2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Priatelia, chcem svojmu porozumeniu položiť nasledujúcu otázku: nakoľko sme všetci a každý z nás jednotlivo schopný prijať dôležitú, ale extrémne nežiaducu súčasť nášho života - takú, ktorú by sme chceli, ale nemožno ju zmeniť v akýmkoľvek spôsobom?
Ťažká téma, však?
„Toto je ťažká, veľmi ťažká realita. Vieme ju prijať?!“
Prvá vec, ktorú urobíme: aktívne začíname bojovať - za seba a za svoje záujmy! A to je veľmi skutočná kvalita! Pamätáte si príbeh Leonida Panteleeva „Dve žaby“? Nebyť vytrvalosti jednej z priateľiek, kyslá smotana by zostala kyslou smotanou, nezmenila by sa na silné a tvrdé maslo a nešťastnica by sa utopila.
Ale čo keď boj nezlepší okolnosti a situáciu bude potrebné pustiť?! Aké je to ťažké! Zamyslime sa prečo?
Je to preto, že v tomto prípade (rovnako ako v detstve) si naďalej egocentricky myslíme, že sme centrom spoločných dejín a naša pravda je jedinou skutočnou pravdou, ktorá na svete existuje?
Nezrelá pozícia, však? Koniec koncov, od minulého detstva sme sa mnohokrát naučili: existujú tisíce rôznych právd, a preto sa to deje každým spôsobom …
Pripomína mi to nádhernú karikatúru od bulharského režiséra Vladimíra Shomova. Dám vám …
A ak objektívny svet nie vždy zodpovedá našej subjektívnej realite, stojí za to v týchto prípadoch zúfalo „preraziť múry“? Možno tam, za týmito múrmi, je niečo, pred čím osud na chvíľu chráni? A najlepší spôsob v tomto prípade je pusti?!
Ale akú plasticitu to vyžaduje! Aký rešpekt k vesmíru! Aká vážna, vnútorná zrelosť! Koniec koncov, ako musíte vyrásť …
Nedupkajte nohou a nevyžadujte ako dieťa, nesaďte a nepresne, ako rodič, a nie zachrániť „zlú“situáciu, ako neuznanú a večnú záchranca.
Pripomeňme si známy Karpmanský trojuholník alebo „Trojuholník nešťastia“!
Jediná cesta z tohto trojuholníka, ako si pamätáme, je vnútorné dozrievanie, rast! Teda pri podpore duchovného postavenia „vnútorného filozofa“, ktorý vie prijať nielen pozitívne, ale aj nežiaduce, mimozemské danosti, ktoré sa nedajú ovplyvniť! Prijmite a narábajte s rôznym životným materiálom! A toto je vážna zručnosť; hlboké, duchovné vlastníctvo!
Spomínam si na vynikajúce myšlienky nemeckého mysliteľa Friedricha Christopha Etingera …
Pane, daj mi pokojprijmite to, čo nemôžem zmeniť! Dajte mi odvahuzmeň, čo môžem zmeniť! A daj mi múdrosťrozlíšiť jedného od druhého!
A slávna Gestaltova modlitba, ktorej autorom je nemecký psychiater Frederic Perls …
Ja robím svoju prácu a vy robíte svoju prácu.
Nežijem na tomto svete, aby som plnil vaše očakávania.
A nežijete v tomto svete, aby ste splnili moje očakávania.
Ty si ty!
A ja som ja!
A ak sme sa náhodou stretli - je to skvelé!
Ak nie, tak sa nedá nič robiť!
Ukazuje sa, že vnútorné dozrievanie je jediným receptom na psychologické zdravie
Poskytovanie podpory v najrozmanitejších podmienkach nášho života
Vrátane situácií nechcených, ale životom priznaných, daných, ktoré sa nedajú ovplyvniť
*************************************
Odporúča:
Prečo Nemôžete Vopred Hovoriť O Svojich Plánoch
Stratiť váhu. Naučiť sa anglicky. Behajte každé ráno. Zakaždým, keď si stanovíme nový osobný cieľ, podelíme sa o túto novinku s priateľmi, rodičmi a kolegami z práce. Hovoríme im, že urobíme to a to. Alebo radi oznámime, že sme to už začali robiť.
Zvyk Vzdať Sa A Plakať Vopred. Fenomén „pred Zármutkom“
Existuje tento druh psychologickej ochrany proti bolesti - vzdať sa toho, čo je pre vás drahé a dôležité, a „pochovať“osobu, myšlienku, sen, vzťah. Za čo? "Aby ste plakali, vyhorte, aby ochorel a zomrel." Prečo čakať, keď sa všetko zmení?
Vieme, Ako Podporiť?
K psychológovi prichádzajú ľudia s ťažkosťami. A aby psychológovia nejako pomohli týmto ťažkostiam prežiť, svojich klientov podporujú. Samozrejme, môžu to urobiť príbuzní aj priatelia. Ukazuje sa však, že v našej kultúre len málokto vie, ako správne poskytnúť podporu.
Zostať Nažive: čo Robiť, Ak Sa Stratíte V Lese, A čo Predvídať Vopred
Väčšina ľudí odpovedajúcich na takéto otázky má tendenciu odpovedať: to sa mi nikdy nestane. Pravdepodobne medzi tými, ktorí som sa stratil v lese, sú aj takí. Prílišná arogancia, dôvera v dobré znalosti danej oblasti, schopnosť dokonale sa orientovať v lese, niekedy prekážajú tomu, že ste pripravení postaviť sa tvárou v tvár problému v skutočnosti.
Ako Sa Brániť Ovplyvňovaniu? Zvýšená úzkosť. Ako Prijať Seba?
V dnešnej dobe sa veľa ľudí obracia na veštcov, psychikov a astrológov „o pomoc“, aby znížili svoju úzkosť, ale nedostávajú presne tie informácie, ktoré by chceli počuť, takže úroveň úzkosti sa iba zvyšuje . Prečo sa ľudia obracajú na takýchto špecialistov?
