikto to rád nepriznáva, ale väčšine ľudí je známa občas valivá túžba hodnotiť druhého, znehodnocovať jeho úspechy, napríklad: „áno, toto je maličkosť,“známy / ja / môj priateľ”a podobne. Mimochodom, závisť má rovnaké korene, jediný rozdiel je v tom, že keď závidíme, porovnanie pre nás nie je v náš prospech. Metódy však zostávajú rovnaké - porovnávanie a hodnotenie.

Toxicita odpisovanie pre predmet odpisovania spočíva aj v tom, že nechať sa uniesť, bez pomoci psychológa nie je ľahké sa z takéhoto vzorca správania dostať a existuje vážne riziko, že pri odpisovaní strávite celý život ostatných, falošne „vychovávajúcich“sa na úkor zaujatého, selektívneho porovnávania s ostatnými … Možno poznáte ľudí, ktorí šíria klebety, hovoria škaredé veci, vedome alebo nevedome sa pokúšajú uraziť svoje arogantné „ha“, „áno, vy …“alebo používajú sofistikovanejšie spôsoby emocionálneho sadizmu.

Pre ľudí, ktorí prešli alebo prechádzajú devalváciou, negatívnym hodnotením, emocionálnym sadizmom, okamihmi, kedy sa im dostáva potrebnej porcie lásky, pozornosti a hlavne bezpodmienečné prijatie od významného Druhého, že majú tendenciu tohto druhého preceňovať, pričom ho často obdarúvajú vlastnosťami, ktoré mu nie sú vôbec vlastné, ako keby jeho postavu dvíhali na „piedestál“. Prirodzene, toto nerieši základný problém so sebaúctou, ale iba prenáša vonkajší ložisko kontroly a hodnotenia (ktoré predtým nepatrilo do predmetu odpisovania) na Druhého, pričom úlohu „zodpovedného za šťastie“priraďuje nerodičia, ako napríklad predtým, v detstve, ale toto Iné. Význam Ten druhý rastie úmerne s očakávaniami. Teraz je zárukou šťastia, alebo presnejšie príčinou zvýšeného pocitu vlastnej hodnoty. Čo samozrejme neznamená schopnosť adekvátne interné hodnotenie predmet seba a svojich činov.

Láska a prijatie prijaté od druhého nepochybne dodávajú dôveru vo vlastné sily a na nejaký čas vrátia ľuďom s nízkym sebavedomím pocit vlastnej hodnoty, ktorý je v bežných časoch taký vrtkavý a krehký. Opäť cítia jednotu s vonkajším svetom, akési splynutie s ním, ktoré je charakteristické pre pocit osvojenie ako taký Nakoniec prichádza vnútorná harmónia. Ale - len na chvíľu …

Samozrejme, aby ste sa dostali do stabilného, trvalého stavu harmónie s vonkajším svetom a svojim ja, musíte absolvovať viac ako jedno sedenie so psychológom, kde samotná atmosféra bezpodmienečného pozitívneho prijatia, empatického počúvania a zhodného seba samého -expresia v dialógu funguje pre klienta, kde sú cvičenia vypracované v tandeme s psychológom na posilnenie sebavedomia klienta a vybudovanie adekvátnej vnútornej škály na hodnotenie seba a ostatných na základe organického, telesného pocitu. V relácii kladieme dôraz na posilnenie osobné hranice „Učíme sa rozpoznávať svoje autentické túžby a nechať sa nimi viesť v ťažkých chvíľach osobnej voľby.

Takáto mnohostranná práca sa mi zdá ako praktický konzultant jeden z najefektívnejších spôsobov, ako vyvinúť vnútorný mechanizmus vzájomného pôsobenia. odpisovať správanie a formovanie vnútorných nezávislosť.

Ak chcete a ste pripravení pracovať na téme uvedenej v článku, napíšte mi do Watsap:

8 905 527 09 33.

Rád vám pomôžem porozumieť sebe.