Psychologické Týranie: Nepriateľ, Ktorý Nie Je Viditeľný

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Žena sa pýta, akým školením by mala prejsť, aby sa naučila vychádzať so svojim manželom. Naučiť sa spolu vychádzať znamená „aby ma už nenazýval tučnou kravou“.

Nechcel som napísať tento text. Začal som a odložil som to. Téma je ťažká, ľudia si nechcú kaziť náladu. Ale druhý deň som dostal list od svojho čitateľa a - žiadne možnosti. Rozhodol som sa to napísať rovnako.

Žena sa v liste pýta, aký druh školenia by mala absolvovať, aby sa naučila vychádzať so svojim manželom. Ruky som už položil na klávesnicu a takmer som začal písať, ale potom som čítal ďalej a zostal som ohromený tým najprirodzenejším spôsobom.

Naučiť sa spolu vychádzať znamená „aby ma už nenazýval tučnou kravou“.

Rozumieš, áno?

Samozrejme, odpovedal som, že tu nepomôže žiadne školenie, žiadna kniha by nebola užitočná, žiadny psychoterapeut by nenavrhoval. Áno, samozrejme, možno manželove správanie je spôsobené nejakým predchádzajúcim správaním jeho manželky, áno, veľmi môže byť. Ale aj napriek tomu to nie je dôvod na rozpustenie jazyka.

Musíme si raz a navždy pamätať na každého - násilie v manželstve a rodine je neprijateľné.

Dalo by sa povedať, že základnou hodnotou manželstva a rodiny je bezpečnosť. Manželstvo a rodina je teplý brloh, v ktorom si môžete ľahnúť a nikto vás nehryzie. Ak v manželstve a ešte viac v rodine môžete byť uhryznutí - je to také zlé, že atas

Ale ak je pri fyzickom násilí všetko viac -menej jasné - chlapcom v materskej škole povedali, že nie je dobré biť dievčatá, a Zygmantovich dievčatám hovorí, že hádzať papuče na mužov je tiež fyzické násilie (aj keď dievčatá hneď nesúhlasia, skutočnosť sa nemení - ženy ochotne bijú aj mužov).

Ale s psychickým násilím … Nevnímajú ho. Pravdou je, že čo je zlé na tom, keď na svoju manželku zakričíte „Sklapni!“Je to násilie? Je to len taká požiadavka.

Skutočne, povedať svojmu manželovi, že je priemerný - je to násilie? Toto je len konštatovanie lekárskej skutočnosti.

Ľudia často jednoducho psychologické násilie nevnímajú - buď sú na to zvyknutí, alebo si to neuvedomujú. Nejde o to.

Hlavná vec je, že si násilia nevšimnú a žijú v ňom. A ako si pamätáme, násilie zabíja manželstvo a rodinu. To znamená, že ľudia si násilie nevšimnú a nechápu, že žijú v pekle

Teraz nebudem robiť klasifikáciu psychologického násilia, nie miesto a ani čas. A taký cieľ neexistuje, koniec koncov ani monografia.

Tu sú štyri najbežnejšie formy psychického týrania. Najprv by som však rád poznamenal, že muži aj ženy sú rovnako závislí na psychickom násilí. Aj ženy, aj muži.

Feministky a šovinistky - smútia. Všetci sú rozmazaní rovnako.

Teraz - prejavy.

1. Odmietnutie - „Nepotrebujem ťa“, „Nechcem ťa“, „vypadni zo svojho života“, „s kýmkoľvek, len nie s tebou“.

2. Znehodnotenie príspevku na manželstvo a rodinu - „si zbytočný“, „sedíš doma a nič nerobíš“, „si nanič“.

3. Urážky / ponižovanie - „máš krivé ruky“, „máš tučný zadok“, „si hlúpy“, „si idiot“, „si impotentný“, „si frigidný“.

4. výčitky - „Vždy je s tebou všetko v poriadku“, „tu je môj otec…. a to nemôžeš urobiť ani ty “,„ máš chutný boršč - skoro ako od mojej matky “.

Je ľahké vidieť, že sa niekedy prekrývajú a nie vždy je možné jasne rozlíšiť urážky a znehodnocovanie príspevku.

Nie vždy je to možné a vždy nie nevyhnutné.

Aký je rozdiel, s akým prejavom psychického týrania ste sa stretli? Je to úplne nedôležité.

Dôležité je, že bezpečnosť manželstva a rodiny bola práve zničená. A to znamená - a oni sami. Kde je násilie (aj keď psychologické), tam nie je manželstvo ani rodina.

Čo robiť, keď dôjde k násiliu?

V prvom rade utekajte. Áno, je možné, že ste vyprovokovali svojho partnera, ktorý naopak vyprovokoval vás. Áno, možno je to nekonečný obeh, ktorý sa točí už mnoho rokov. Ale aj v tomto prípade musí človek bežať.

Nie je potrebné uchovávať si nádej, že sa všetko zmení, partner sám magicky uvidí, že sa mýlil, zmení názor a opraví sa. Musíme bežať

Potom, keď lapáte po dychu, môžete analyzovať, kto tam začal ako prvý a kto sa komu pomstil. Potom. A predtým sa musíte dostať zo súčasnej situácie a chrániť sa pred násilím

Opäť, ak sa ocitnete v situácii psychického týrania, okamžite urobte nohy. To platí vo všeobecnosti pre každú situáciu s násilím, takže pravidlo je univerzálne.

Urobili sme si nohy, chránili sme sa - na to prídeme. Opatrne, opatrne, opatrne. S psychoterapeutom, na školeniach, sám, z kníh - na tom nezáleží. Vyberte si cestu, ktorá sa vám páči najviac.

Ale najskôr - útek (to znamená úplné zastavenie kontaktu s násilníkom, dokonca aj prostredníctvom pošty alebo telefónu), a až potom sa snažte situáciu zmeniť.

To neznamená, že násilníka už nikdy neuvidíte - možno o deň alebo o rok sa s ním budete môcť porozprávať tak, aby vás nemohol psychicky znásilniť (opakujem - muži aj ženy sú závislí na psychické násilie, a ak tu poviem „On“, nejde o pohlavie násilníka).

A ešte jedna vec - článok sa zaoberá situáciami násilia. Opakujem - násilie. Nie o bežných problémoch, ktoré sa vyskytnú u akéhokoľvek páru. Hovoríme o násilí, o správaní partnera, ktorý bolí znova a znova.

Ak sa vám zdá, že z takéhoto vzťahu nepotrebujete vyjsť, ale potrebujete „vyriešiť problém“, niečo s vami nie je v poriadku. Tiež navrhnete, aby dievča, ktoré bude znásilnené, neutieklo, ale „vyriešilo problém“.

Pripomeniem, že univerzálnym pravidlom je, že človek musí uniknúť zo situácie násilia. Keďže situácia dosiahla bod násilia, všetky prostriedky sú už vyčerpané.

Takže - najskôr utečte (vyjdite zo situácie násilia, ak sa vám nepáči sloveso „utiecť“), a potom sa rozhodnite. Len v tomto poradí. A nič iné.

A mám všetko, ďakujem za pozornosť.