2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Pojem „obeť“sa stal súčasťou nášho každodenného života - vďaka obľúbeným školeniam, programom osobného rastu atď.
Konáte ako obeť, prestaňte sa hrať na obeť, ja som typická obeť - mrazivé trilery od tvorcov filmu Odhaľte skutočnú ženu vo vás a Ako získať nerozbitné sebavedomie.
Neviem ako vy, ale zakaždým ma trhne nemilosrdné skloňovanie slova „obeta“vo všetkých predstaviteľných a nepredstaviteľných kontextoch. Poviem vám prečo.
1. Niekedy sa človek stane obeťou, a to je dôležité uznať.
Žiaľ, nemôžeme úplne ovládať svoj život. Nikto nie je imúnny voči ohňu, zemetraseniu, povodni, zločinu. Pripustiť, že za tieto veci si môžete sami, je ospravedlnenie násilia alebo prevzatie úlohy Boha.
Samozrejme, je pekné mať ilúziu, že ak sa budete správať a budete nosiť iba sukne po zem, pomôže vám to vyhnúť sa všetkým strašidelným veciam. To chráni pred strašnou životnou pravdou a krutým svetom. Ale počuť také veci nie je užitočné pre osobu, ktorá sa už stala obeťou násilia - nie je to užitočné, bolestivé a neznesiteľné.
2. Vlastné bičovanie je istý spôsob neurózy.
Citliví a starostliví ľudia ľahko uveria, že si za to môžu sami, pretože sa správajú ako „obete“.
Pravdou je, že akékoľvek problémy vo vzťahu sú prospešné spoločne. Robím niečo, čo iného zraňuje. Ten druhý robí niečo, čo mi vadí. Ide o vzájomne závislý proces. Zodpovednosť v ňom je vždy 50 na 50. Kde je „obeť“, tam je „kat“a „záchranca“a „vysmiaty dav“. Nájdenie obetného baránka problém nevyrieši.
3. Lepenie štítkov zatiaľ nikomu nepomohlo.
Aj keď človek pripustí, že má tendenciu obviňovať ostatných, a nie seba - a toto obvyklé, zakorenené správanie mu bráni v živote - je to len východiskový bod práce.
Psychoterapeut bude spolu s klientom ďalej študovať, ako tento mechanizmus funguje, ako sa formoval, na čo slúži a čo sa stane, ak bude vypnutý. A čo je najdôležitejšie, čím je možné tento mechanizmus nahradiť.
Psychoterapia pomáha rozvíjať flexibilitu reakcií. V niektorých situáciách je dobrou praxou byť slabou ženou. Napríklad, keď ste sami s ťažkým kufrom a vo vedľajšom rade je basketbalové mužstvo. V inej situácii bude naopak aktivita a riziko užitočnejšie. Je zlé, keď je odpoveď rovnaká. Je dobré mať možnosti.
Odporúča:
Prečo Pud Sebazáchovy Nefunguje?
Mal by byť daný každému pri narodení a sprevádzať nás celým naším životom. Chrániť nás a naše zdravie, chrániť nás pred nebezpečenstvami a problémami. Je to však teraz skutočne tak? Teoreticky áno. Inštinkt sebazáchovy (IS) je vrodený a je zdedený prostredníctvom DNA a takzvanej genetickej pamäte.
Ako Sa Zlepšiť Alebo Prečo Nefunguje Magický Záves
všetko je pondelok telocvičňa fitnes ahoj šport a zen budhizmus a dokonalosť skúste dvesto tridsať tri (z veršov-peria) V sociálnych sieťach som narazil na jedno desivé video: pes rotvajlera napadol asi päťročného chlapca. Prípad sa odohrával niekde v Azerbajdžane, súdiac podľa kriku v ráme.
Výsledok Psychoterapie V „psychosomatike“. 10 Dôvodov, Prečo To Nefunguje
Popularizácia „psychosomatiky“prostredníctvom kontingenčných tabuliek a funkčných metaforických projekcií (nohy - pohyb, žalúdok - trávenie atď.) Umožnila urobiť veľký krok ku globálnemu povedomiu verejnosti, že duševná rovnováha a naše fyzické zdravie majú priame spojenie.
Fóbie. Prečo Logika Nefunguje Proti Strachu
Myslím si, že nazývať strach „iracionálnym“znie, ako keby to bolo niečo také hlúpe. Je také ľahké cítiť sa ako nejaký nenormálny alebo blázon, ak je váš strach iracionálny. A nikto nechce vyzerať ako blázon, takže je pochopiteľné, keď sa objaví hanba a túžba skryť tieto obavy.
Prečo Sú Na Terapii Vždy Traja účastníci A Kto Je Tento Tretí?
Terapie sú dvaja účastníci - terapeut a klient. Na prvý pohľad je všetko logické a predvídateľné. Ale prečo potom v žiadnom inom rozhovore neexistuje terapeutický účinok. Ako sa líši bežný rozhovor medzi dvoma kamarátmi od terapeutického rozhovoru?