2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Mnoho ľudí hovorí, že sú rozhodne odhodlaní zmeniť svoj život a urobiť všetko pre to, aby ho urobili na úspešnej ceste. Zvlášť takýto nárast je pozorovaný u mnohých po úspešných tréningoch osobného rastu.
Na tejto pozitívnej vlne človek analyzuje prejdenú cestu a uvedomuje si, že veľa by sa malo robiť inak ako predtým. Rozhodne sa stanoviť si skutočné ciele a … Ale v tomto sa mnohí zastavia v zmätku a položia si otázku „Čo chcem dosiahnuť? Aké sú pre mňa najdôležitejšie a najreálnejšie ciele? “
V tejto chvíli môže dôjsť k zastaveniu, ktoré sa natiahne do nasledujúceho tréningu, alebo sa dokonca zmení na záver, ktorý nechá všetko tak, ako je.
Práve v tejto fáze neistoty bude existovať vodítko, ako pristupovať k stanoveniu cieľov. Je celkom možné, že zmätok prišiel kvôli tomu, že človek jednoducho nevie, ktorej strane svojho života by mal v prvom rade venovať pozornosť. Alebo je naopak pripravený ponáhľať sa jedným smerom a má obavy, ale čo so všetkým ostatným.
V takýchto prípadoch môžete použiť jeden z prístupov k stanoveniu cieľov. Vo filozofickej terminológii môže byť jeden z nich reprezentovaný „od konkrétneho k všeobecnému“a druhý „od všeobecného k zvláštnemu“.
Psychologická prax nazýva prvý prístup zameraný na cieľ a druhý - harmonizáciu cieľov. Oba prístupy kryštalizujú tie ciele, ku ktorým je človek pripravený začať, a tlačia na ďalšie akcie - čo je ich zvláštna hodnota. Každý však môže slobodne zvoliť prístup, ktorý je mu bližší.
KONCENTRÁCIA CIEĽO
Stratégiu na základe koncentrácie je vhodnejšie použiť vtedy, ak máte prioritnú oblasť, v ktorej sa chcete pohybovať. Vidíte, že vedúci hviezdny cieľ, o ktorý sa snažíte, rozdeľte ho na súčasné čiastkové ciele, určte načasovanie ich dosiahnutia a mobilizujte sa pre aktívne akcie.
Aby sa ďalšie dôležité súčasti vášho života nezasekli, je potrebné ich sprísniť. Za týmto účelom vykonajte nasledujúcu analýzu najmenej raz za mesiac.
Zapíšte si dôležité smery vo svojom živote. Je dovolené určiť ich počet podľa vlastného uváženia, hlavnou vecou je, aby bola zahrnutá profesionálna činnosť (alebo štúdium) a osobný život, finančná pohoda a osobné úspechy, zdravie, odpočinok a komunikácia. Niektoré z týchto oblastí, ako už bolo uvedené, sú pre vás prioritou a budete im venovať väčšinu času. Vo všetkých ostatných oblastiach uveďte zoznam úloh, ktoré tento mesiac splníte. Ale nielen ich formulovať a zapisovať, ale stanoviť si termín a naozaj to urobiť.
Niektoré z týchto úloh vyriešite behom mesiaca, na iné si nájdete čas, možno s určitou mrzutosťou, ale nebudú si vyžadovať vašu neprimeranú pozornosť. Ale žiadna z vašich životne dôležitých oblastí nezostane zabudnutá a nespadne vám na hlavu s náhlymi problémami.
V skutočnosti zaistíte takmer nepretržité dodržiavanie svojho hlavného cieľa a zameriate pozornosť na všetky ostatné aspekty svojho života.
HARMONIZÁCIA CIEĽO
Ak sa vaša duša usiluje o úspech, ale stále neviete, ako sa realizovať, začnite analýzou všetkých oblastí svojho vlastného života. Je to opäť o zdraví a práci, o štúdiu a osobnom živote, o materiálnom zabezpečení a komunikácii, o odpočinku a záľubách - o všetkom, bez čoho človek nemôže existovať. Zamyslite sa a napíšte ciele pre každú z uvedených oblastí, ktoré sú pre vás dôležité. Analyzujte, ktoré z týchto cieľov by mohli viesť k zlepšeniu niekoľkých ďalších aspektov vášho života. Zamerajte svoje úsilie na tento cieľ a v tomto procese skontrolujte, či v celom vašom živote nastanú pozitívne zmeny. Keď je cieľ dosiahnutý, znova zvážte celú životnú rovnováhu, určte ďalší a krok za krokom zabezpečte jeho dosiahnutie.
Tento článok popisuje prístupy, ktoré vám pomôžu uprednostniť výber. Nasleduje samotný proces dosiahnutia cieľa. Dobre viete, že spravidla ide o sekvenčné dielo, ktoré pozostáva z niekoľkých krokov. Cieľavedomí ľudia vedia, ako si vybudovať vlastnú technológiu krok za krokom vedúcu k úspechom.
Pre tých, pre ktorých je stále ťažké identifikovať a implementovať každý jednotlivý krok bližšie k cieľu, existujú vynikajúce praktické príručky, ktoré sú vyzbrojené technológiou a pomáhajú postupom času rozvíjať vlastný štýl úspešnej propagácie.
Odporúča:
Ako Sa Prestať Kritizovať A Začať Sa Podporovať? A Prečo Vám Terapeut Nemôže Povedať, Ako Rýchlo Vám Môže Pomôcť?
Zvyk sebakritiky je jedným z najničivejších návykov pre blaho človeka. Pre vnútornú pohodu v prvom rade. Navonok môže človek vyzerať dobre a dokonca aj úspešne. A vo vnútri - cítiť sa ako nonentita, ktorá sa nedokáže vyrovnať so svojim životom.
Ako Aktivovať Zoznam Prianí A Motiváciu? Alebo Ako Začať Znova CHCIEŤ A ŽELAŤ
Ak sa pozriete na ľudí, môžete vidieť, ako niektorí ľudia s radosťou a potešením robia v živote nejakú akciu, stanú sa aktívni a dosahujú výsledky, a existujú ľudia, ktorí, zdá sa, spia, ich život plynie rok za rokom, prakticky nič sa nemení.
Kontrolný Zoznam Omylov TOP-5 Na Ceste K Dosiahnutiu Ambiciózneho Cieľa
Loď, ktorá nevie, kam sa má plaviť - akýkoľvek vietor nebude spravodlivý. Navrhujem, aby ste sa na ceste k cieľu zoznámili s TOP-5 najnebezpečnejšími chybami Kontrolný zoznam omylov pri pohybe smerom k cieľu Prvá chyba Odmietnutie od vytvorenia zámerov presunúť sa k cieľu - utiecť od problému (premýšľať o tom, čo nechcem, namiesto toho, čo chcem);
Špecifikácia Cieľa
Dnes som mal možnosť zúčastniť sa diskusie o motivácii študentov učiť sa. A medzi mnohými teóriami zaznela jedna, o ktorej by som sa chcel v tomto článku zamyslieť, pretože ju možno preniesť do iných oblastí ľudskej činnosti. Ak vynecháme všetky ostatné prvky, ktoré tvoria študentovu motiváciu (študijná skupina, učiteľ, podmienky na univerzite, priatelia, rodina a podobne), je dôležité, ako si človek formuluje cieľ svojej činnosti.
„Ak Budete Postupovať Podľa Svojho Evolučného Cieľa, Nebudete Mať žiadnych Konkurentov.“
Táto téma sa týka jedného z aspektov nášho „ja“. Ten istý „ja-ideál“, ktorý ako prvý vychovávala alebo živila rodina a prostredie v detstve. Niekedy je presýtený bolesťou a utrpením a je taký krehký a hodnotný. V prosperujúcom a rozmanitom svete ho chce človek chrániť.
