Žiť „tu A Teraz“je MÝTUS

Obsah:

Video: Žiť „tu A Teraz“je MÝTUS

Video: Žiť „tu A Teraz“je MÝTUS
Video: Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому 2024, Marec
Žiť „tu A Teraz“je MÝTUS
Žiť „tu A Teraz“je MÝTUS
Anonim

Ak ste otvorili článok a už s rozhorčením premýšľate: „Aký nezmysel!?“- pretože rešpektujete tento princíp, znamená to, že sme na rovnakej strane barikád! Túto zásadu rešpektujem, aj keď je správne interpretovaná. Ale nie vždy to tak je.

Zvrátená interpretácia tohto princípu znie v zátvorkách: „Ži tu a teraz (bez perspektívy)“.

Ale život bez perspektívy je koncentračný tábor

KONCENTRAČNÝ TÁBOR

Svojho času prebiehal výskum, že perspektíva väzňov v koncentračných táboroch bola ZNÍŽENÁ, aby „prežili do konca dňa“. Trpeli. Každý deň. Takmer každú minútu. A najhoršie je, že nevedeli, kedy sa to skončí a či to skončí. Táto situácia každodenného násilia vedie k zásade tešiť sa zo všetkého, čohokoľvek, dnes (kúsok chleba navyše alebo malá pomoc pre spoluväzňa) - zajtrajšok nemusí prísť.

PRAVDIVÉ a NEPRAVDIVÉ „TU A TERAZ“

Ten istý princíp „tu a teraz“hovorí niečo iné: byť teraz v tých skúsenostiach, ktoré sú relevantné. Obsahuje perspektívu zajtrajška, bez obetovania súčasného stavu!

V našej dobe môže zvrátenie princípu, ktorý ho v skutočnosti obracia hore nohami, znieť takto:

- Mal som strašný boj s matkou. Je proti môjmu manželstvu s Vladom.

- Ach, čo si! A predstavte si, že mama zajtra nebude [čítajte: „Žijeme jeden deň“]! Choď a vyrovnaj sa s ňou! - niekedy pridanie ďalších: - Kým nie je neskoro!

Cítite tento príjemný, šíriaci sa tlak na pocity viny? Skutočný princíp „Z-I-S“v tomto príbehu hovorí skôr o vyjadrení hnevu, rozhorčenia, bolesti z odmietnutia matky výberom partnera a iných pocitov. Zvrátené porozumenie hovorí: „Zabudnite na svoje pocity! Vzťahy sú predovšetkým [aj keď sú založené výlučne na pocitoch viny a hanby]! “

„ĽUDIA POSLEDNÉHO DŇA“

Ak život nemá perspektívu, život nie je život, ale prežitie. Áno, aby sme prežili, možno budeme musieť udržiavať nejaký násilný vzťah - či sa nám to páči alebo nie. O slobode, voľbe, potešení a potešení vo vzťahoch (a živote všeobecne niekedy) sa nehovorí.

Otázka znie: musíme v mierových dobách žiť podľa zásad prežitia? Odpovedať si môže každý sám. Osobne som niekedy smutný z toho, ako zúfalo prežívam ľudia, ktorí môžu len žiť v mieri. Môžu to byť ľudia s veľmi vysokým postavením, ktorí sa často „urobili“, môžu byť bohatí a mať šťastné manželstvo (skutočne šťastné, a nielen „na fronte“- navonok pre ľudí). V určitom okamihu začali utekať napríklad pred chudobou a robia veľké pokroky, ale chudobu a strach stále nesú v sebe. Ale to je trochu samostatná téma.

Je pravda, že život každého je taký, že sa môže skončiť náhodne a nepredvídateľne takmer v každom okamihu. Ale je rozdiel medzi tým, keď vás odrežú nepredvídateľné faktory, a že si sami odrežete vlastnú perspektívu. Myslím si, že tí, ktorí si nenechajú príležitosť (a potom, samozrejme, iným zakážu) zažiť prítomnosť, sami sa vozia do podmienok koncentračného tábora: sami prerušili svoj život v súčasnosti, sami vymazávajú svoj uhol pohľadu a sami vymazávajú „tu a teraz“- aktuálne nie vždy príjemné pocity (ktoré sa však môžu zmeniť, ak im dáte kurz a nie ich potlačíte).

Som si istý, že „ľudia posledného dňa“na to môžu mať dôvody. Napríklad v rodinách krutých násilníkov (násilníkov) deti nikdy nevedia, kde, kedy a kvôli čomu prídu. Naučia sa prežiť a reagovať na každý šuchot, aby „nezmeškali úder“. Žiaľ, keď dospievajú a menia svoj život a svoje prostredie, môžu byť stále v strehu. A samozrejme, chcú z pozitív vyťažiť maximum - často chcú od nich získať oveľa viac, ako v skutočnosti môžu dať. A negatívne momenty, ktoré sú silne vyvolané, a obdarujú ich výrazne strašnejšími obrazmi, než v skutočnosti sú.

AK JE DNES POSLEDNÝ DEŇ …

Ak by som žil dnes ako posledný deň, zobral by som fľašu bourbonu, zavolal priateľke a pil do rána. Ach, samozrejme, mohol by som minúť všetky peniaze a vziať si neuveriteľné pôžičky na veci, ktoré v budúcnosti veľmi nepotrebujem - teda na rozmaznávanie DNES.

A teraz si predstavte, že by som žil každý deň ako ten posledný?) Vlastne takto by som priblížil „posledný deň“, nie? A aj keď by fyzická smrť mohla prísť veľmi skoro, psychická a sociálna by nenechala na seba čakať.

Život „ako v posledný deň“v nás zahŕňa rigidné programy - programy prežitia, diktovanie maximálneho prospechu pri minimálnych nákladoch, najmä napríklad vypnutie svedomia. Takýto prístup nás pripravuje na jednoduché potešenia a ľahkú jednotu s ľuďmi - bez hraníc, bez úplného porozumenia sebe a druhému; bez námahy, ktorá je v zdravom, emocionálnom a kvalitnom živote nepostrádateľná.

VÝSLEDKY

„Tu a teraz“nie je o „nie zajtrajšku“, ale o tom, že aktuálne skúsenosti sú najdôležitejšie, či už ide o depresiu alebo eufóriu (áno, existuje množstvo ľudí, ktorí si zakazujú mať pozitívne skúsenosti!). V prítomnosti perspektívy sú obaja nahradení. A to je v poriadku. Toto je život - dynamika stavov a nových „tu a teraz“každý deň.

Štáty sa však môžu zmeniť, iba ak im nájdu zdravý východ, slobodu: „Voda netečie pod stojacim kameňom“. A žijeme ako posledný deň, približujeme si ho predovšetkým v psychickom, ale aj fyzickom zmysle. Nebudujeme zdravé vzťahy, nevzdávame sa tých nezdravých, môžeme si dopriať drogovú závislosť alebo činy, ktoré nám jednoducho zničia život … zajtra.

Naše vedomie sa líši od zvierat v tom, že máme štruktúru perspektívy, ktorú nemajú (majú iba dnešné inštinkty). Pokiaľ ide o mňa, pripraviť sa o to znamená pripraviť sa o časť ľudstva.

Preto ak ste dnes leniví, zamyslite sa nad tým, čo nakladáte a ako môžete relaxovať. Premáhajú vás smutné myšlienky - čo ich k tomu viedlo, dokážete pri niekom plakať? Cítite sa dnes veľmi dobre? Navrhujem vzdať sa tejto radosti a nájsť niekoho, s kým sa o to podelíte! Zásada „ak je dnešok dobrý, zajtra bude zlý“- určite funguje pre tých, ktorí v neho veria, a tak zajtra zrodia toto „zlé“, neponáhľajte sa preto, aby ste zajtra narazili na „zlý“a vtiahli ho do seba. dnes.)

A ak máte chuť diskutovať o svojom súčasnom „tu a teraz“, moje psychoterapeutické dvere sú otvorené!)

Odporúča: