PRÁZDNY SYNDROM KEDA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Pred mnohými rokmi, keď som začínal svoju kariéru trénera, ma otázka zrušenia a preplánovania sedení klientmi neobťažovala svojou neistotou ako dnes, keď som svoju prácu trénera doplnil o psychoanalytické techniky.

Čím viac sa počas relácie ponoríte do podstaty procesov, ktoré medzi klientom a konzultantom prebiehajú, tým viac budete venovať pozornosť nuanciám svojho vlastného emocionálneho stavu. Schopnosť „počúvať sa v okamihu s klientom“je ďalšou zručnosťou, ktorú mi psychoanalytická paradigma poskytla trénerovi.

Čo sa zmenilo? Myslím, že v prvom rade som začal viac dbať na nuansy toho, čo sa v reláciách deje alebo nedeje. Preto sa pre mňa stala otázka interpretácie oneskorenia, zrušenia a prepisovania termínov rovnako dôležitá ako zameranie sa na požiadavku klienta.

Vo všeobecnosti je mnoho procesov v koučingu oveľa dynamickejších a intenzívnejších než v akejkoľvek inej terapeutickej práci. A následne sa odpory javia jasnejšie, ostrejšie a tvrdšie. Preto sa od trénera vyžaduje, aby mal väčšiu vnútornú pripravenosť vyrovnať sa so svojimi skúsenosťami s „neprítomnosťou klienta na sedení“. Tento stav som nazval „syndróm prázdnej stoličky“.

Sedím v kancelárii. Predo mnou je prázdna stolička. Klient, ktorý vopred varoval, neprišiel na zasadnutie. Pred ďalšou je presne hodina a ja ju musím stráviť sám so sebou, so svojimi myšlienkami a pocitmi pred prázdnou stoličkou.

Do vyhľadávača napíšem slovo „syndróm“. Wikipedia ma informuje, že „syndróm je kombináciou symptómov charakteristických pre jav“. Som ponorený do svojich myšlienok o tom, čo pre mňa osobne tento stav „syndrómu prázdnej stoličky“znamená.

Myslím si, že každý tréner aspoň raz vo svojej praxi čelil situácii „prázdneho kresla“, ktoré stál pred ním. Na čo v takej chvíli myslíš? Ako vychádzate s neprítomnosťou klienta?

Keď som sedel pred prázdnou stoličkou, spomínam si na posledné sedenie a zamýšľal som sa nad tým, prečo bol pre klienta jednoduchšie neprísť, ako prísť a podeliť sa o svoje pocity. Čo mu v priestore relácie chýbalo, aké zážitky boli príliš náročné?

Čo hovorí klient svojmu trénerovi tým, že nepríde na sedenie?

Jednoduché otázky môžu byť dosť ťažké a prvá vec, ktorá na ne príde ako odpoveď, je odpor voči procesu koučovania. Paradoxne, čím bližšie je klient pri práci s koučom k dosiahnutiu svojho cieľa, tým silnejší je tento odpor vo vzťahu kouč-klient. Najtemnejšia denná doba je pred svitaním, ale keď sa počas relácie niečo nehovorí, je jednoduchšie zažiť niečo mimo jeho rámca.

Zvlášť dôležité je v situáciách „neprítomnosti“udržiavať vzťah tréner - klient - tréner je prvý, kto začne so svojim klientom hovoriť o chybách, prestupoch a meškaní. Dajte priestor v priestore relácie samotnému klientovi, aby hovoril o svojich dôvodoch, ako aj o ňom, klientovi, obavách, pochybnostiach a starostiach. A za prúdmi racionalizácie, hnevu a nepochopenia, ktoré si klient v prvých minútach naleje na hlavu trénera, si vypočujte dôvody týchto starostí, prijmite svojho klienta ako zraniteľného, zmäteného, podporte jeho dospelú časť, ktorá chce napredovať. Naučiť túto časť pre dospelých vyrovnať sa s vlastnou zraniteľnosťou. Emocionálne reagujte na internú požiadavku klienta „môžem v tomto priestore presne vyjadriť svoje myšlienky, porozumejú mi tu?“Koniec koncov, nikto nie je dokonalý - nikto …

Psychoanalytická paradigma pridala do práce môjho trénera niekoľko ďalších dôležitých konceptov, ako napríklad rámec a prostredie, vďaka ktorým bola stabilnejšia ešte pred nástupom do práce, dohodnúť sa na podmienkach pre prepisovania harmonogramu je ako vopred vedieť, kedy a za akých podmienok budete zostal sám s prázdnou stoličkou.