2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
1. Najdôležitejšou, nevyhnutnou podmienkou akejkoľvek interakcie, či už je to rozhovor s kolegom, s príbuznými alebo v procese koučovania, je viacúrovňový kontakt, tzv. Správa
Koučovací proces môže byť efektívnejší, aj keď tréner nekoná podľa trénerovho modelu. Nemôžete tomu uveriť? Skús to!
Na dosiahnutie, a čo je najdôležitejšie, udržanie vzťahu, existujú rôzne metódy a spôsoby
Krátkodobé metódy ladenia: Meta príspevok. Póza. Rytmus. Gestá. Hlas a reč.
Dlhodobé metódy: Hodnoty. Neurologické úrovne.
2. Kontaktné úrovne
Dôležitá je tiež úroveň, na ktorej sa vytvára a udržiava vzťah.
1. Skúsenosti alebo skúsenosti … „Bývali sme v jednom meste“, „Študovali sme na tom istom inštitúte“
2. Pojmy … Podobnosť myšlienok, obraz sveta, predpoklady o fungovaní reality, postoj k určitým veciam a udalostiam.
3. Zámer … Klient niečo chce a je pripravený pre to niečo urobiť a tréner sa s ním na tejto úrovni zhoduje, pretože v tomto chce klientovi pomôcť.
4. Motivácia … Ak sa naše motivácie nezhodujú alebo sú jednoducho priamo opačné, potom bude pochopenie človeka pochopiteľne ťažšie. Ak sa zhodujú, bude pre človeka jednoduchšie porozumieť, ale objasnenie jeho „slepých miest“môže byť ťažšie.
5. Vývoj. Ak sa chce vedúci spoločnosti stretnúť s každým podriadeným v jeho realite, bude to ťažké. Potrebuje si vytvoriť vlastnú realitu (firemnú kultúru), ktorá by bola pre každého podmanivá a spojila ich s jedným poslaním.
3. Objasnenie situácie
V procese koučovania sa zvyčajne maximálny čas venuje objasneniu.
V prvom rade musíte zistiť, aký je to pocit súčasný stav klient a čo je žiaduce … A čo je potrebné na presun z jedného do druhého.
Tréner môže klásť doplňujúce otázky. Napríklad „povedzte nám o tom viac“, „môžete mi o tom povedať viac“, „čo je pre vás najdôležitejšie?“, „Čo je najdôležitejšie?“
Ak klient veľa hovorí a tým sa znižuje zrozumiteľnosť, je možné položiť zužujúce otázky. Ako napríklad „Mohli by ste zhrnúť?“, „Čo je tu najdôležitejšie?“
Existuje ďalší spôsob objasnenia - otázka typu „pomôž mi porozumieť“, „pomôž mi to pochopiť“.
Ak klient hovorí všeobecne, ale nikdy sa nedostane k podrobnostiam, môžeme predpokladať, že jasnosť nastane, keď konečne začne detailne hovoriť. Naopak, ak sa ponorí do podrobného popisu, potom je pre neho ťažšie predstaviť celkový obraz.
Existujú priame ukazovatele jasnosti, keď klient hovorí: „Rozumiem, teraz je všetko jasné“, - jeho stav sa mení. Existujú nepriame znaky - gestá, kalibrácie, energetické hladiny a ochota spáchať.
Jednou z techník prinášajúcich jasnosť je modelovanie, virtuálne opakovanie situácie, nad ktorou človek uvažuje. Návrhy na hranie, vyskúšanie si v rôznych rolách poskytujú dobrý zážitok. A potom klient pochopí, ako sa môže v určitých podmienkach cítiť a pripraviť sa.
4. Zodpovednosť klienta
Určite ste sa viackrát museli stretnúť s tým, ako často ľudia nechcú prevziať zodpovednosť a ako šikovne vedia, ako to preniesť na ostatných. Boli ste niekedy týmito ostatnými?
Známky prevzatia zodpovednosti: mať efektívny plán, energiu, znášať náklady a dôsledky, zosúladiť sa s hodnotami, ochotu pripojiť k procesu ďalšie zdroje a ľudí.
Môžete to skontrolovať priamo tak, že sa opýtate, či na základe vyššie uvedených skutočností vie, čo bude robiť. Môžete požiadať klienta, aby stanovil časové limity: ak je pripravený to urobiť do týždňa alebo do mesiaca, potom to znamená, že sa už zaviazal.
5. Podpora a frustrácia
Počas relácie, aby tréner vyvolal klientovu energiu, bude možno potrebné simulovať dôsledky jeho nečinnosti v klientovi, emocionálne vyprovokovať alebo podporiť klienta bez toho, aby do niečoho konkrétne šťuchal.
Úprimná podpora robí zázraky a dobrá provokácia stojí pred klientom.
Obaja môžu byť dobrými koučovacími nástrojmi, ak sa používajú in situ.
Odporúča:
Účinná Metóda Práce So Snami. Knihy Snov Vyhadzujeme
Fenomén snov je stále slabo pochopený a neexistuje jasná odpoveď na otázku, odkiaľ pochádzajú a aký potenciál v sebe nesú. Niektorí ľudia (napríklad vedec Pigarev I.N.) považujú sny za patológiu, ktorú by zdravý človek za normálnych okolností nemal mať.
KOUČOVANIE. MODEL O.S.C.E.R
Pomerne často v koučingu pracujem pomocou modelu SCORE. A ako nástroj na zhromažďovanie a organizovanie informácií a na budovanie vzťahov medzi príčinou a následkom a v systematickom formáte. A pravdepodobne mi dáte za pravdu, že všetci ľudia sú iní a každý potrebuje individuálny prístup, svoj vlastný kľúč.
Existenciálne Koučovanie Alebo Ako Získať Dobrý život V Práci. Otvorená Prednáška A. Langleho
Zdroj: Alfried Langle často prichádza do Ruska a zrejme už dlho vie, že je ruský lenivý. Keďže som prišiel s 20 -minútovým meškaním, držím krok so začiatkom. Veľké „streamovacie“hľadisko je už plné, pristavujú sa ďalšie stoličky. Onedlho sa objaví samotný lektor v sprievode tlmočníka.
Účinná Psychoterapia
Čas od času sa ma pýta: „Čo môžem alebo nemôžem a mám urobiť v priebehu terapie a medzi konzultáciami, aby som dosiahol väčšiu efektivitu?“Môžete stručne odpovedať: príďte, hovorte, cítite, pochopte. A môžete to povedať podrobnejšie.
KOUČOVANIE. Umenie Klásť Otázky
Zatvorené otázky … Používa sa vo fáze kontroly a potvrdzovania informácií, sumarizácie. Pochopil som správne, že … tak? Je nastavený pomocou intonácie, takže môžete odpovedať iba „áno“alebo „nie“. Otvorené otázky začnite slovami „Ako?
